Dieta Disociada

[nala 3]

Dia b

Muchas felicidades a todas las perdedoras..........................
Yo he bajado un poquitín; creo que ya he tocado techo y los dos kilos que faltan, son los que más van a tardar (y eso que he comido como un pajarico).............ains.................................
Besitos y buen finde para todas.

Comienzo: 10-01-11 (61 kg.)
Peso a 4/02/11 57,8kg.
Peso a 11/02/11 57,4kg.
Peso a 18/02/11 57,1kg.
Objetivo: 55kg.

[cerilla 0]

holaaaaaaaaaaa buenos diassssssssssss!!!! que tallll????

bueno, enhorabuena a las perdedorasssssssss!!!!! y nada a seguir asii.... yo esta semana que empieza el lunes lo tengo que hacer perfecto, porque a la semana siguiente, la del 28 me la tengo que saltar el lunes y todo el finde...a si que nada!!! a ser constantesss!!!

un besito wapassss!!buen finde y no pekeisss que luego la bascula se xivaa!!! jaja

[beby 3]

Hola nenitas, antes de nada perdonad por no haber entrado antes, pero es que estoy liadisima, como ya os dije, con los medicos, pues resulta que me van a poner una medicación nueva para la artritis y me estan haciendo toda clase de pruebas , asi que llevo toda la semana de viajes al hospital, que rollo y encima mañana me operaran de unas cositas que tengo en la cara , menos mal que es con laser, que si no me da algo, en fin que la dieta esta semana la he hecho bien dos días . no he querido ni pesarme , miedo me da
Vosotras no pequeis que ya lo hago yo por todas, jejejeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Bueno corazones besitos a todas y a Merche darle la bienvenida:up:
Ya os contare

[eljasaja 0]

Buenos días hoy que tengo algo más de tiempo entro a saludaros:burla::smile:.
Cerilla hoy día de peso a ver que tal ánimo:plas:.
Beby que no sea nada tu intervención muchos:beso:
Ladefi que tal con tu escapada a Asturia:duda:Merche bienvenida:beso:

Vamos con el menú

DESAYUNO
Café cortado con soja + galletas

MM
Manzana

COMIDA
Lechuga + Dorada al horno

MT
Plátano

CENA
Tortilla francesa + tomate.

Que paséis un buen día:beso:

[cerilla 0]

efectivamente ELJASAJA!!! Dia de pesooooo!!!!!! yo no he bajado nada.. pero me he medido y he perdido volumen!! a si que muyyy biennn!!!

que tal vosotrasss??? espero que hayais bajadoo!!! un besitoooo

[terema 0]

Hola chicas hace tiempo que no me paso por aqui,la que es perseverante es Cerilla,eso que dije que me iria pasando a ver como os va.Pero entre que mi hijo se llevo el ordenador para configurarlo ya estuve mas de una semana sin poder entrar en ningun lugar y despues he estado liadisima,y de hoy no pasa para entrar a saludaros ya que me habiais ayudado mucho cuando estaba con vosotras,veo que hay gente nueva,animo que va muy bien ,lo que pasa que a mi con los hidratos no habia manera de que bajara y eso que era constante y ahora de momento en volumen de momento parece que voy bajando,hoy me toca pesarme a ver que pasa.

Muchos besos a todas y felicidades a todas las que habeis bajado y tambien a las perseverantes que tambien se lo merecen.

[ladefi 7]

Hola reinas!!!! como vamos!

merche bienvenida!!! a ver que tal te va con esos 4 kilitos y enhorabuena por lo que has perdido. Por cierto, lo de la miel, tomando una manzanilla unicamente con dos tostadas yote diría que la miel sin problema, eso si, sin abusar porque es muy calórica pero no desayunas mucho y la miel es muy buena.

beby ánimo con las pruebas, seguro que son para bien y lo de la cara ya nos contarás espero que vaya bien.

terema que ilusión verte por aquí de nuevo! a ver qque te dice el peso, seguro que va bien.

nala que bien esa bajada! ya se que no es mucho pero seguir bajando está genial! me alegro mucho!

eljasaja pues muy bien por Asturias, la verdad es que me he portado fenomenal! estoy muy contenta!

cerilla que bien que hayas bajado volumen!!! aunque no bajes peso, te lo dice una que está igual que tu.

Bueno, pues eso, que a pesar de haberme portado super bien, sigo sin bajar nada, cosa que no me había pasado nunca y menos con esta dieta, van 3 semanas sin bajar peso pero es que estoy bajando de volumen!!! :shock: pero no un poquito, es como si hubiese bajado que se yo!, 3 kilos o así, la ropa me queda floja y los michelines van desapareciendo y yo flipo, os lo juro! me imagino que en algun momento el peso pegará un bajón digo yo pero es la primera vez que me pasa algo así.

Asi que nada! otra semana sin cambiar la regleta , aunque ya os digo que estoy contenta.

Os pongo mi menú de hoy
DESAYUNO
café americano y tostadas de pan.
M.M
infusión de frutos rojos.
COMIDA
salchicha de pavo co pimientos verdes y ensalada de lechuga y cebolla. café americano.
M.T.
fruta, no se cual e infusión.
CENA
tortilla de calabacín y champiñones y yogur bio

Un besito a todas y sed buenas! :beso:

[cerilla 0]

ladefiii!!!!! que alegriaaa!!!! como sigas asi para verano vas a estar estupendaaa y te vas a poner ese minibikini que decias que cabia en la funda de las gafas de sol jajajaja:guapa:

beby!! animo que seguro que no es nadaa!!!!

[mmendez 0]

Hola chicas, ánimo que cada vez queda menos!

Esta semana al final no me he pesado, ya que me está visitando mi prima, ya sabeis, y no quiero desanimarme.

Mi menú de hoy:

Desayuno:

1 manzanilla
2 tostadas (una con miel y otra con aceite)

Comida:
Verduras rehogadas
Filete de ternera
Cafe

Merienda:
Naranja

Cena:
Coliflor
Fruta

Un saludo

[beby 3]

Hola corazones, muchas gracias a todas, ya me han operado, tengo la cara que parece que me han dado una paliza, es muy molesto sobre todo la parte de los ojos, pero bueno a ver como amanezco mañana.
Hoy antes de irme al hospital me he pesado y sigo en mis 70.800, joeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer con lo que he pecado , bueno ahora a ver si me centro un poquito en la dieta y en mi convalencencia.
Ladefi me alegro por esa perdida de volumen
Cerilla guapa su siempre al pie del cañon
Elsa tu siempre con tus menus tan correctos, me parto
Nala enhorabuena por la perdida
Terema gusto en saludarte
Merche adelante
Besitos a todas