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Leche de avena (th31)

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Cuando leí la receta de "bebida de avena" en el libro de "Dietas especiales" de thermomix me entró la curiosidad y como tenía todos los ingredientes y era rápido y sencillo de hacer me puse al lío!!!

El sabor, si estás acostumbrado a la leche de vaca, es curioso. Tiene una textura cremosa, un sabor dulzón y llena muchísimo!!

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INGREDIENTES

- 1,5 litros de agua mineral
- 30gr de copos de avena
- 1 cucharadita de margarina
- 80gr de azúcar
- 1 cucharadita de azúcar vainillado o de vainilla líquida
- 1 pellizco de sal


PREPARACIÓN

- Ponemos todos los ingredientes en el vaso y programamos 10 minutos, 90º y velocidad 5.

- Filtramos la bebida, a través de un trapo fino de algodón para separar bien el líquido de la pulpa.

* Yo lo colé dos veces y luego lo pasé a través de un trapo fino.


Espero que os guste!

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Leche de avena (th31)

Yo hago la de soja, ésta de avena la había visto a la venta pero nunca la he hecho. Ahora que tengo la receta la probaré. Por cierto donde venden la avena mas barata? Porque en los herbolarios no tienen precios economicos precisamente.


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Re: Leche de avena (th31)

:plas:Apuntada queda' date= que hay que probarlo todo, yo soy muy de leche de vaca, pero, intentaré hacerla a ver. Gracias por la recetilla.


Yo también soy muy de leche de vaca, pero esta me la estoy tomando como si fuera un refresco y como es muy nutritiva pues genial!! :beso::beso::beso:
Tiene una pinta estupenda.

:beso: :beso: :beso: :beso:


gracias!!! :beso::beso::beso:
La tengo pendiente hace un montón porque una de mis hermanas no puede tomar calcio y le encanta la leche.
Pero no me fiaba, si dices que va bién es cuestión de probar.
La avena en herbolarios no?


Pues te animo a que la hagas, ya digo que el sabor es curioso pero a mi me ha gustado. La avena la he comprado en una tienda inglesa que tengo muy cerca de casa y es que llevo todo el invierno desayunando porridge!!! ya hablo hasta con acento inglés!!! :lol::lol::lol: pero si la combras en una herboristería que sea ecológica pues quieras o no te da más seguridad,no??

:beso::beso::beso:
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Re: Leche de avena (th31)

Yo hago la de soja' date=' ésta de avena la había visto a la venta pero nunca la he hecho. Ahora que tengo la receta la probaré. Por cierto donde venden la avena mas barata? Porque en los herbolarios no tienen precios economicos precisamente.[/quote']

Y qué tal queda la de soja?? también la tengo pendiente pero como tenía la avena en casa y soja no tengo esta ha sido la primera que ha caído!! La avena la puedes encontrar muy económica si tienes una tienda inglesa cerca, sino es así en el mercadona y en el aldi o lidl creo que están a buen precio también. Pero en aldi y lidl no se si la tienen siempre :duda::beso::beso::beso:
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: ¡Qué rica! ¡Me encantaria probarla! :D:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:


Pues anímate que en 10 minutitos la tienes hecha!!! :beso::beso::beso:

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Re: Leche de avena (th31)

La de soja me gusta mil veces mas que la que se compra. El sabor es mucho mejor que la de tetrabrick. Para quien no le guste mucho el sabor pero quiera tomarla por otras razones, le aconsejo triturarla con frutas rojas (yo compro las del Aldi) y queda una bebida fria deliciosa en la que solo queda el sabor de las frutas porque es muy fuerte y anula el de la soja.


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Re: Leche de avena (th31)

La de soja me gusta mil veces mas que la que se compra. El sabor es mucho mejor que la de tetrabrick. Para quien no le guste mucho el sabor pero quiera tomarla por otras razones' date=' le aconsejo triturarla con frutas rojas (yo compro las del Aldi) y queda una bebida fria deliciosa en la que solo queda el sabor de las frutas porque es muy fuerte y anula el de la soja.[/quote']

Pues este consejo lo voy a utilizar y no solo para la de soja!! por cierto, la receta de leche de soja que haces es la del libro de dietas especiales o es otra?? porque si ya has probado otra diferente y te gusta el resultado me animo con la tuya!!!

:beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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