Dieta Disociada

[terema 0]

Hola a todas,ayer empeze con la otra la definitiva,a ver que va a pasar,os ire contando,ya que no os vais a librar de mi tan facilmente,y menos con el apoyo que he tenido con todas vosotras.
Ladefi no te preocupes que pasare por aqui,como hace Cerilla.

Besos a todas y animos.

[piwiky 1]

Hola chicas ¡¡¡¡¡ ya tengo los bio 0% pero con tripiezos, como los voy a comer en la merienda, no tengo ue pensar mas en lo de combinar alimentos.
Lo que mas pereza me da es preparar las cenas ainnnnnnnssssssssssssssssssss.
¿pimiento y cebolla a la plancha con queso, se puede cenar?????
Yo tambien he oido lo d la lechuga..pero la verdad es que no noto nada, tambien oí que lo que incha es la combinacion de la lechuga con el vinagre, de todos modos yo pongo muy poco vinagre, muy poco aceite y nada de sal a la ensalada.
CERILLA-> yo creo que cuando llege a mi peso, seguire con la dieta pero con alguna licencia...una paellita, un dulce los domingos.....la verdad es que es una forma muy sana de comer y no nos falta de nada....(de lo basico claro jjjijiijji).
De momento estoy contenta, no me he pesado pero me siento menos inchada...
El problema llega el sabado....tengo cumpleñosssssssssss Y ES ESPICHAAAAAAAAAAAAA aggggggggggggggggg, y pa colmo a las 9 de la noche.... UUUUFFFFF NO SE COMO ME VOY A ARREGLARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR.
mi menu de hoy
DES-> 1 kiwi, cafe americano y 2 tostada integrales
M.M.> zumo de naranja
COMIDA-> caene guisada
MERIENDA-> 1 ó 2 bios con tropiezos
CENA-> si no me decis nada en contra ....cebolla y pimiento a la plancha con queso
BESOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS Y CUIDADIN EL FINDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

[nala 3]

viernes (pizza, embutidos y otros pecados)

Hola chicas.
Acabo de llegar del trabajo (ya chapo)..................estoy de un contento¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Esta mañana, me he pesado, y daba 58,8 kg. (500gr menos que la semana pasada, 2,2kg en total). No cambio la regleta ya que como os he comentado muchas veces, mi báscula está turulata..................pero aún así, estoy contenta.
Esta semana estoy cenando un poco menos; por ejemplo, ayer como merendé dos tostadones con aceite (no había comido en toda la semana hidratos), a la hora de la cena, no tenía casi hambre (lo mismo es por eso).
Ánimo a todas y buen finde.
Besitos

pd. ladefi, hija, aprovecha y date un buen homenaje (luego compensas)

[piwiky 1]

nala-> felicidadessssssssssssssssssssssssssssssss vas rapidisimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[nala 3]

Gracias wapaa...................tu que tal lo llevas??

[cerilla 0]

NALAAAAAAAA enhorabuenaaaaaa!!! que rapidezaaaaa!!!! portate bien hasta el lunes y a lo mejor se puede convertir en 1 kilito (o por lo menos cerca...)
PIWIKI si ves que no puedes no te preocupes, tampoco te empaches a comer. mañana haces un menu ligerito y ya veras como no pasa naa..
un beso chicasss!! ya es findee!!!!!!!!!!!!!

[nala 3]

Gracias wapaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, que tal vas tú con tu nueva dieta?
Lo mismo no es del todo cierto...................me da pereza ir al Mediamark a comprar otro peso.
Lo de portarme bien, ya es otro tema (ya me he tomado mis dos onzas de chocolate).
Buen finde para todas

[cerilla 0]

pues NALA la verdad que estoy super contentaaa.. pero la verdad que no me creo que con las cosas tan ricas que como pueda adelgazar. no se, no me fio ni un pelo. pero todo lo dira el lunes la bascula.
en los chinos tambien venden pesos.. y baratitos, por si te sirve!!
y sobre lo del chocolate, nada no te preocupes, tomatelo pero a solas en la merienda, sin nada mas!! y asi no te va a engordar, como no entra en ningun grupo de la dieta, pues te lo tomas solo, que sea 70% o mas, antes de las 7 y perfecto wapaaa!!! muaaa:guapa:

[nala 3]

si quieres te dejo mi peso......................ja ja ja.
El choco lo tomo siempre después de comer y cenar............................tengo un vicio¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

[cerilla 0]

buf... NALA .. despues de las comidas fatall... pero bueno.... eso ya es decision tuya....si te compensa comerlo. un besoooo:beso:

o a lo mejor te compensa hacer la dieta de motignac que te permite comer chocolate.... miratela a ver si te viene biennn