Wachi Carrera del 3 al 9 de mayo. CLASIFICACIÓN

[lesantes 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

apúntame 3 bpp de la camina a toda prisa de ayer durante 45 minutos

[GIJANE 4]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

hoy 1 hora y 40 minutos andando a ritmo moderado: 8bpp...
ya voy andando a ritmo moderado...cualquier día me armo de valor y doy el salto a....trote lento

[airy 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

Bueno, por fin hoy he podido andar: 2 horas, pero sin apretar mucho (iba con mi madre :wink: ) 6bpp
Mañana vuelvo al trabajo después de un paréntesis de algunos meses, y voy a tener menos tiempo de hacer ejercicio, sobre todo voy a echar muchísimo de menos ir a la piscina a media mañana , es un lujo, la piscina está tranquila, hay poca gente, y como está al lado del mar, te relajas viendo el paisaje, en fin como ya he dicho es un lujo que se me acaba, bueno, tendré que aprovechar los fines de semana, aunque no es lo mismo
Lesantes bienvenida para todas

[GIJANE 4]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

Bueno, por fin hoy he podido andar: 2 horas, pero sin apretar mucho (iba con mi madre :wink: ) 6bpp
Mañana vuelvo al trabajo después de un paréntesis de algunos meses, y voy a tener menos tiempo de hacer ejercicio, sobre todo voy a echar muchísimo de menos ir a la piscina a media mañana , es un lujo, la piscina está tranquila, hay poca gente, y como está al lado del mar, te relajas viendo el paisaje, en fin como ya he dicho es un lujo que se me acaba, bueno, tendré que aprovechar los fines de semana, aunque no es lo mismo
Lesantes bienvenida para todas

aprovecharemos para ....GANARTE!!!!!!

mucho ánimo con la vuelta al "cole"

[Belen76 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

hola chicas...

ayer, una hora paseando...5bpp

A ver si hoy puedo hacer algo más, es que ayer no hubo manera...

[milaartesana 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

Hola de nuevo a todas las que siempre estuvieron aquí y hola a las nuevas. Vuelvo a apuntarme a la carrera de la semana ahora que llega el buen tiempo y he comenzado mis caminatas. Voy a poner lo que dice el podómetro cada día:

lunes: 5 pp
martes: 4 pp
miércoles: 6 pp

[Dafne_23 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

Bueno después de la paliza del viajecito de la semana pasada parece que vuelvo a engancharme al gimnasio aunque me han cambiado las clases y es un poco peor el horario, pero bueno 50 minutos de spining intenso 10 puntos y otros 20 minutos de bici 2 punticos. Total de hoy 12 bpp

[airy 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

Bueno, por fin hoy he podido andar: 2 horas, pero sin apretar mucho (iba con mi madre :wink: ) 6bpp
Mañana vuelvo al trabajo después de un paréntesis de algunos meses, y voy a tener menos tiempo de hacer ejercicio, sobre todo voy a echar muchísimo de menos ir a la piscina a media mañana , es un lujo, la piscina está tranquila, hay poca gente, y como está al lado del mar, te relajas viendo el paisaje, en fin como ya he dicho es un lujo que se me acaba, bueno, tendré que aprovechar los fines de semana, aunque no es lo mismo
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aprovecharemos para ....GANARTE!!!!!!

mucho ánimo con la vuelta al "cole"

eso esta semana va a ser facílísimo

jueves 45 min. de bollywood: 3bpp


Hola Mila

[Belen76 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

buenos dias chicas...

ayer, 15 min. de bici (no puede más)..... 2bpp

Que tengais un buen dia

[Dafne_23 0]

Re: Wachi Carrera de la semana del 3 al 9 de mayo.

Otros 12 bpp hoy! 50 minutos de Body-Combat y 20 de bici.