A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

[maglez 0]

Buenos dias chicas!!!!

Vamat, que bien que Sara esté durmiendo mejor, es que eso de no dormir......luego pareces un zombi todo el dia!!! Lo del tatami está genial, nosotros le regalamos uno a la sobrina de mi marido y están encantados, los abuelos compraron otro para cuando van los nietos a casa. Nosotros lo compramos en toys' r us (de los que llevan letras y números que se desmontan) pero hay en un montón de sitios, y creo que compraremos también uno para casa, porque me gusta más eso que el parque.

Ana, pero si te portas genial los fines de semana. Yo en cuanto llega el viernes ya empiezo con los extras, que si pizza o hamburguesa, dulces....
Ánimo con la dieta!!!! La verdad es que la comida de hoy tiene muy buena pinta, se parece mucho a una ensalada que hago yo en verano. Y eso de que te digan lo que tienes que comer y no tener que pensarlo también viene bien...verás como en cuanto te acostumbres a las cantidades no tienes que pesar nada, te saldrá sólo y lo mejor es cogerlo cómo hábito.

Hoy me he pesado....he engordado casi cinco kilos , la verdad es que no se si es mucho o poco, sé que durante el embarazo no debo engordar más de 12-15 kilos asi que espero no engordar 10 kilos en el tiempo que me queda....lo que si debo hacer es salir a caminar. Ahora que estamos prácticamente instalados me voy a centrar más en mi.

Hoy es el cumple de mi chico, y tenemos tarta tres chocolates para celebrarlo :coqueta:, aunque tendrá que ser en la merienda o la cena (hablando de kilos....). Porque da la casualidad que hoy tenia una entrevista de trabajo en Cádiz, asi que creo que no vendrá a comer. Por el momento sería para darles apoyo en un proyecto bastante grande, y si más adelante ven que lo necesitan lo incorporarían a la plantilla...aunque sólo es una entrevista por ahora, ya os contaré!!!

:beso:

[Anaderkins 0]

Maglez, muchiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimas felicidades a tu marido y mucha suerte en la entrevista! porque aunque sólo sea para una colaboración, por algo se empieza y si él trabaja bien y lo demuestra seguro que si más adelante le necesitan, no dudan en llamarle!!! me alegro mucho por vosotros!! y tienes razón, céntrate ahora ti! pasea y cuídate! yo no tengo ni idea de si 5 kilos es mucho, en eso no te puedo ayudar..sorry!

No te creas que me porto tan bien lo fines de semana, este finde comí demasiado queso, porque tenía en la nevera y quería acabarlo para no tener tentaciones esta semana y el sábado aunque comí alcachofas y pollo asado en casa de mi madre, con el café me tomé tres galletas que le habían dando en el super de muestra, se llaman Belvita y están bastante buenas...me podría haber portado peor, eso es cierto, pero también mucho mejor!!! y ya os digo que el viernes, aunque en un principio me resistí acabé cenando con unos amigos patatas bravas y croquetas (esto fue lo no apto) porque luego pedimos gambones a la plancha, mejillones al vapor y navajas, pero el postre no me lo quitó nadie..ains! fue un poco desastre, pero lo dicho, pudo haber sido peor...jejejejeje. La verdad es que tengo ganas de llegar a casa y comerme las alubias blancas, son guisadas con las verduritas, pero me apetecen más que frias, aunque acabe comiendo un pelín tarde, no me importa. Ayer estuve pesando lo que me corresponde de arroz y pasta, es poquito en comparación con lo que solía comer, pero quizás ahí está el secreto, no privarte de nada y asi cuando lo comas, que sea sin ansiedad...estoy deseando que llegue el viernes para pesarme!!! ains...

Besos!

[maglez 0]

Muchas gracias Ana!!! Espero que lo cojan, la verdad, por ahora trabajaría en casa e iría a Cádiz puntualmente, pero si lo incorporan a la plantilla, no se durante cúanto tiempo sería, y la verdad es que sólo de pensar en otra mudanza me dan escalofríos , bueno eso ya es adelantar acontecimientos.... ya buscaríamos una solución si llegase el momento.

Aunque los fines de semana cometas algún pecadillo, estás super atareada!!! Si hasta vas al gym!!!!! Eso seguro que lo quemas, y es preferible darte algún caprichillo de vez en cuando, que si no luego vienen los atracones.
Yo también creo que el truco está en las raciones, es mejor comer de todo pero poquito, por eso creo que cuando te acostumbres a pesar los alimentos y veas las raciones luego, será más facil incorporar esas cantidades a tu forma de comer habitualmente.

