Donde estÁ el post de la dieta de los cuatro dÍas??

[Anaderkins 0]

Sonia, he visto tus tortugas Gertrudis y son estupendas!!!! haciendo eso no me extraña que te de ansiedad...lo raro sería lo contrario!!!! jejeje.

[Mosni 2]

jajajajajaaaaaaaa anaderkins me partoooo! que buena la ilustración , mira porque no sé poner el avatar que si no me pillaba una de esas, que bueno!
Tamiff has dejado pasar una semanita entre medias de cada dieta de 4 dias? es super importante! y gracias por la invitación.
Monequeen estoy muy emocionada con lo de la maquinita mi chico dice que ya me la ha comprado y me la trae a medio dia, pufffffffff a ver como hago para probar cositas y no pecar estos dias! ya te iré contando.
Sonia eso de las tortugas suena muy bien, nos pasas una fotito?
que bien esta semana somos un montón! como anima!!!
vamat guapetona, que ilu verte que la semana pasada apenas te vimos. Vas terminando el trabajete? al menos el agobio de trabajete?
bueno campeonas al lio!
otra cosilla , creo que importante respecto a nuestra dietita, como os dije me he aficionado al zumo de pomelo (jajaja incrible) lo he estado tomando casi a diario y creo que lo principal de él es que te limpia un montón, te lo tomas y vas al baño directa! pero claro si no gusta,pues no gusta , de hecho a casi nadie ( que rarita soy jajajaj)

[sonya75 0]

Gracias a todass!! Pues mi peso actual de hoy 74,5 kg (el viernes pesaba 1kg menos),

Vamat, entonces tb haces la zona, pues ya me voy a pasar tb por el post que has nombrado e iré tb poniendo mis menus, de momento me los da una dietista pq aun no me siento muy segura para hacermelos yo misma pq me pierdo un poco. Ahora mismo voy a pasarme por allí.

[Sarene 0]

Mosni, tengo un montón de curro todavía, pero veo que la cosa se va aclarando, por lo menos le veo el final, y además este finde lo he pasado mal con ansiedad y he decidido cambiar un poco el chip.

Además, ¡la semana que viene empiezo la jornada intensiva! Eso me anima un montón. ¡Y ya he preparado las vacas de agosto!

Sonya, pues si tus menús son de dietista, me vendrá genial cotillearlos, así aprenderé seguro.


:beso:

[s-o-n-i-a 24]

Vale aquí os la pongo, pero no es buen sitio ni buena hora, jejej

y ya puestos os pongo otras dos más
Tarta marinera


Tarta de chuches pequeña

[moniqueen 0]

Pero cómo se te ocurre poner esto aquí!!!!!! esto es un pecadoooooo!!!!! y a estas horas!!!!!! madre mía, madre mía..... me comía ahora mismito una tortuguita de esas y no le dejaba ni las patas...... jajajajajajajajjaa...... por cierto..... mosni yo desde que hicimos por primera vez la dieta de los 4 días, casi siempre compro zumo de pomelo y nos encanta.

[s-o-n-i-a 24]

Moniqueen ya te digo que debe ser pecado poner comida aquí, pero en fin.
Esta dieta para seguirla a raja tabla de aquí a na como no se compre el pomelo en zumo, va a ser dificil, porque ya hay pocos y chuchurrios, y las ciruelas lo mismo.

[sonya75 0]

Que pinta las tortuguitassss, mira que le tengo ganas pero con la dietaaaa!!!

yo hoy justo he comprado pomelos y ciruelas, las ciruelas tiene buena pinta, pero los pomeloss... no sé yo, creo que no me gustan mucho. Donde decis que comprais el zumo de pomelo, en el mercadona??

[Mosni 2]

ohhhhhhhhhhhhh dios mio! sonia son ESPECTACULARES! que pasada! me tienes que enseñar a hacerlas. Chicas a mi me pasaba lo mismo los pomelos los encontraba en el eroski tos pochurrios, pero la semana pasada fuí al lidl (que toy enganchá) y los encontré super buenos y super baratos y todavía estan perfectos y duritos , una pasada!
Vamat me alegro que ya te vayas aclarando, yo también he pasado una epoquilla tremenda de trabajo, haces fiscal? si es así ya no te queda na! y muy bien por preparar lo de las vacas, te vas a relajar un montón.
yo la próxima semana también comienzo horario de verano o sea que genial! aunque luego hago más cosillas pero ya es otra cosa.

[moniqueen 0]

Yo el zumo de pomelo lo compro en mercadona...... hay de dos maneras, el que no lleva azúcar añadido es el que yo compro.