Donde estÁ el post de la dieta de los cuatro dÍas??

[Anaderkins 0]

Jo Sonya enhorabuena por esos 900 gr menos!!! quien los pillara...a ver si mañana hay suerte y como dices pierdo lo de hoy y lo de ayer...jejejejeje.

Yo si que me voy a animar a hacer la dieta de sonia, aunque un poco tuneada, cambiando ingredientes (no me gusta el emperador) y añadiendo algunos pequeñitos (a veces me gusta cenar un tomate y un queso de burgos en ensalada...uhmmmm. Pero vamos, básicamente creo que puedo hacerla...aunque eso ya os lo diré la semana que viene porque tengo que cocina para dos!!!!

[moniqueen 0]

Yo por mí hacemos la de sonia ya mañana..... y la hacemos durante una semana, no???? y luego ya pasamos a la BB. Qué os parece???

[anitaalacocina 1]

cual es la dieta de Sonia? ami a BB me gusta pero no me termina de conbencer mucho,porque comiendo Hc ami eso me engorda muchisimo.

[tamyff 0]

anita,mira un par de paginas atras,sonia puso una dieta de herboristeria,esta el menu para una semana.mirala y nos dices si te parece bien o no para empezarla mañana.

[anitaalacocina 1]

Ah ya la he visto,pues si me`parece que esta muy bien,por mi parte me parece bien empezarla mañana

[s-o-n-i-a 24]

Bueno pués entonces la hacemos no? pero empiezo el lune porque el finde vamos al campo con los padres y madres del cole y no es plan. Pero el lunes la empiezo.
Por cierto la dieta es de dietista, no es que sea una dieta en sí, es el menú para una semana de la dieta que sigue la pareja de mi madre, cada semana se la cambian, pero con la de esta semana, le dijo que si la seguía al pie de la letra, pierdes 3 kilos.

[tamyff 0]

no veas,y yo he dicho de herbolisteria,jajajajaja,sera por que esta tarde tengo que ir y lo tengo metido en la cabeza ya,jajajaja.
pues lo dicho,la empezamos mañana,menos sonia que lo hace el lunes,y ya la otra la empezamos despues.
sonia,de todas formas,en cuanto el costi de tu madre tenga la otra,nos la pasas tambien para hecharle un ojillo.vale??

[s-o-n-i-a 24]

ok, aunque no creas que le cuesta darmela, dice que ya estoy muy delgada y que no pierda más!! pero mi madre me la pasa, tengo además en casa una ó dos más, que también perdió bastante.
No pasa nada tamy, es más o meno lo mismo, dietistas al fin y al cabo. Yo quiero ir al herbolareo, lei por aquí (no me acuerdo de quien) que hay un jarbe para eliminar liquidos que se yama drenalim que va muy bien.

[tamyff 0]

olle sonia,una pregunta:si se quiere cambiar un dia por otro,se puede hacer?lo digo por cambiarme el dia 3 por el 4.por que para nosotras caeria el 3 el domingo,y yo no suelo parar en casa,asi dejaria la ensalada campera preparada el sabado por la tarde para cuando llegaramos comerla fresquita.
luego te leo,que ahora me voy a la herbo.a ver si compro algo de tofu.un besito.

[Mosni 2]

Holaaaaaaaaaa yo también me apunto a la de Sonia, entonces comenzamos mañana? que ilu! cuantas somos?
creo que también es importante saber si se pueden alternar los dias para organizarnos mejor.
Anaderkins que tal el gim? Sonia seguro que no te apuntas a empezar mañana? Tamif a mi también me encantan los herbolarios de hecho cuando voy al de navarro me lo llevaria todo, has probado las hamburguesas? Monequeen que guay que te quedes por aki, con nuestras dietitas.
Vamaaaaaaaaaat donde andas??????
bueno muchos besazos