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Creo..que se come más y mejor con propoints...

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Sólo llevo una semana, pero he sacado en conclusión que se come mucho más y mejor con propoints,se pasa menos hambre y comes más sano. Lo que si es cierto es que en restaurantes y de cañas vuelan más rápido los propoints que volaban los antiguos points. Pero en casa los propints se estiran más, y se llega a la cena casi siempre con 6 o 7 pp si no te excedes mucho en caprichos a lo largo del día. Y eso que yo abrí el tema de ...Un poco dedepcionada con pp. Ahora puedo decir que se pasa menos hambre con pp, me gustan más. Ya os diré la báscula la semana que viene si responde.


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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

Me alegra saberlo, yo estuve un par de días en plan "experimento" contando pp, y la verdad es que me cundieron bastante en comparación a la +18; es que yo por las mañanas como unas cuantas veces, porque madrugo, tomo el desayuno a eso de las 7,30, a las 10-10,30 ya estoy con el tentempié(normalmente un sandwich o mini-bocadillo) y a eso de las 12-12,30 me suelo tomar un yogur o fruta porque si no llego a la hora de la comida (sobre las 3) desmayada, así que antes gastaba un montón de puntos de mis 23 durante la mañana, y ahora, al tener 32, voy más tranquila; además, puedo tomar cualquier fruta sin contarla, y lo mismo si me tomo un zumo de naranja natural, así que me encanta. :plas:
Bueno, se acabaron los experimentos, hoy empiezo en firme, ya he estrenado mi diario de control y mi calculadora con el desayuno. :up:


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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

Sí, sí lo que digais pero los hombre salimos perdiendo :evil::evil: . He visto que muchas mujeres del foro tenían una media de entre 19 y 22 puntos con la flexi y la flexi+18 y ahora tienen mínimo 29pp más la reserva. O sea, que han aumentado entre 10 y 7 más aunque, también es cierto que los pp son "más caros". Pero es que yo, iba por 29 puntos en la flexi+18 y ahora con la pp tengo 35pp más la reserva. Solo me ha aumentado 6. ¡¡¡Esto es una injusticia!!! :evil::evil:


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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

Sí' date=' sí lo que digais pero los hombre salimos perdiendo :evil::evil: . He visto que muchas mujeres del foro tenían una media de entre 19 y 22 puntos con la flexi y la flexi+18 y ahora tienen mínimo 29pp más la reserva. O sea, que han aumentado entre 10 y 7 más aunque, también es cierto que los pp son "más caros". Pero es que yo, iba por 29 puntos en la flexi+18 y ahora con la pp tengo 35pp más la reserva. Solo me ha aumentado 6. ¡¡¡Esto es una injusticia!!! :evil::evil:[/quote']


Ahhhh se siente. :lol:
es broma, supongo que si sólo te tocan 35 pp es que no estás muy pasado de peso, además 35 dan para mucho, no te quejes...y tienes la reserva, ese maravilloso invento :plas:

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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

A mi también me cunden más,luego ya veremos el peso,porque acabo de empezar,pero antes me llegaba más justito y ahora en dia normal hasta dejo algún puntillo sin gastar,ahora hoy que he salido fuera me he comido toda la reserva,aunque también me he pegado una buena marcha a andar.


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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

jolin yo no se como todo el mundo dice que se come mas y yo paso hambre ,yo tengo 29 mas 35 de reserva y no se paso hambre jolin sera que no le coji el truquillo ,es que con el pan sube mucho y con los hidratos y aunque si comes mas protes va mejor yo no soy mucho de protes y como en la flexi comiendo hidratos perdi 25 kilos pues no se como lo haceis ????


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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

Rocío, a mí me pasa como a ti. Que se me va la mano con el pan y después paso hambre. Pero esta semana me voy a comprar un montón de fruta y así no habrá problema! Por ahora llevo 4 días con Propoints y ya he perdido, así que estoy contenta!


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Re: Creo..que se come más y mejor con propoints...

Rocío' date=' a mí me pasa como a ti. Que se me va la mano con el pan y después paso hambre. Pero esta semana me voy a comprar un montón de fruta y así no habrá problema! Por ahora llevo 4 días con Propoints y ya he perdido, así que estoy contenta![/quote']
que alegria poder leerte me das un monton de animo y mas que hoy retomo propoints haber como nos va :beso:

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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