Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

[jegv 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Buenas, a ver si podéis decirme también mis PP que me corresponden. Ya perdí 35kg entre la flexi y la flexi+18 pero ahora me quiero poner con la PP a perder los últimos kilos que me faltan. Soy hombre, mido 1.68m, peso 72kg y tengo 26 años. Y, una cosa más, en la guía de PP viene que los cereales de tipo trigo inflado común (supongo que serán como los Smacks pero sin azúcar ni miel) son a saciedad. ¿Alguien sabe donde los puedo comprar? Es que no los encuentro. Muchas Gracias y Un Saludo.

[orianna91 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Buenas' date=' a ver si podéis decirme también mis PP que me corresponden. Ya perdí 35kg entre la flexi y la flexi+18 pero ahora me quiero poner con la PP a perder los últimos kilos que me faltan. Soy hombre, mido 1.68m, peso 72kg y tengo 26 años. Y, una cosa más, en la guía de PP viene que los cereales de tipo trigo inflado común (supongo que serán como los Smacks pero sin azúcar ni miel) son a saciedad. ¿Alguien sabe donde los puedo comprar? Es que no los encuentro. Muchas Gracias y Un Saludo.[/quote']


Tienes 35 PP diarios y 42 de reserva.
Lo de los cereales, ni idea, mira en alguna tienda de productos dietéticos a ver.
Y ánimo, que según tu altura y peso ya no te queda nada para llegar a tu peso ideal.

[jegv 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Gracias de nuevo.

[montserrat44 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Hola chicas, estoy usando 29 pp y 49 de reserva, me podeis confirmar si es correcto
Edad 53, Peso 83, Altura 1,63

[orianna91 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Hola chicas, estoy usando 29 pp y 49 de reserva, me podeis confirmar si es correcto
Edad 53, Peso 83, Altura 1,63

Correcto

[Liblib 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Hola, yo también estoy empezando con los propoints, y espero que me vaya bien (por falta de tiempo, no escribo en el foro, pero os sigo hace tiempo)
Tengo 38 años, 69 kilos y 1.64 de estatura. Hago 4 horas de ejercicio a la semana (danza)
Yo he calculado (según la lista francesa) 29 diarios y 42 de reserva. ¿Está bien?

Muchas gracias de antemano, me da un poco de corte escribir para pedir estas cosas, así que sólo os puedo decir que si puedo ayudaros en algo, lo pidáis.
Besos

[crispet 0]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

A ver, según los cálculos que habéis puesto aquí para otras foreras, no coinciden con los que yo había calculado, por lo que no sé si las cuentas las hago bien. ¿Podéis calcular los puntos que me corresponden? Teniendo en cuenta que soy chica,
1,60 altura
63 k peso
47 años
vida sedentaria, prácticamente sentada

Y otra cosa, ¿qué es eso de los puntos de reserva?
Bs

[lalas 128]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Yo tambien querría saber cuanto puntos tengo ..

peso 75 kilos
mido 1,62
tengo 28 años y soy chica.
no se si tiene o no que ver pero bueno practicamente sentada.
gracias..

[Narico 36]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Hola, yo también estoy empezando con los propoints, y espero que me vaya bien (por falta de tiempo, no escribo en el foro, pero os sigo hace tiempo)
Tengo 38 años, 69 kilos y 1.64 de estatura. Hago 4 horas de ejercicio a la semana (danza)
Yo he calculado (según la lista francesa) 29 diarios y 42 de reserva. ¿Está bien?

Muchas gracias de antemano, me da un poco de corte escribir para pedir estas cosas, así que sólo os puedo decir que si puedo ayudaros en algo, lo pidáis.
Besos

Tienes 29pp diarios y 35 de reserva .

[Narico 36]

Re: Alguien me ayuda a calcular mis propoints?

Yo tambien querría saber cuanto puntos tengo ..

peso 75 kilos
mido 1,62
tengo 28 años y soy chica.
no se si tiene o no que ver pero bueno practicamente sentada.
gracias..

Los tuyos son 29pp diarios y 42 de reserva