Dieta Disociada

[mariapatinete 4]

Hola, a ver si alguien te responde. Yo no me tomo el limón:(

[nubeh 0]

bueno, pues he empezado esta mañana, vamos a ver como lo vamos viendo. De momento con muchas dudas.

Me he tomado mi vasito de limón con stevia

y luego un cafe con leche y 1 pera.

y para comer tengo verdurita. mezca de repollo, lombarda, patata, zanahoria y ajito. Y de postre una manzanita. ya veremos si la rebanadita de pan tostado la tomo en la comida o la dejo para la merienda.

[MLuna 0]

Uhhh, que paradito esta esto. Me he estado portando fatal, no la he cumplido ni un solo dia! ( -.-') pero ahora si que si. Nubeh, lo del zumo de limon, sinceramente, creo que nadie lo ha hecho... pero de hacerlo, supongo que esa norma se refiere a que nada mas levantarte, te tomes el zumo de limon, y ya te arregles etc. y cuando pase un poquito, desayunes. (Hablo desde la logica, realmente yo lo del zumo no lo hago y no se como va)

[ruthi 2]

En lo que comentasi de la cena... a mi me ayuda hacer algo que me mantenga activa. Sentarme a descansar hace

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que me entre un hambre terrible, y mas aun viendo la tele o el ordenador.

[Kaplan 0]

Hola a todas!!! Vaya, no reconozco ningún nombre!!! ES que ya ha pasado mucho tiempo desde la última vez que entré en el foro. Bueno, me presento, soy Kaplan, como podéis ver en mi perfil, ayá por 2010 era asidua al foro de la dieta disociada que ahora no veo por ningún lado. Me alegra mucho conocer a todos los nuevos perfiles y me gustaría saber si siguen por aquí las luchadoras clásicas: mop? Lokibelli?? en fin, me gustaría saber de vosotras.


BEsos!!!!!!!

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Ufff, perdón por lo de la firma con mis datos de peso y altura, lo tengo ahí desde los viejos tiempos, ya veo que ahora no se estila, jajjajaj, lo quito en seguida

[gemma16 0]

hola a tod@s. hoy he vuelto a los foros de dietas varias y me he decidido probar con esta. yo empece el lunes pasado con la disociada pero no se nada.
es ahora cuando voy a ponerme a leer como una loca y poder seguir.
he perdido 1 kg pero no se si lo estoy haciendo bien.
me he limitado a no mezclar proteinas con hidratos.........pero quiero hacerla bien.

[gemma16 0]

Mis desayunos siempre son iguale:
1 pomelo exprimido

A la media hora:
1 cafe solo
1 actimel o yogurt bio
3 galletas activia

A media mañana:
1 platano

Espertas, ke tal lo veis?

[tatianazgz 0]

Hola xicas me presento soy tatiana y hoy comienzo la disociada, despues de una depuracion me dispongo a empezar la dieta y me a encantado encontrar este foro!.

[ruthi 2]

Animo tatianazgz!!!!
Gema, que valiente tomarte el zumo de pomelo en ayunas.... Yo variaría de vez en cuando, al menos las galletas (quiza por tostada integral o cereales...).

[tatianazgz 0]

Muxas gracias!!! a ver unas dudicas... el pan integral, q pan suele ser? pan bimbo? de barra? pan de ese de tostadicas? yo no soy panera pero para los fines de semana alguna vez se me antoja. y otra cosas vi que ponia yogures BIO, a que yogures se refieren? yo suelo tomar 0% pero no se si se refiere a esos!.

gracias y animo a todas!!!

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Muxas gracias!!! a ver unas dudicas... el pan integral, q pan suele ser? pan bimbo? de barra? pan de ese de tostadicas? yo no soy panera pero para los fines de semana alguna vez se me antoja. y otra cosas vi que ponia yogures BIO, a que yogures se refieren? yo suelo tomar 0% pero no se si se refiere a esos!.

gracias y animo a todas!!!