Dieta Disociada

[cerilla 0]

hola chicasssssssssssss!!! como va el finde???

nalaaa como sigas asi vas a tener que pasar 2 veces para que te vean!!! jajaja enhorabuenaa!!!

ladefi: la verdad que cuando peco me siento fatal!!!!! ayer me tire todo el dia a fruta.... me da mucha pensa porque quizas el lunes me suba a la bascula y tampoco haya bajado nada...

beby: animo!!! yo te entiendo, tambien me da muchiisima rabia..... pero bueno.. a levantarse y a seguir!!!!

un beso a todas!!!!

[nala 3]

hola chicasssssssssssss!!! como va el finde???

nalaaa como sigas asi vas a tener que pasar 2 veces para que te vean!!! jajaja enhorabuenaa!!!

ladefi: la verdad que cuando peco me siento fatal!!!!! ayer me tire todo el dia a fruta.... me da mucha pensa porque quizas el lunes me suba a la bascula y tampoco haya bajado nada...

beby: animo!!! yo te entiendo, tambien me da muchiisima rabia..... pero bueno.. a levantarse y a seguir!!!!

un beso a todas!!!!

Gracias ceri................no te creas, que llevo un finde fatal..............como sigo malita, ayer comí un poco de cous cous con emperador y con ensalada (ya se que no se puede). Lo peor es que por la noche como amasé y horneé pizza, pues caí ya que no me apetecía otra cosa (aparte sigo con mi vicio chocolatil...............siempre después de las comidas, claro).
La verdad es que la dieta, que si que la sigo entre semana (a veces no me entran el almuerzo de m/m y o merienda) me ha ayudado a comer mejor y más fruta que era lo que me costaba, ya que no me gusta mucho.
También lo tengo más fácil que otras compañeras del foro, ya que soy delgadita, pero con los 40, la inactividad y el mal comer, había cogido los 6 kg. que me sobran, que no son muchos.
Haber si ahora que cambio a los 41, se me pasa lo de "cuarentona" y cambio de actitud, ainsssssssssssssssssssss.
Ánimo a todas y besitos.

[ladefi 7]

Hola niñas, buenos días!!!!

Buenos por decir algo porque hoy es mi día de peso y no he bajado nada:-(, esto parece que va una si y otra no, pero bueno, no pasa nada yo sigo al pie del cañon y la semana que viene seguro que me veo recompensada :-D

Vosotras que tal? como vais? dadme alegrías anda!!!!

[eljasaja 0]

Buenos días, no creáis que he abandonado hemos estado con gripe en casa:enfermo:, está semana con tanto lío ni me pese pero seguro que algún gramazo habría cogido:cry:, empezamos semana a ver que tal se nos da.
Ladefi podría haber tomado café el jueves pero el café que traen a las reuniones no se como lo hacen parece de puchero y sabe como a quemado:frito:.

Nala enhorabuena por la bajada:up:.

Beby habrá que seguir:dientes:
Cerilla como vas????
DESAYUNO
Café con soja+ galletas aptas

MM
Manzana

COMIDA
Huevo+ tomate frito

MT
Activia

CENA
Ensalada+ trucha plancha

Ánimo con la semana
:beso:

[nala 3]

Buenos días' date= no creáis que he abandonado hemos estado con gripe en casa:enfermo:, está semana con tanto lío ni me pese pero seguro que algún gramazo habría cogido:cry:, empezamos semana a ver que tal se nos da.
Ladefi podría haber tomado café el jueves pero el café que traen a las reuniones no se como lo hacen parece de puchero y sabe como a quemado:frito:.

Nala enhorabuena por la bajada:up:.

Beby habrá que seguir:dientes:
Cerilla como vas????
DESAYUNO
Café con soja+ galletas aptas

MM
Manzana

COMIDA
Huevo+ tomate frito

MT
Activia

CENA
Ensalada+ trucha plancha

Ánimo con la semana
:beso:

Gracias wapa.
Espero que os mejoréis pronto..................yo ya llevo una semana con antibiotico y no me enderezo............supongo que me quedaré mas floja.
Ladefi, hija no te preocupes y pasa a pesarte los viernes; a mi me funciona mejor ya que como el finde soy mala, pues eso.
Besitos víricos para todas

[beby 3]

Hola corazones, ya estamos aqui de nuevo
A pesar de haber pecado tanto, he bajado 200 gramos:up: me tengo que dar por contenta, pues el finde ha sido catastrófico.
Elsa espero que os mejoreis todos
Ladefi cariño, la semana que viene ya veras como bajas lo de las dos semanas
Nala guapa tu tambien mejorate bonita
Cerilla, gracias por lo de la gelatina, ya la he comprado, a ver que tal
De momento no he pecado, a ver que pasa mañana
Besitos para todas

[beby 3]

Por cierto nenitas FELIZ DIA DE SAN VALENTIN , que lo paseis muy bien con vuestros respectivos
:fiesta:

[beby 3]

Os quería comentr una cosita:
Antes que nada que no os fijeis mucho en mi peso, os cuento, yo tengo artritis reumatoide, entoces todos los dias tomo cortisona, antiflamatorios, analgésicos, pastilla para el hipotiroidismo, etc etc, vamos un total de una 10 pastillas, y claro está yo no puedo perder igual que vosotras pues la puñetera cortisona me tiene hinchadisima, con esto os quiero decir que mis pérdidas no seran mi significantes en cuanto a las vuestras , vamos que no os desanimeis al leer mi peso.
Bueno vaya charla que os he metido
Besitos de nuevo
Xiaoooooooooooooooooooooooooooooo

[nala 3]

Hola corazones' date= ya estamos aqui de nuevo
A pesar de haber pecado tanto, he bajado 200 gramos:up: me tengo que dar por contenta, pues el finde ha sido catastrófico.
Elsa espero que os mejoreis todos
Ladefi cariño, la semana que viene ya veras como bajas lo de las dos semanas
Nala guapa tu tambien mejorate bonita
Cerilla, gracias por lo de la gelatina, ya la he comprado, a ver que tal
De momento no he pecado, a ver que pasa mañana
Besitos para todas

Felicidades wapa¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

[ladefi 7]

beby enhorabuena por esos 200 gr! :plas::plas: y si encima has sido mala pues esta mucho mejor no?

Uff! lo de la cortisona debe hinchar un montón no? yo por lo que he oido, asi que haces muy bien en cuidarte porque hay mucha gente que engorda un montón con la medicación y luego para quitarte tantos kilos.....

Sigue así guapa :-D

nala voy a tener que empezar a pesarme los viernes, porque el sábado fui un pelin pecadora y mira como me lo ha pagado la bascula! , asi que este viernes os doy mi peso.