¿cuantos propoints me correponden diariamente?

[rocijk 0]

hola! me gustaría empezar la dieta propoints! soy mujer, tengo 21 años, mido 1.64 y peso 60,4 kg cuantos propoints tengo diariosss??GRACIAS y animo a todos!

[orianna91 0]

Re: ¿cuantos propoints me correponden diariamente?

hola! me gustaría empezar la dieta propoints! soy mujer' date=' tengo 21 años, mido 1.64 y peso 60,4 kg cuantos propoints tengo diariosss??GRACIAS y animo a todos![/quote']


29 pp diarios, 35 pp de reserva semanal.

[musaka 0]

Hola, buenas tardes, somos un grupo de amigos y hemos decidido empezar la dieta mañana, y queremos pediros si nos podéis decir los puntos que nos tocan:
mujer, 33 años, 1,67 m, 81'3 kg
mujero 33 años 1,70 m, 120 kg.
hombre 29 años 1,85, 113 kig.
hombre 35 años, 1,85, 117 kig.
mujer 28 años, 1,64, 68 kg.
mujer 56años, 1,62, 74 kg.

Buenos esos son nuestros datos, a ver que nos toca, gracias

[palomini 0]

hola ,buenas tardes mi novia y yo tambien queriamos empezar la dieta, antes haciamos el metodo antiguo de los puntos pero ahora vamos a probar con este a ver que tal va, a ver si nos podeis ayuar:
hombre, 25 años,1.70 m, 73 kg
mujer , 26 años , 1.69 m , 70 kg