Yo tengo un truqui, una tonteria pero creo que me va bien, en casa tenemos 3 clases de vajillas, 2 de 6 comensales que tenia mi marido cuando se independizó y una que nos regalaron mis tios cuando nos vinimos a vivir juntos, pues bien, esta última es tipo japonesa y los platos hondos son cuencos, esta la utilizo cuando comemos sopa o algún guiso con muchas verduras, y los platos de las otras que son más pequeños (caben dos cazos y poco más) los pongo cuando comemos legumbres o guisos más grasos...es como lo de comer en plato de postre pero adaptado a mis vajillas, según lo que comemos pongo un plato u otro. :lol:

[ladefi 7]

Hola preciosas, que tal vamos?

vamat menos mal que Sara ya te da una tregua, sería cualquier cosa, nosotros los mayores también tenemos malos días y malas noches no? pues ella pobre también. Me parece muy buena idea lo del tatami para que gatee a sus anchas, que mona por favor como crece!

maglez yo no tengo ni idea lo que se engorda en un embarazo pero 5 kilos no son muchos no? teniendo en cuenta que estás ya en el ecuador... lo de ir a andar me parece muy bien, a parte que es bueno para mantener el peso también debe serlo para los músculos de la pelvis no?
Y par tu chico ZORIONAKKKK!!!!! FELICIDADESSSSSSSSS!!!!!!!!! que pena que no está nitt para ponerlo en catalán que no se como se dice pasarlo muy bien y muchiiiisima suerte con la entrevista, siempre sale el sol ana muy bien por la dieta, me encanta verte tan animada y lo vas a hacer muy bien y por cierto felicidades por el fin de semana porque creo que te portaste muy bien, yo me veo 4 pelis seguidas en el cine sin palomitas y creo que muero en el intento, si yo no voy al cine por no comer palomitas!
Ya nos irás contando como lo llevas sobre todo lo de las cantidadades que es en lo que parece que radica la dieta, la verdad es que yo cuando he bajado cantidades lo he notado, pero sin quererlo las voy subiendo, ahora me pasa como a ti antes, desayuno muchísimo, jolín! antes me tenía que forzar a desayunar porque no me entraba nada y ahora me quedo con hambre, tengo que bajar los desayunos porque no puede ser.

Niñas os dejo unas fotitos de los broches que llevo hechos ya vale? decidme la verdad eh? no me digais que son bonitos si no os gustan, que yo confío en vosotras.

Este es el favorito de mi chico, ha sacado el la foto a mi es de los que menos me gustan pero bueno

[ladefi 7]

Os los pongo en mensajes diferentes por que me pestán dando problemas las fotos

Estos dos para que los veais de cerca

[ladefi 7]

Y estos son todos los que voy haciendo

[ladefi 7]

Me da pena que no se vean del todo bien, pero es que con el movil...., no creo que los pueda poner más grandes, me contais a ver que os parecen

[ladefi 7]

Os los he podido poner más grandes, así los veis mejor, vaya hartura de fotos que os he metido, ya lo siento

[maglez 0]

Muchas gracias Ladefi por la felicitación multicultural!!!! :up: se lo diré cuando vuelva, ahora tiene que estar justo haciéndola...estoy hasta nerviosa :lol: normalmente me gusta irme con el, y cuando termina comemos por ahí y así no hace el viaje sólo, pero cuando me vine a las que tuvo en Sevilla, me puse fatal con las nauseas, me cansan mucho los viajes y es que últimamente no paramos, el sábado volvimos a Córdoba y hoy otro viajecito... Asi que va a ir más traquilo sólo...


Pues yo te voy a decir la verdad...me encantan los broches, nunca los he visto de ese estilo, siempre los he visto con formas de animales, de muñecas...a mi madre le regalaron uno en una boda, que también los hizo la novia, y creo que era con forma de perro. Me parecen más originales que los que he visto hasta ahora.

[Anaderkins 0]

Qué guays!!!!!!!! porqué te íbamos a mentir??? yo creo que son geniales!!! me encantando sobretodo los azules (pior cierto, a mi desde el curro sólo me deja ver las dos últimas fotos, que son iguales). Quizás el que menos me guste es el de la flor naranja, pero no es que no me guste, es que yo no me lo pondría por que quizás para mi lo veo un poco "cursi" pero aún así lo veo precioso, seguro que a mi cuñada, por ejemplo, le encantaría, eso va a en gusto...mi preferido es...uhmmmm creo que el azulito con el botón en negro! me parece genial! y ya te lo dije, pero es un detalle muy original y con mucho amor para tus invitados!!!!

Ya os iré contando qué tal las raciones...lo malo es que el domingo viene mi novio y no me apetece contarle a nadie que estoy haciendo esta dieta (por si no me va bien y esas cosas...) y claro, es una forma de comer completamente diferente a lo que yo suelo, asi que a ver qué le digo...jejejeje. Y por ejemplo el viernes ya tengo cena programada con las amigas del curro y el lunes es el día del padre y voy a comer con mi novio y mis suegros (yo no me llevo con mi padre) asi que a ver cómo lo voy salvando..de momento el restaurante del viernes lo he escogido yo y se que tienen cosas aptas como pulpo a la gallega, ensaladas, revueltos...algo pediré de eso! y el lunes ya veré...pero vamos, que mis suegros saben que vivo a dieta...jejejeje.

La verdad es que toda la tarde en el cine sin palomitas tiene su mérito...jejeje, sobretodo porque huelen taaaaaan bien...jejeje. Pero hace tiempo que me acostumbré a no tomarlas y ya no me cuesta demasiado, de hecho cuando vamos mi novio se las compra y me ofrece mil veces y nunca le cojo. Y encambio veo un trozo de queso y me falta tiempo para comérmelo! ains...jejejeje.

Besetes chicaS!

Maglez! edito para felicitar a tu marido en los idiomas que yo me se (obviamos el inglés que está muy visto): TANTI AUGURI (Italiano) y PARABENS!!!! (gallego o portugués, es la misma palabra) jejejejeje.