No bajo peso

[marsen 0]

Re: No bajo peso

Una bajada "sana" de peso, es unos 2Kg al més, si no, es que estás perdiendo líquidos y lo recuperas rápidamente. Probablemente estés eliminando grasas, que es lo bueno.

Los frutos secos sólo deberian tomarse si haces mucho ejercicio y yo personalmente los tomo por la mañana.

Saludos

Hola!! Si no se baja de peso se debe de mirar a cada uno lo que le estanca , pero, realmente los frutos secos pueden ser la causa? Lo digo porque tienen in IG muy bajo, sus grasas son buenas y son alimentos elogiados or Montignac. Yo me decanto más porque estanque la leche o la fruta, ¿Qué opinais?
Lo digo porque yo no he bajado nada de peso y tomo frutos secos a diario, entonces..a partir de mañana ni probarlos.

Todo lo que dices de los frutos secos está muy bien hija... pero mi cuerpo ni se entera... porque es olerlos y ¡¡¡zas!!! a engordar
Hay muchas cosas que son 100% montys pero eso no quiere decir que a todo el mundo le vayan bien... si yo te contara la cantidad de cositas montybuenas y montyricas que a mi me engordan...