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Caramelo liquido (duda)

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He hecho el flan chino :up: pero no se como hacer el calculo del caramelo liquido
os lo pngo todo y me decis porfa
con medio litro deleche desnatada me salieron 4 flaneras
endulzante sucaflore 0pp
el preparado quen o se si puntua algo :duda:
y el caramelo liquido me salia 9pp los 100 g
le he puesto a cada flan una cucharadita que no llegaba a pesar 5g...vamos que no los pesaba
cuanto me sale cada uno? :porfavor:


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Re: Caramelo liquido (duda)

El finde estuve fuera de celebración familiar y creo que me pasé de los extras, hasta el martes no me peso,pero voy bien :up:
lo del dulce te aseguro que con monti me habría comido el doble de flan, controlo mucho más el dulce con los pp...no se ,sera que al no haber nada prohibido voy menos ansiosa :lol:


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Re: Caramelo liquido (duda)

Yo lo llevo bastante bien, la verdad es que como tu misma decides, ya sabes en qué gastar, no me faltan las tartas de manzana, de limón o los yogures, y como la ración está controlada, pues perfecto. :up:
Por cierto que esta noche tengo puntos para una baguet pequeña con verduritas... la verdad es que este método da mucho juego si te lo montas bien. :D
Lo peor, mañana barbacoa, pero ya he hecho la tarta de manzana, que la llevo yo :dientes: para no picar otras cosillas y un bizcocho de chocolate al micro para los niños y los demás, al que yo dejaré de lado :anda-ya:
pero este tipo de celebraciones se dan hagas la dieta que hagas... intentaré controlar lo que pueda, tengo todos mis pp de reserva pero no los quiero consumir todos. :beso::beso::beso:


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Re: Caramelo liquido (duda)

yo he gastado pocos puntos hoy porque todo me ha salido barato, con la intención de hacer una coca esta noche,
el desayuno han sido 4pp
la comida 5 + el flan que no se todavia
y el resto ha sido temptempie 0pp .fruta :up:
me tienes que dar la receta de la tarta de limón, y la de manzana que haces la de dunia?


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Re: Caramelo liquido (duda)

Efectivamente Carmela el caramelo líquido en concreto yo uso royal y me sale con la calculadora los 100 grs 9 pp, me parece mucho caramelo para 4 flanes no se prueba a usar menos,...yo pongo 25 grs y solo son 2 pp y hago una flanera grande del chino mandarin :beso:


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Re: Caramelo liquido (duda)

Efectivamente Carmela el caramelo líquido en concreto yo uso royal y me sale con la calculadora los 100 grs 9 pp, me parece mucho caramelo para 4 flanes no se prueba a usar menos,...yo pongo 25 grs y solo son 2 pp y hago una flanera grande del chino mandarin :beso:


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Re: Caramelo liquido (duda)

1/2 litro de leche desnatada 4p
sobre flan chino 1p
edulcorante 0p
y el caramelo si solo echas 5g en cada flanera tambien son 0p (por lo menos el de hacendado, calculado con la flexi)
por lo tanto 5 pp, 4 flanes, 1pp por cada flan.


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Re: Caramelo liquido (duda)

1/2 litro de leche desnatada 4p
sobre flan chino 1p
edulcorante 0p
y el caramelo si solo echas 5g en cada flanera tambien son 0p (por lo menos el de hacendado, calculado con la flexi)
por lo tanto 5 pp, 4 flanes, 1pp por cada flan.


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Re: Caramelo liquido (duda)

Efectivamente Carmela el caramelo líquido en concreto yo uso royal y me sale con la calculadora los 100 grs 9 pp' date=' me parece mucho caramelo para 4 flanes no se prueba a usar menos,...yo pongo 25 grs y solo son 2 pp y hago una flanera grande del chino mandarin :beso:[/quote']
no, no le he puesto esa cantidad!! :lol:
decia que le he puesto 5 g a cada flan y que no se si tengo que contarlos o no

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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