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hoy empiezo oficialmente los pp

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Ayer fuí a mi primera reunión aprovechando que estoy en bizkaia (que de gente va por cierto) y ya recibí mis puntos (32 diarios + 49 reserva) y me cogí el kit de bienvenida (diario, guia compra y guia restaurantes) y la calculadora.

Preferia la otra calcu, esta no hace luego función de calcu ni na pero bueno ejeje.

A ver que tal me va 82,7 pesaba en la reunión :(:(

Luego a la tarde me empaparé bien de ello.

La pastilla de starlux sigue sin puntuar no? Luego miraré el librito a ver.

Por cierto mi monitora me dijo que no abusara de las obleas pq inflan mucho y retienen liquidos que a una que iba antes le pasó eso.


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Re: hoy empiezo oficialmente los pp

Mucho ánimo Raky!!!!!
A lo mejor es verdad lo de las obleas pero lo cierto es que yo cuando las como me dan mas ganas de beber agua, que ya me va bien porque es de las cosas que más me cuestan.... :duda::duda:
Ya nos dirás que tal vas pasando los días :up::up:


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Re: hoy empiezo oficialmente los pp

Gracias estilosa, a ver que tal, estoy un poco perdida todavia y eso que con la +18 era una hacha, supongo que será pillar el truco a los cambios y listo jeje.

Lo que más me gusta es ir a reuniones así me entero mejor de todo, pq a veces me surjen dudas muy extrañas y ahora que pago pode hacerselas a la monitora y espero que me responda jaja.

Por ejemplo cuando se acerken las fiestas preguntaré cuanto puntuan los algodones de azúcar por ejemplo :lol: que con los puntos sé que eran entre 2 o 3 puntos segun, pero con los pp no.


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Re: hoy empiezo oficialmente los pp

Hola raky!!!
La pastilla de caldo puntua, 1 pastilla 1pp. Yo me he apuntado un truquillo de Mar, que es poner media pastilla, como hago comida para 2 entre diario, media no puntua. Cuando nos juntamos 3 o más, a la hora de dividirla, pues tampoco sería propoints para contar.
Un saludo!!!


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Re: hoy empiezo oficialmente los pp

jorrrr que mal rollo que ahora puntue y tb el vino para cocinar :cry::cry::cry::cry: menos mal que tengo mi libro de lista de la compra, es 100% fiable no??? así me hará la vida más comoda jeje.

Ahora a tener cuidado con las pastillas de caldo que hoy al usar 2 latas de tomate triturado (sigue sin puntuar no?) ya miraré bien la guia, eché una pastilla y media bueno 1,5 entre 2.5 platos que me ha dado a 1 puntito por persona por eso del redondeo bueno no es tanto.


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Re: hoy empiezo oficialmente los pp

y yo tb lo usaba para las longanizas sabrosano y para el pollo al curry y para muchas cositas :cry:
si te digo lo que le echo no me crees jjjj yo cambien el vino blanco y le echo un chorreon de coca cola light que esta no puuntua jjj :nodigona:
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Re: hoy empiezo oficialmente los pp

y yo tb lo usaba para las longanizas sabrosano y para el pollo al curry y para muchas cositas :cry:
si te digo lo que le echo no me crees jjjj yo cambien el vino blanco y le echo un chorreon de coca cola light que esta no puuntua jjj :nodigona:


No se me hubiera escurrido nunca :up:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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