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Ensaladilla rusa

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ENSALADILLA RUSA (A todo vapor)

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Ingredientes:

Lactonesa:

- 300 gr. de aceite de girasol.

- 150 gr. de leche.

- 1 diente de ajo.

- 1/2 cucharadita de sal.

- 10 gr. de zumo de limón.

Preparación de la lactonesa:

- Pese el aceite en una jarra. Reserve.

- Ponga en el vaso la leche, el ajo y la sal y programe 1 min., 37º, vel. 5

- Programe 3 min., 37º, vel. 5. Mientras vierta el aceite despacio sobre la tapa.

- Añada el zumo de limón y mezcle durante 5 seg., vel. 5.

Ensaladilla rusa:

- 600 gr. de patatas cortadas en dados pequeños.

- 150 gr. de zanahorias cortadas en dados.

- 100 gr. de guisantes congelados.

- 600 gr. de agua.

- 4 huevos.

- sal para sazonar.

- 60 gr. de aceitunas y algunas para decorar.

- 60 gr. de pepinillos en vinagre.

- 1 lata de atún escurrido (200 gr)

- 300 gr. de lactonesa.

Preparación:

- Coloque las patatas, las zanahorias y los guisantes dentro del recipiente Varoma.

- Vierta el agua en el vaso, introduzca el cestillo y coloque en él los huevos. Ponga el Varoma en su posición y programe 26 min., Varoma, vel.1

- Retire el recipiente Varoma, introduzca los huevos en agua fría y deje que se enfríen. Ponga las verduras al vapor dentro de una ensaladera grande y deje enfriar. Sazónelas.
Echele el atún escurrido de aceite.


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- Introduzca 3 huevos duros pelados, las aceitunas y los pepinillos en el vaso y trocee 2 seg., vel. 4

- Incorpore esta mezcla a las verduras y el atún y 2/3 partes de la lactonesa y mezcle bién.

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- Coloque la ensaladilla en una fuente de servir y cúbrala con el resto de la lactonesa, decore con el huevo sobrante y algunas aceitunas.

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Re: Ensaladilla rusa

Os habéis puesto las botas, eh???
Pues ya sabes que una obra de misericordia es dar de comer al hambriento.


Pero ella ya ha cumplido con las obras de misericordia porque otra es "enseñar al que no sabe" y ahi nos ha dejado como hacerlo :lol::lol::lol: hija, me lo has puesto a huevo.

Thermo, riquisima, menuda pinta que tiene.

:beso::beso::beso::beso:
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Re: Ensaladilla rusa

Pero ella ya ha cumplido con las obras de misericordia porque otra es "enseñar al que no sabe" y ahi nos ha dejado como hacerlo :lol::lol::lol: hija, me lo has puesto a huevo.

Thermo, riquisima, menuda pinta que tiene.

:beso::beso::beso::beso:P E L O T A

Qué pasa, te ha invitado, verdad??

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Re: Ensaladilla rusa

Que rica' date=' me pirra la ensaladilla rusa :plas: esta tuya tiene una pinta espectalular.[/quote']
Cada día me sorprendo más con estos platos tan sencillos en tmx y tan buenos.
A mi también me gusta muchísimo.

Os habéis puesto las botas, eh???
Pues ya sabes que una obra de misericordia es dar de comer al hambriento.

Claro que nos hemos puesto las botas, ésto es comidad e verdad y tú estás hambrienta y no me extraña con lo que has comido hoy.
Pero ella ya ha cumplido con las obras de misericordia porque otra es "enseñar al que no sabe" y ahi nos ha dejado como hacerlo :lol: :lol: :lol: hija, me lo has puesto a huevo.

Thermo, riquisima, menuda pinta que tiene.

:beso: :beso: :beso: :beso:

Gracias Oli por tu comentario y tus enseñanzas.

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Re: Ensaladilla rusa

Pero ella ya ha cumplido con las obras de misericordia porque otra es "enseñar al que no sabe" y ahi nos ha dejado como hacerlo :lol::lol::lol: hija, me lo has puesto a huevo.

Thermo, riquisima, menuda pinta que tiene.

:beso::beso::beso::beso:P E L O T A

Qué pasa, te ha invitado, verdad??

Quereis dejar de chinchar? Qué es MI post!!!!!!!!!!!
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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