Jump to content

MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

AVIVA, yo uso siempre harina de garbanzos para rebozar y hasta el momento mi chico no sólo no se ha quejado sino que yo creo que le gusta más! Igual que lo que dice Empiezo de salvado fino para empanar, deja un sabor, uhmmmm!!!

Con respecto a los espárragos, os voy a dar envidias porque el otro día me trajeron mis papis un paquetón de espárragos recién cogidos del huerto de mi padre, jiji, auténticos espárragos navarros, qué buenos, se me hace la boca agua recordandolos...


:cry::cry: eres mala :cry: muy mala :cry::cry: con lo que a mi me gustannnnnnnnnnn :cry::cry::cry::cry:



Yo no soy mala, es que me dibujaron así... :coqueta::coqueta::guapa:
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 92
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • marsen

    26

  • AVIVA

    15

  • Empiezodieta

    15

  • julycar

    13

Top Foreros En Este Tema


Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

VIERNESSSSSSSSSSSSSSSSSS :fiesta:

DESAYUNO: 1 kiwi, 15 minutos después dos tostadas de pan rosa con mermelada (hoy sin kiwi) y leche de soja con 4 cd. de avena.

MEDIA MAÑANA: Una manzana (Que rima :lol: )

COMIDA: Coliflor y salchichas de frankfur marca Top Dog de Argal (no llevan MontyKK). De postre yogur de soja (Por cierto, July, tu lo haces casero ¿no? :meapunto: Aqui tienes a una dispuesta a experimentar con tu receta :meapunto: )

MEDIA TARDE: Pues no se, pero me parece que le voy a dar caña, porque esta noche me toca una cena de compromiso :anda-ya: que me va ha hacer la puñeta, así que igual meriendo y "preceno" y así en el momento siniestro puedo decir que estoy algo pachucha y ver como comen los demás con la pancita satisfecha sin necesidad de comer lo que me sirvan. ( :coqueta: Aunque suene un poco cínico)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

VIERNESSSSSSSSSSSSSSSSSS :fiesta:

DESAYUNO: 1 kiwi, 15 minutos después dos tostadas de pan rosa con mermelada (hoy sin kiwi) y leche de soja con 4 cd. de avena.

MEDIA MAÑANA: Una manzana (Que rima :lol: )

COMIDA: Coliflor y salchichas de frankfur marca Top Dog de Argal (no llevan MontyKK). De postre yogur de soja (Por cierto, July, tu lo haces casero ¿no? :meapunto: Aqui tienes a una dispuesta a experimentar con tu receta :meapunto: )

MEDIA TARDE: Pues no se, pero me parece que le voy a dar caña, porque esta noche me toca una cena de compromiso :anda-ya: que me va ha hacer la puñeta, así que igual meriendo y "preceno" y así en el momento siniestro puedo decir que estoy algo pachucha y ver como comen los demás con la pancita satisfecha sin necesidad de comer lo que me sirvan. ( :coqueta: Aunque suene un poco cínico)

:lol::lol::lol::lol: No, no es cínico, es lo mejor que puedes hacer.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

AYER:
Desayuno: un vaso de leche de soja y 2 wasa con merme S/A
Comida: Pescado plancha encebollado y guisantes rehogados
Cena: ensalada de lechuga y pimiento rojo, lentejas estofadas con pimiento verde, rojo, cebolla, calabacín, espinacas y tomate (las tomo por la noche porque noto que así bajo más peso) Y de postre un yogur 0%materia grasa con edulcorante.

HOY:
Desayuno: 2 kiwis 30 minutos antes. Vaso leche de soja, 2 wasa con merme S/A
Comida: Ensalada de lechuga, tomate y pimiento rojo, alcachofas rehogadas y vermicelli con gamba y pimentón picante (vermicelli, gambas, ajo, pimentón picante y una cucharada de leche soja)
Media tarde: 4 almendritas?
Cena: Ensalada de atún y espinacas rehogadas con ajito.

