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PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

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Hola Paloma,

Sólo quería hacer un comentario rápido para preguntar, ¿cómo es posible que a tanta gente no le esté funcionando la PP?. Se supone que se baja más semanalmente y por lo tanto más rápido, pero por lo que estamos viendo en el foro, la cosa no está funcionando a mucha gente, ¿qué decís a eso?, digo yo que tendreis alguna explicación para ello, no?. Yo lo he intentado durante 6 semanas y no he conseguido bajar un gramo, cuando he bajado, lo he vuelto a subir a la semana siguiente. Y que conste que he hecho todo lo que explica el programa, así que no se trata de haberlo hecho mal en absoluto. ¿Qué aconsejariais a la gente que no le está funcionando?, ¿alguna clave para salir del estancamiento?, ¿algo que no hayamos tenido en cuenta?. ¿Aconsejariais volver a la flexi?, porque por lo que debéis estar viendo en el foro hay mucha gente que se está volviendo a la +18.... :duda: .


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

A mí me interesa también la respuesta a esto.

No obstante, por si a alguien le sirve... mi evolución con propoints ha sido la siguiente:

Semana1 -> + 0,1Kg (cenorrio el lunes)
Semana2 -> - 0,5Kg (semana santa)
Semana3 -> - 0,1Kg (fin de semana fuera)
Semana4 -> - 0,8Kg (cenas varias)
Semana5 -> +0,7 (bodorrio, me comí mi reserva y la de mi vecino...)
Semana6 -> -1,2Kg
Semana7 -> -0,4Kg
Semana8 - > -0,5Kg (estando pre-regla, además...)

Lo que quiero decir es que creo que por fin mi cuerpo se ha adaptado a propoints... y que quizás sí que es cierto que debemos darle un margen... Yo creo y espero que esta semana también voy a bajar, porque además he hecho ejercicio practicamente todos los días, y eso que habitualmente no hago... mañana la báscula dirá, pero vamos, que tres semanas de bajada consecutiva y siendo bajadas como las de mis últimas tres semanas... yo creo que sí que me está funcionando. Sí bien es cierto que yo, hasta Navidad, llevaba una media de 3kgs mensuales y ahora apenas llega a 2... en marzo y abril no ha llegado a los 2, en mayo creo que sí que voy a llegar.


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

Pues yo estoy igual, con la flexi perdí 7.800, acudo a las reuniones y desde que empezó los pp, no he perdido nada, gramos que pierdo gramos que cojo a la siguiente semana. Esto no solo me pasa a mi, aunque digan en las reuniones que va bien, en la mia hay 5/6 personas aparte de mi que les pasa igual, hay algunas que se han pasado a la flexi sin decir nada a la monitora. He preguntado a mi monitora que me puede pasar y no lo sabe :evil::evil::evil: . Creo que lo voy a dejar, haré por mi cuenta la flexi y en septiembre ya veré, pero me parece un timo y no solo les pasa a un grupo reducido, en las reuniones el comentario es el mismo, esto no va bien, esto ha sido un negocio y dentro de 2/3 años volveran a cambiar y otra vez calculadoras nuevas, libros..........ya no compro nada mas.


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

Davara, gracias por tus conclusiones. Es importante ver tanto a la gente que le funciona como a la que no. Yo es que ya son 6 semanas, os pongo aquí "mi evolución", por llamarlo de alguna manera:

-Semana 1 -> 70,3
-Semana 2 -> 71,4
-Semana 3 -> 70,9
-Semana 4 -> 70,4
-Semana 5 -> 70,7
-Semana 6 -> 71
-Semana 7 -> 70,9

Y así voy. Esta semana he empezado con la flexi, y aunque mi día de peso será mañana, hoy estaba en 70'3, espero que no sea un espejismo, porque hasta ahora, cada vez que bajaba lo he vuelto a subir. Y debo decir que no la he hecho perfecta la semana, porque me está costando bastante "desengancharme" de la PP y de sus cosas buenas (reserva, etc), pero bueno, espero conseguir hacerla bien en un par de semanas... :)


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

...estaría bien que Paloma se manifestara al respecto ya que no puede ser normal que a tantas personas no les vaya bien la pp cuando la flexi les funcionaba, no es que todas lo hagamos mal...algo más está fallando.....había tanta expectativa ante los nuevos cambios ...hubiese sido mejor que introdujeran algunos cambios en la flexi y dejar lo que iba bien...es mi opinión..claro igual no era negocio rentable, pero bueno espero nos aclaren algo.... :nodigona::nodigona:


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

yo tb me he pasado a los pp y creo q el jueves, q es el dia de mi pesada, regresare a la flexi pq me iba mejor, porque aunque con los pp bajo igual de peso, no lo hago tanto como com la flexi.
Mi madre ya me la ha pedido pq despues de 3 semanas ni un gramo ha bajado y claro, asi no motiva...

EN fin, a ver q nos dicen.


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

yo perdí 18 kilos en un año, con la flexi +18, sin asistir a una sola reunión

con pp empecé con las reuniones y no me funciona ... así que he dejado de asistir a las reuniones y he dejado pp

y me gustaría conocer la supuesta opinión de WW


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

Y yo quiero decir que aunque a mí PP sí me está funcionando, no pierdo tanto como con la flexi.

Y no he visto NI UN SÓLO CASO, de alguien que pierda más con PP.

¿¿No se suponía que la pérdida de peso media era superior a la de la flexi??


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Re: PARA PALOMA DE WEIGHT WATCHERS

releyendo el post de la flexi para retomarla a partir de mañana, intenté bajar el programita de flexipoints que incluye calculadora de points pero pone archivo desactivado....habría alguna manera de recuperarlo porque lo tengo en otro pc ... :(:(:(


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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