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Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

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Sunflower

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Le dedico este pan a Encarna con mucho cariño, para que pueda darse un capricho que como dicen en mi pueblo: "las penas con pan son menos". Os pongo la versión con y sin azúcar cada uno escoja la que le venga mejor. Espero que os guste. :beso:
De la receta hay que tener en cuenta que en la versión sin azúcar los bollos subirán menos
:duda: , pues menos mal que no iban a subir, que han de hacerse a menos temperatura para no "estropear" el edulcorante y, por lo tanto, deben estar más tiempo en el horno. La marca de edulcorante la pongo porque viene así en la receta, hasta que no los haga tal como vienen no me atrevo a cambiar de marca por si las moscas. Las fotos son de los bollos SIN AZÚCAR para qué veáis como quedan, que de los normales seguro que ya estáis hartos de verlos.

bollolechesinazucar3.jpgbollolechesinazucar2.jpg

BOLLOS DE LECHE CON Y SIN AZÚCAR

Ingredientes (9 bollos de 50 gr cada uno aprox.):

- 250 gr de harina de fuerza
- 50 gr de azúcar ( sin azúcar: 50 gr de Natreen líquido según el indicador del tapón)
- 5 gr de sal
- 115 gr de leche, (yo pongo leche entera)
- 15 gr de levadura fresca
- 2 huevos
- 5 gr de mantequilla

Preparación:

1) Reserva un poco de la leche y disuelve la levadura en ella. Con la mariposa puedes amasar el resto de ingredientes, salvo la harina y la levadura disuelta, a velocidad 2, 6 minutos.

2) Agregar la levadura disuelta al resto y mezclar otros 4 minutos.

3) Quitar la mariposa y añadir la harina programando velocidad 3, poco a poco, hasta que esté unida. Poner 5 minutos, velocidad espiga.

4) Dejar la masa reposar 30 minutos en el vaso.

5) Formar bolas de unos 50 gramos de peso. Tapar con un trapo húmedo y dejar fermentar hasta que doblen su volumen.

6) Precalentar el horno a 180º con un bol de agua para que genere vapor.

7) Pintar con huevo ligeramente batido, hornear 15 minutos, a 180º.

En la versión sin azúcar: hornear a 160º unos 30 minutos

Notas:

- Pone en la revista que en la versión sin azúcar los bollos suben algo menos, sinceramente a mi me parece que han quedado muy bien.
-
Para que no haya dudas: No son 50 gr de edulcorante,es la MEDIDA que indica el TAPÓN del edulcorante Natreen, no sé cuánto peso exacto porque lo he medido con el tapón que trae.


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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

Sun espectaculares esos bollos sin azúcar, agradecidas también.
Pero mira, me parece mucha cantidad de edulcorante, según mi tabla son para 100 gr. de azúcar, 8 de edulcorante con lo cual tu receta necesitaría 4 gr.
Los has probado?


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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

Sun espectaculares esos bollos sin azúcar, agradecidas también.
Pero mira, me parece mucha cantidad de edulcorante, según mi tabla son para 100 gr. de azúcar, 8 de edulcorante con lo cual tu receta necesitaría 4 gr.
Los has probado?

Son 4 o 5 gramos en peso, pero con el taponcito que trae viene pintado una rayita que pone 50 gr que quiere decir que equivale a 50 gr de azúcar.¿Me he explicado bien???? :beso:

OJO: NO he puesto 50 gr de eduldorante, solo la medida del taponcito que lo indica, no sea que lo pongáis y luego me digáis que están malos ehhhh!!!

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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

Que buena pinta!! gracias por compartir tantas recetas con nosotras.
Por cierto, cuantos bollitos salen con esas cantidades??, lo digo por si son los de las fotos, poner el doble, ya que me pongo para tener más


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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

Que buena pinta!! gracias por compartir tantas recetas con nosotras.
Por cierto, cuantos bollitos salen con esas cantidades??, lo digo por si son los de las fotos, poner el doble, ya que me pongo para tener más

Ahora lo pongo en la receta: 9 bollos de 50 gr cada uno aproximadamente. :beso:
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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

Sun espectaculares esos bollos sin azúcar, agradecidas también.
Pero mira, me parece mucha cantidad de edulcorante, según mi tabla son para 100 gr. de azúcar, 8 de edulcorante con lo cual tu receta necesitaría 4 gr.
Los has probado?

Son 4 o 5 gramos en peso, pero con el taponcito que trae viene pintado una rayita que pone 50 gr que quiere decir que equivale a 50 gr de azúcar.¿Me he explicado bien???? :beso:

OJO: NO he puesto 50 gr de eduldorante, solo la medida del taponcito que lo indica, no sea que lo pongáis y luego me digáis que están malos ehhhh!!!

Las dos usamos el tapón, tú por el lado del azúcar y yo por el lado del edulcorante pero en definitiva es lo mismo.
Aclarado.

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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

Sun espectaculares esos bollos sin azúcar, agradecidas también.
Pero mira, me parece mucha cantidad de edulcorante, según mi tabla son para 100 gr. de azúcar, 8 de edulcorante con lo cual tu receta necesitaría 4 gr.
Los has probado?

Son 4 o 5 gramos en peso, pero con el taponcito que trae viene pintado una rayita que pone 50 gr que quiere decir que equivale a 50 gr de azúcar.¿Me he explicado bien???? :beso:

OJO: NO he puesto 50 gr de eduldorante, solo la medida del taponcito que lo indica, no sea que lo pongáis y luego me digáis que están malos ehhhh!!!

Las dos usamos el tapón, tú por el lado del azúcar y yo por el lado del edulcorante pero en definitiva es lo mismo.
Aclarado.

:up: :up: Estupendo, lo he puesto así por si alguien más tiene la misma duda, es que a veces pongo la receta tal cual viene en el libro o la revista, y como yo he hecho muchos pienso que todo el mundo lo va a entender igual, por eso he querido ponerlo para que no haya dudas. de todos modos, a ver si te animas a probarlos que están muy ricos y han salido blanditos, blanditos, la verdad es que me ha sorprendido el resultado. :beso::beso::beso:
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Re: Pan para Encarnasao: Bollos de leche SIN AZÚCAR

que pinta máss rica :plas::plas:

yo quiero de los dos para poder comparar :beso::beso::beso:

Pues esta vez sólo los he hecho sin azúcar para que mi sobri los pruebe y me diga si le gustan, es que si es así le paso la receta a mi hermana y tiene resuelto la merienda de la niña. En cuanto los cate pongo foto del corte. :beso:
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    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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