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Duda helado

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Re: Duda helado

Vaya follón. Es que es mucha diferencia de 2 a 4....Seguro que en caja la información nutricional está en ml?

si el valor nutricional viniera en gramos que no lo se por que nunca los compre si saldrian a dos pp pero si viene en ml salen a 4 pero de todas formas el samwhich de nata y choco del consum salen a 3 que tampoco esta mal y si no mirate las barras de helado de tres gusto que salen super bien de puntos ,un saludo
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Re: Duda helado

Vaya follón. Es que es mucha diferencia de 2 a 4....Seguro que en caja la información nutricional está en ml?

si el valor nutricional viniera en gramos que no lo se por que nunca los compre si saldrian a dos pp pero si viene en ml salen a 4 pero de todas formas el samwhich de nata y choco del consum salen a 3 que tampoco esta mal y si no mirate las barras de helado de tres gusto que salen super bien de puntos ,un saludo


uy, yo también compro los de consum y salen a 4pp, ¿no? Yo digo los sadwiches de nata :duda:
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Re: Duda helado

Si en la caja pone Por 100 ml (56grs)-> Cal: 135, Proteínas: 2.9, Hidratos: 21, Grasas: 4.71, Fibra: 2.68 es que estos valores corresponden a un sandwich, no a 100 gr. Y con estos valores son 4 pp, no 2.

Seguramente el problema es que en la calculadora metieron estos valores como si fueran 100 gr y en porción los 56 gr del sandwich, pero es que los valores ya son los del sandwich, no son los valores de 100 gr... :nodigona:


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Re: Duda helado

Lo mejor para la dieta no es evitar lo que lleve mas hidratos de carbono? O he entendido mal yo la PP' date=' es que me compre el kit a distancia, y ponia que hay que comerlos con moderacion los hidratos digo :duda:[/quote']

lo bueno de WW es que puedes comer de todo, pero con sentido común.por ahí he leido qué cómo pretendíamos adelgazar comiendo helados!! :(
no basamos nuestro día en comer sólo helados, pero si te apetece uno, lo comes, lo puntuas y punto pelota. a veces es peor la ansiedad de no poderte comer un helado....y entonces arrasas con lo que pillas por la nevera...
otra cosa es que a mi modo de ver ha subido más,en proporción, los hidratos que las proteinas respecto a la flexi...pero yo como hidratos, proteinas y de todo y si un día me apetece media tableta de chocolate o un helado, lo como y ya está. Pero claro, no es lo mismo puntuarte 2 pp que 4pp, por eso viene nuestra duda.

Independientemente de lo que diga Paloma,si la información nutricional que pusiste en la consulta es así, son 4pp.
si lo calculas como porción(con la calculadora) metes los datos de 100ml(=56g) y te da 4 pp
y si lo calculas en base a los 100ml, te salen 4 pp y como tu porción son 100ml(que es lo que tiene 1 helado) pues son 4pp.
otra cosa es que dijesen: "información para 100 GRAMOS" y el helado pesa 56 GRAMOS.
O "información para 100 ML y el helado son 56 MILILITROS"
pero no es el caso.aqui te dan lo que tiene un helado o 56 gramos o 100ml.tú escoges lo que quieras para tus cálculos, pero claro sin mezclar peras con manzanas. si coges gramos, coges gramos en todo.y si coges ml, coges ml en todo.

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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