A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

[nitt 0]

hola mis niñas!!!

donde estais?? habeis aterrizado en el nuevo foro??.

Nuestro post aun no esta introducido, así que he decidido poner este para llamaros.

Bueno guapis, mañana os pongo los menus, pq hoy me voy de cena, así que otro finde fatal.

besotes

[Sarene 0]

¡Hola!

Aquí vengo, a la llamada...

Hoy he comido fuera, así que fatal, porque yo no voy a un restaurante y me quedo sin pedir postre...

¿Qué tal estáis?

Jo, no encuentro el emoticono de los besos.

¡Besos a todas!

[isabel345 0]

NITT, aqui estoy despues de varias vueltas llegue jeje, no le pillo todavia al nuevo foro poco a poco bs

[Sarene 0]

Todavía da un poco de error, ¿no? En algunos posts no puedo leer el último mensaje.


Besos

[Sebeair 0]

hola niñas por fin os encontré os eché de menos y me porté tan mal que no pienso decir ni mu de mi menú de hoy, soy una tumba, foro nuevo vida nueva no? empiezo mañana de nuevo a poner mis cosas.

[nitt 0]

Buenos dias guapas!!!

Me siento rara en este foro, es como cuando cambias de casa, que no encuentras nada. Y no hay emoticonos, con lo que me gustan a mi, jejejej.

Vamat a mi me pasa como a ti, restaurante sin postre es como un pecado.

Sebe yo tambien me he portado fatal, así que creo que mejor empezamos poniendo los menus de hoy y dejamos el de ayer en el limbo.

Por cierto ayer cené en un restaurante (por eso me porté mal) y de primero pedí carpaccio de naranja con queso manchego y granada con un aceitito de frutos secos. Estaba super rico y es super facil, sin la granada tambien estaba rico, creo que para invierno es un plato super vistoso si se tienen invitados. En fin que ya os he dao la charla y por un dia hablamos de otra cosa que no sea dieta.

Besazos soletes

[Sarene 0]

¡Buenos días!

Qué idea más buena, Nitt, la naranja con el queso, eso hay que probarlo, y además puede comerse incluso estando a dieta, teniendo cuidado con la cantidad de queso y aceite, claro.

Yo a ver si me mentalizo hoy y me porto bien...


¡Besos!

[Maríapsc 0]

Hola niñas!!! pues yo tb me siento muy rara por aquí, ande anda nuestro post??? jou no lo han subido, pero nitt me alegra que nos hayas convocado, yo es que hasta hoy no he podido encontrar mi nueva contraseña que es horrorosa para recordar por cierto!
Bueno yo estos días me he portado bien, pero no se qué coñ... le pasa a la báscula que no baja de 57,500 o así, 100 gr arriba o 100 abajo, yo creo que me estanco y luego bajo a lo bestia como el mes pasado...
Bueno yo hoy he comido casi normal, sin pasarme, pero es que necesitaba un poco olvidarme de tanta dieta!
Desayuno: leche desnatada con special K.
Comida: arroz con pollo, un plato chiquitito y fresas con edulcorante.
Merienda: un albaricoque y un yogurt.
Cena: ensalada y manzana.
Sólo me voy a saltar un poco la comida aunque tampoco creo que esté mal comer un platito de arroz no???
Bueno voy a ver cómo llega este mensaje y dps entro!

[nitt 0]

Maria yo tambien estoy estancada, llevo en 52 toda la semana, sin moverme, y entre la cena de ayer y lo que me he pasado, aun engordo mañana. Por comer un poco de arroz no pasa nada, sinó comemos hidratos de tanto en tanto cuando los empecemos a comer engordaremos, así que mejor tomamos un poco.
Ayer comi gazpacho y 2 canelones, la cena un desastre , así que ni la pongo.

Mi menu de hoy:

Desayuno: tostada de pan casero con pavo, cafe con leche semi y zumo de naranja.
Comida: media pechuga de pollo alast (no se como se escribe), 2 patatillas del pollo, unas poquitas judias verdes rehogadas y 4 trufas y 2 copas de vino tinto (ves maria yo tampoco me he portado bien)
Cena: no se, mañana edito.

[isabel345 0]

bueno bueno chicas, parece que desde que tenemos foro nuevo esto esta algo apagado,

jo es que yo me encuentro rara en este foro, asta que me haga a el.

mi menu


1 taza cafe leche
2 galletas ligth

mm

1 pera

comida

sopa de sobre y pescado ( todo junto ke odio el pescado y asi lo camuflo )

merienda

tostada con mermelada lignt
taza cafe leche

cena

bocadillo jamón serrano
pepino ( si me apetece depende )

bs