Me voy a atrever a hacer dieta

[nguillen72 173]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

cometelo sin problema. no pasa nada... no quieras saber que voy a comer ahora despues de la cena

[Véronique 1.692]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

cometelo sin problema. no pasa nada... no quieras saber que voy a comer ahora despues de la cena

Si que lo quiero saber
Pues creo que he empezado bien, me he cenado un plato de polo al chilindrón y no he mojado pan tampoco he comido postre

[Véronique 1.692]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

Veo que los refrescos son malos porque tienen gaz pero el agua no me gusta, puedo tomar infusiones a lo largo del día si esto me lleva a los dos litros reglamentarios ?? y una cola zero al día??

[lamarsalada 0]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

Veo que los refrescos son malos porque tienen gaz pero el agua no me gusta, puedo tomar infusiones a lo largo del día si esto me lleva a los dos litros reglamentarios ?? y una cola zero al día??

Yo tomo varias infusiones al día, el café no me gusta. Sobre los refrescos sólo te puedo decir con seguridad que el anhídrido carbónico del gas nos roba el calcio, lo arrastra de nuestro organismo. Por eso lo mejor es acompañar la cervecita (sin alcohol) con un poco de queso para compensar

[Véronique 1.692]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

Veo que los refrescos son malos porque tienen gaz pero el agua no me gusta, puedo tomar infusiones a lo largo del día si esto me lleva a los dos litros reglamentarios ?? y una cola zero al día??

Yo tomo varias infusiones al día, el café no me gusta. Sobre los refrescos sólo te puedo decir con seguridad que el anhídrido carbónico del gas nos roba el calcio, lo arrastra de nuestro organismo. Por eso lo mejor es acompañar la cervecita (sin alcohol) con un poco de queso para compensar

Me apunto el truco
Acabo de poner en marcha un pan integral en la panif para que salga caliente a las 8 de la mañana, lo malo es que no encontré recetas que no lleven nada raro o más bien nada que no tenga así que lo hice a mi bola
Harina integral, agua, leche desnatada, aceite de oliva, cerveza sin alcohol, sacarina líquida, sal y levadura. Ya te contaré lo que sale por la mañana y si se puede comer
Buenas noches

[Mimeta 0]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

Sobre los refrescos sólo te puedo decir con seguridad que el anhídrido carbónico del gas nos roba el calcio' date=' lo arrastra de nuestro organismo.[/quote']

Me encantan estos datos, gracias, no tenía ni idea, por suerte no suelo tomar nada de refrescos, a mi con el agua me basta

[Véronique 1.692]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

El pan ha salido bueno ya me apunto lo que le he echado que sino se me olvida
Me lo he comido con tomate rallado, una loncha de jamón de pavo y una manzana, así esta bien, no??

[lamarsalada 0]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

Buenos días, hoy me he levantado muy tarde así que me salto la media mañana. He desayunado una naranja, una tostada que no era integral con dos lonchas de pavo y una infusión de cola de caballo.

Qué bien que tu pan te haya salido bueno, la verdad es que te has preparado un desayuno de fiesta. Si al final va a ser guay hacer esta "dieta". ¿Te ha subido bien el pan? Yo siempre mezclo la harina integral con la de fuerza pero nunca he probado ha hacer uno sólo integral.

[Véronique 1.692]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

Yo tenía mucho miedo a que no subiera, pero al final, bien.
Veras, le puse 2 sobre de levadura, pero como no me quedaba tranquila me acordé de mi cuñada que pone cerveza a la masa de pizza y le puse una cucharada, pero sin alcohol.
Me ha quedado de escándalo, eso sí, no ha subido tanto como el pan blanco y se ha quedado con unos diez cm de alto, cuando el blanco sube a quince cm, pero esta bueno. Lo malo es que no sé como conservarlo
Me he olvidado pesarme ayer así que no voy a saber si he perdido
He comido bien y no me he quedado con hambre, pero me hubiera gustado un trozo de chocolate
Ya he puesto mi menu en el post de menus de Bellablanca.

[nguillen72 173]

Re: Me voy a atrever a hacer dieta

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=33&t=74378

si os pasais por aqui vereis nuestros menus y ademas corregidos yo ahora voy a poner mi menu de mañana por si os sirve de guia