Las que hemos empezado KOT en junio, hola!!!

[bluesky 0]

Hola, la nena nació el 29 de Noviembre, se adelantó unos días a la fecha prevista en breve me tengo que incorporar al trabajo pues ya se me han acabado las 16 semanas de maternidad y la lactancia y ahora estoy con vacaciones. Sólo de pensarlo me pongo mala y tengo que bajar algo de peso para que me quepa la ropa de trabajar. He visto tu blog y tienes recetas deliciosas que seguro algunas las haré. Me he metido en el subforo y he leido los posts para las novatas, pero hay tantos posts que no se en cual meterme para que me digan mis puntos y me pasen la calculadora y ver algunos menús para ir haciéndome con los cálculos.

Muchas gracias y felicidades a tí también por tu bebé.

[gynger 6]

aiisssss se llevan 3 dias!!!
Pues yo estoy igual, ahora con vacaciones, y me queda nada para volver, y me pongo malisima solo de pensarlo.
Y lo de la ropa, idem!!! con la de quilos que cogi, ni en un año me meto en el uniforme!!:lol:

[beth72 0]

hola gynger.
he vito qa hacias kot y luego te pasaste ww, q tal te fue kot?
yo he empezado pronokal q es parecido y estoy un poco asustada.

[gynger 6]

Pues bueno, me gue bien, en el sentido que la hice muy motivada y perdí muchos kilos muy rápidos, pero está claro que en el momento que empecé a comer de todo (me quedé embarazada) pues recuperé todo lo perdido y más de regalo.
Con ww genial, yo ya la llevo haciendo mucho tiempo, pero la dejé por kot, y luego dukan, pero he vuelto a ella. Para mi, una de las mejores dietas que existen, sobre todo porque lo que se pretende es enseñarte a comer, y como consecuencia llegar a tu peso deseado.

Espero que te vaya bien con Pronokal, es muy dura, pero ves los resultados muy rápido.