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aceite

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Re: aceite

Venga anímate, imagina.... aparte de adelgazar, además aprendes a cocinar, y cosas ricas y por pocas calorías.
Hay muchos casos de gente que no sabe cocinar, de hecho, tengo amigas que aún casadas y con hijos... yo a eso no lo llamaría cocinar, sino calentar y freir, vamos que lo que es disfrutar de la cocina es otra cosa. Hay gente que tira de precocinados y no hay por qué criticarlas, aquí cada una con sus cosas. Y está bien que escuches los consejos, y otra cosa es que seas tu misma quien lleves a la práctica lo que más te cuadre.

No te menosprecies, porque no vales menos que nadie, si ignoras algo, pregunta, y así cada día nos acostamos sabiendo una cosa más, porque quizás pases la verguenza de preguntar, pero cuando te contesten, seguro que aprenden cosas más de una, incluida yo.

Mira, aquí hay gente excelente que pone sus recetas, que son fáciles y muy ricas, y adaptadas a la dieta, yo por ejemplo hoy he hecho el solomillo que Mar puso en deberes, no uso solomillo, así que lo he hecho con pechuga de pollo, y he tardado ni media hora en hacerlo todo, desde la preparación al término de la receta. Luego me he dejado preparada una ensalada para el mediodía, y cuando he venido del trabajo he calentado el pollo y a comer. Super sencillo, pero cuando yo estudiaba pues no lo hacía tampoco, hay etapas de todo, y ahora te ha tocado aprender a ser más autónoma, así que aquí tienes la ayuda que te haga falta porque es un foro de dietas/cocina, así que malo será que no saques ideas.

Esta tarde me he hecho el batido de Merymelisa, el de manzana, y que riquísimo, no lo había hecho en la vida, y hasta he invitado a mi madre que es diabética y como le he echado un pelín de edulcorante, pensó que era algo comprado y todo.

Aquí todas aprendemos, yo diariamente, y me gusta que todos hagan lo mismo, evolucionar, preguntar, saber, involucrarse, y bueno, aquí estamos de todos los carácteres y formas, pero estoy segura que con buen corazón todas.

Un beso, y venga ese ánimooooooooo que para el verano más delgadita y además cocinera, ah, y eso sí, dile a tu chico que aprender a cocinar también se apunte él. Y también pregunta las cosas que se pueden congelar y las que no, para no andar tirando tanto y aprovechas mas cositas.


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Re: aceite

Y encima se meten con tus nicks, si te dijera yo a lo que me suenan algunos....

Pero no quiero conflictos, bastantes tengo ya en casa, y encima me meto en camisa de once varas, con todo lo que tengo que estudiar, para entender una dieta, con lo facil qeu es la lechuga y el pollo hervido qeu me hacía mi madre.


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Re: aceite

Bien chicas...váis por el buen camino....ahora toca llorera de "por qué me pasa a mí esto"......pues nada, nada....a seguir así, que váis bien..... :duda::duda::duda: porque que yo sepa , aquí se ayuda a todo el mundo y a vosotras os estamos dedicando demasiado tiempo, por mi parte se acabó, me da igual si coméis cocretas o croquetas.... me cansa la gente que no quiere aprender ni molestarse en utilizar el BUSCADOR...al final voy a tener que darle al botón rojo a ver qué pasa, vamos si ni siquiera sois capaces de seguir unas simples normas, cómo váis a ser capaces de hacer croquetas en condiciones...a seguir con los huevos fritos..... :duda::duda::duda:


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Re: aceite

Oye anaísabel, que yo no me he quejado de tí, creo haber dicho que prefiero que me riñan por poner mal las cosas, a que me den coba diciendome qeu lo hago bien sin hacerlo, quiero aprender, si he querido ser más rapida y enterarme preguntando en vez de intentar leer todo y aprender en más días, lo siento, me aguanto me callo y lo intento leer, ya preguntaré dentro de unos días si no entiendo algo.
Me ha gustado qeu me digas las cosas claras, no me he molestado.

A mi me molesta que se metan con mi nick, soy una deppravada y a mucha honra,
pero con dos p, no con una. Deppravada.

gracias.


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Re: aceite

Faith, :plas::plas::plas::plas::plas:
Me ha encantado lo que has dicho, no podría haberlo dicho mejor :)Deppravada, guapa, tú no te preocupes, es que al principio cuesta cambiar el chip...A veces esta dieta nos da tanta libertad que pensamos que podemos comer de todo, y tampoco es tan así...Quiero decir, que podemos comer de todo, pero con cabeza :D
Como te han dicho, no tienes por qué tirar las croquetas cariñete, la economía no está como para tirar comida, así que...Mejor congélalas, y las racionas de modo que te comas unas poquitas de vez en cuando...O que se las coma tu chico...O bueno, como tú veas ^^
Yo lo digo porque la economía estudiantil nunca es muy boyante :sinunduro:


Y, por último...Decirte que me ha gustado tu paciencia :)
Es que encajas muy bien las críticas, ¿sabes? Últimamente la gente por aquí está que salta a la mínima, y en vez de tomarse las críticas como algo constructivo, se lo toman como un ataque...
Y bueno, aunque hayan formas y formas de decir las cosas.....
Me parece bien que no te sulfures ni dejes que nadie te saque de tus casillas ;)


¡Ah! Y tu nick no tiene nada de malo...Además, tras ver su significado, me parece un nick muy original, la verdad ^__^
Tú ni caso de esas críticas que no te aportan nada :beso:


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Re: aceite

Gracias sonipa, puf, menos mal creí qeu era yo la que estaba haciendo algo mal, es que no entendía qeu pasaba, soy un poco lenta, y me cuesta entender las cosas, además vivo en un pueblo pequeño, y estoy muy sola, así que me cuesta hacer amigos, encima con lo corta que soy, pues cuando me he puesto a leer el resumen y con tanto enlace se me ha echo un lío tanta letra y ya no sabía por donde iba, y he pensado que sería más rápido preguntar, más directo, pero si lo llego a saber no pregunto, es qeu primero quiero ver si lo voy entendiendo y así me pongo de lleno, no vaya a ser qeu la líe, todavía no me creo que comiendo esas recetas que teneis, se pueda adelgazar, le he enseñado las fotos a mi novio y dice que no se lo cree, pero me va a ayudar.

Por las croquetas no te preocupes, además que a mi novio no le gustan(como no son de su madre), y estaban descongeladas y se iban a poner malas, así no hay tentaciones. :lol:

Por el dinero no tengo problemas, el trabaja y tiene un buen sueldo, así qeu no tengo problemas, he visto qeu en la pagina de entulinea venden los kits, y me ha dicho qeu los pida, pero para hacer la dieta, no para jugar, como si tuviera 5 años. :lol::lol:

Mi problema es que me aturrullo enseguida, si algo no me sale bien de primeras pues me pongo nerviosa y acabo llorando de la impotencia. Por eso la cocina se me da fatal, mi madre dice que hay que tener paciencia y yo tengo poca y muchos nervios.
Pero lo voy a intentar, hoy macarrones, mañana a ver que hago.

Por cierto, me alegro qeu te guste el nick, a mi es qeu Jonny depp me encanta, pero que no se entere mi novio, qeu se enfada. :coqueta:

En fin, otra vez, gracias, y siento haber importunado con mis preguntas.

:beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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