Dieta Disociada

[mariapatinete 4]

Bueno aún así no te agobies. Ya sabes k si pierdes mucho de golpe luego "rebotan".

[Princesa_11 0]

Mariapatinete como lo llevas seguro que por lo menos 3 kilos menos esta semana...

[mariapatinete 4]

Mariapatinete como lo llevas seguro que por lo menos 3 kilos menos esta semana...

Hola wapi,
no hija me he estancado. Como me he estado tomando 2 yogures por la noche sigo con los 2 kg que perdí. Llevo 2 dias sin hacerlo a ver si pierdo .
¿y tu que tal?, ¿has perdido algo?

[nuri44 0]

Hola chic@s,
Despues de mucho tiempo, entro una vez más. Desesperada es poco, yo tb tengo boda en Junio y me encantaria adelgazar unos cuantos kilitos, ahora mismo estoy en 93,7 y si pudiera llegar a los 75 seria estupendo.
Creeis que con la disociada se puede llegar a adelgazar bien?, nunca la he hecho, me parece fácil de llevar, me refuero a la versión corta que en su día nos dió Rocio. Darme vuestra opinion por favor, y una vez que se llegue al peso, como podria conservarlo.
Estoy bastante confundida y lo que más me llama es el pan, se opuede c onsumir con patatas y pasta, ya que tb sonhidratos. Espero que me ayudeis.
Gracias

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Hola chic@s,
Despues de mucho tiempo, entro una vez más. Desesperada es poco, yo tb tengo boda en Junio y me encantaria adelgazar unos cuantos kilitos, ahora mismo estoy en 93,7 y si pudiera llegar a los 75 seria estupendo.
Creeis que con la disociada se puede llegar a adelgazar bien?, nunca la he hecho, me parece fácil de llevar, me refuero a la versión corta que en su día nos dió Rocio. Darme vuestra opinion por favor, y una vez que se llegue al peso, como podria conservarlo.
Estoy bastante confundida y lo que más me llama es el pan, se opuede c onsumir con patatas y pasta, ya que tb sonhidratos. Espero que me ayudeis.
Gracias

[mini_chef 0]

Buenas noches a tod@s,
Hace mucho tiempo, todavía teníamos el foro antiguo, entraba muy a menudo para compartir con vosotras mis menús. Ahora después de este tiempo, quiero volver a retomar el foro y la dieta.
Un saludo a tod@s

[nuri44 0]

Hola Mini_chef,
Yo me apunto a empezar esta dieta, me animo a compartir con vosotras los menus, y el ánimo.
Gracias. si puedes constestarme a lo que os pregunto me serias de gran ayuda.

[Sophiax 0]

Buenos días a tod@s,

Pues aquí, con permiso, se une una más.

Llevo muuuucho pensando en hacer dieta, en "portarme bien", en "cortarme" con los picoteos entre horas... pero lo peor son las CENAS.

Sí Sí, esas cenas las carga el diablo... tras todo el día sin parar, llegar a casa super cansanda y tener cosas pendientes... recurro al típico sandwich, o al bocata, o a la pizza... todo ello con patatas fritas ... una bomba de relojería.

Estoy leyendo vuestra Disociada y la verdad es que parece correcta (pero sigo dudando muchísimo, sobre todo con las cenas).

A ver si os voy leyendo y entre tod@s hacemos piña y fuerza

saludos


Sophiax

[Sophiax 0]

Estaba leyendo el post de CENAS !!! jejejeje, y se me hace la boca agua !!! madre mía q hambre
veo q no nos sirve a los que hagamos Disociada.

Yo tenía una duda.
Tras la cena (porque aunque digáis que no... yo veo que me voy a quedar con hambre, estoy acostumbrada como os decía a cenar bocatas y eso llena) puede que me entre el gusanillo, las ganas de picar... veo que SÍ se puede tomar una infusión aunque sea al ratillo, verdad?
con sacarina, así calmaría al estómago.
Al menos hasta hacerme una idea de las cenas y plannificar menús (pues lo cierto es que aunque tenga la tabla ando ahora bastante perdida).

Gracias

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Hola chic@s,
Despues de mucho tiempo, entro una vez más. Desesperada es poco, yo tb tengo boda en Junio y me encantaria adelgazar unos cuantos kilitos, ahora mismo estoy en 93,7 y si pudiera llegar a los 75 seria estupendo.
Creeis que con la disociada se puede llegar a adelgazar bien?, nunca la he hecho, me parece fácil de llevar, me refuero a la versión corta que en su día nos dió Rocio. Darme vuestra opinion por favor, y una vez que se llegue al peso, como podria conservarlo.
Estoy bastante confundida y lo que más me llama es el pan, se opuede c onsumir con patatas y pasta, ya que tb sonhidratos. Espero que me ayudeis.
Gracias

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Hola chic@s,
Despues de mucho tiempo, entro una vez más. Desesperada es poco, yo tb tengo boda en Junio y me encantaria adelgazar unos cuantos kilitos, ahora mismo estoy en 93,7 y si pudiera llegar a los 75 seria estupendo.
Creeis que con la disociada se puede llegar a adelgazar bien?, nunca la he hecho, me parece fácil de llevar, me refuero a la versión corta que en su día nos dió Rocio. Darme vuestra opinion por favor, y una vez que se llegue al peso, como podria conservarlo.
Estoy bastante confundida y lo que más me llama es el pan, se opuede c onsumir con patatas y pasta, ya que tb sonhidratos. Espero que me ayudeis.
Gracias

Según la tabla, al ser del mismo elemento, sí se pueden mezclar.
Es decir, q te puedes comer un plato de pasta con pan.

Lo q sí me decía a mí era eso de "pan con pan comida de tontos" para que no lo hiciera (que lo sigo haciendo, la verdad).

[Princesa_11 0]

Mariapatinete, quieres te lo diga claro y alto..¡ NO LA ESTOY SIGUIENDO.. me estanque, y un día que si un dulce de carnavales, que si otro día tambien.. y así ando. No la he estado siguiendo y por supuesto no me peso ni de coña. Si quieres que te diga la verdad, creo que está dieta no es para mi. A mí comer 5 veces, luego no tomarme un café después de comer. No poder comerme después de las 7 ni carne ni pan lo llevo mal. Estoy planteandome hacer otra dieta no sé lo que voy hacer.

A las demás chicas bienvenidas porfin no estamos tan solitas a ver si se animan.

[nubeh 0]

hola, quería empezar esta dieta, pero me llego por la pagina 10 de foro y tengo una duda, haber si me la podeis alcarar antes de tener que leerme las 150 restantes.
La dieta dice que todas las mañanas lo primero un zumo de limon. ¿entonces no puedo desayunar luego leche? es que claro si me tomo el zumo y luego la leche ya no son grupos compatibles. ¿O el zumo de limon no cuenta?

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hola, quería empezar esta dieta, pero me llego por la pagina 10 de foro y tengo una duda, haber si me la podeis alcarar antes de tener que leerme las 150 restantes.
La dieta dice que todas las mañanas lo primero un zumo de limon. ¿entonces no puedo desayunar luego leche? es que claro si me tomo el zumo y luego la leche ya no son grupos compatibles. ¿O el zumo de limon no cuenta?