¡Saludos!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

AVIVA, yo uso siempre harina de garbanzos para rebozar y hasta el momento mi chico no sólo no se ha quejado sino que yo creo que le gusta más! Igual que lo que dice Empiezo de salvado fino para empanar, deja un sabor, uhmmmm!!!

Con respecto a los espárragos, os voy a dar envidias porque el otro día me trajeron mis papis un paquetón de espárragos recién cogidos del huerto de mi padre, jiji, auténticos espárragos navarros, qué buenos, se me hace la boca agua recordandolos...


:cry::cry: eres mala :cry: muy mala :cry::cry: con lo que a mi me gustannnnnnnnnnn :cry::cry::cry::cry:



Yo no soy mala, es que me dibujaron así... :coqueta::coqueta::guapa:


:lol::lol::lol::lol::lol: mira que guapa se pone :guapa:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

VIERNESSSSSSSSSSSSSSSSSS :fiesta:

DESAYUNO: 1 kiwi, 15 minutos después dos tostadas de pan rosa con mermelada (hoy sin kiwi) y leche de soja con 4 cd. de avena.

MEDIA MAÑANA: Una manzana (Que rima :lol: )

COMIDA: Coliflor y salchichas de frankfur marca Top Dog de Argal (no llevan MontyKK). De postre yogur de soja (Por cierto, July, tu lo haces casero ¿no? :meapunto: Aqui tienes a una dispuesta a experimentar con tu receta :meapunto: ) si Aviva yo casi todo lo hago casero .....me gusta la cocina 8) que le vamos hacer ..... no tengo remedio :lol::lol:

MEDIA TARDE: Pues no se, pero me parece que le voy a dar caña, porque esta noche me toca una cena de compromiso :anda-ya: que me va ha hacer la puñeta, así que igual meriendo y "preceno" y así en el momento siniestro puedo decir que estoy algo pachucha y ver como comen los demás con la pancita satisfecha sin necesidad de comer lo que me sirvan. ( :coqueta: Aunque suene un poco cínico)

:lol::lol::lol::lol: No, no es cínico, es lo mejor que puedes hacer.

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

8) Bueno ya estamos a viernes 8)8)

mi menú de hoy

desayuno: 1 kiwi :fiesta: , 1 sojafe, 1 tostada todahora ( proteico) con tomate, aceite, kepavo, un trocito de brioche rusticales de pera

media mañana: fresas, 1 té verde y mas tarde un puñadito pequeño de soja frita de mercadona

comida: gazpacho, salteado de verduras con gambas, lirios a la plancha, un poquito de tarta de queso de cabra con harina de avellanas :):) para acabarlo :lol::lol: ó yogur de soja casero con mermelada de fresas casera :duda: a lo mejor caen los dos :lol::lol:

media tarde: 1 naranja,dos trocitos de chocolate 74%,1 té verde

cena: yogur kéfir desnatado con mermelada de peras casera

y yata ... que tengáis un feliz viernes :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: MENÚS DEL 10 AL 16 DE MAYO

8) Bueno ya estamos a viernes 8)8)

mi menú de hoy

desayuno: 1 kiwi :fiesta: , 1 sojafe, 1 tostada todahora ( proteico) con tomate, aceite, kepavo, un trocito de brioche rusticales de pera

media mañana: fresas, 1 té verde y mas tarde un puñadito pequeño de soja frita de mercadona

comida: gazpacho, salteado de verduras con gambas, lirios a la plancha, un poquito de tarta de queso de cabra con harina de avellanas :):) para acabarlo :lol::lol: ó yogur de soja casero con mermelada de fresas casera :duda: a lo mejor caen los dos :lol::lol:

media tarde: 1 naranja,dos trocitos de chocolate 74%,1 té verde

cena: yogur kéfir desnatado con mermelada de peras casera

y yata ... que tengáis un feliz viernes :beso::beso:

:up: Lo mismo para ti guapa. :beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...