A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

[maglez 0]

Hola nitt!!!
Pues todavía no hemos elegido el viaje, quiero ir esta semana a la agencia a ver que me aconsejan, porque viendo como está el panorama internacional.....

Os pongo mi menú:
Desayuno: café con leche + croisant (he desayunado fuera y de correprisas)
MM: dos nueces + té verde
Comida: salsa de pescado + ensalada y un trocito de pan
MT: yogur con avena
Cena: fruta y una barrita sustitutiva

[moniqueen 0]

ANA!!!!! Qué tal te ha ido el exámen???? Has aprobado????? ainsss... que hoy me he acordado mucho de tí!!!!!....

[vamat 0]

¡Hola, chicas!

Ay, ¡espero que le haya salido a Ana el examen muy requetebién!

Hoy he tenido el día un poco pocho, pero bueno, ya pasó :smile:

Mi menú de hoy:

Desayuno: dos kiwis, leche con cola cao y cuatro galletas.

Tentempié: nada.

Comida: caldo de pollo con garbanzos y fideos. Luego me quedé con ganas de dulce y me comí una barrita de muesli con chocolate, pero me sentó fatal, ¡parecía que me había comido una vaca!

Merienda: vaso de leche.

Cena: ensalada de tomate, piña, zanahoria, maíz y queso. Me ha sobrado un poco, así que para la cena de mañana o complemento de la comida.


¡Pasad buena noche!


:beso:

[Anaderkins 0]

Buenos días chicas!!!!!!!!!!!!!!!

Gracias por desearme tantaaaaaa suerte!!!!! pero creo que no ha dado resultado....jejejejeje. Me salió fatal!!!! había un montón de preguntas en las que dudaba...y tengo fijo dos mal, asi que es MUY probable que suspenda, de hecho yo ya lo he dado por suspenso aunque hasta dentro de unas horas no me lo confirman...Pero el martes que viene lo vuelvo a intentar fijo!!!! que no se diga...
Vamat! qué tal andas???? mejor???? es que las barratas de muesli son muy traicioneras!!! que las ves ahí todo monas y pequeñitas y son como comerte tres kilos de cereales o algo asi...jejejejeje.
Moniqueen, te digo lo mismo que las demás, me alegro un montón de que tu marido se haya animado a hacer dieta contigo! el mio hace dieta según los días...jejejeje. Pero ya me he acostumbrado a verle cenar pizza mientras yo tengo brócoli y no me da demasiada envidia, visualizo la grasa quedándose en mi barriga y eso me da fuerzas para seguir!!! jejejejejeje. Aunque ayer y hoy he sido un poco mala...un poco más de hidratos de carbono de lo que debería...a ver si los buenos propósitos que me hago comienzan a ser una realidad... en fin!

En cuanto sepa la nota (sobre las 12 o asi) os informo!!!! jejeje. Pero dadlo por suspendido...

Besitosssssssssss

[moniqueen 0]

Buenos días!!!!!

Anaderkins... no seas tan negativa..... igual sólo has tenido esos dos fallos y el resto las tienes bien. Ahora cuántos fallos se permiten????

Os tengo que decir que la dieta la llevo muy bien..... con mi marido tengo un apoyo que no veas porque me controlo mucho más en todas las comidas y no pico entre horas. Ayer para merendar una manzana y me quedé bien. Hoy a ver qué tal se nos dá el día. Igual ya no hace falta ni que mire un dietista.... (lo tengo en casa)..... jajajajajaja

Estamos a la espera de tus noticias anaderkins.....

[Anaderkins 0]

Pues el máximo de fallos permitidos es tres, asi que creo que no hay esperanza. No soy nada negativa!!! jejejeje. En serio! siempre he dicho la verdad respecto a los exámenes no soy de esas que hace un exámen super bien y dice que va a suspender, yo si creo que apruebo lo digo!!!! jjeejejjeje. Pero en serio, este lo suspendo, creo que tendré entre 4 y 5 fallos. Ya os contaré....lo malo es que no me dicen las preguntas que he fallado, pero bueno!
Yo la verdad es que cuando está mi novio en casa me controlo muchísimo más!!!! pero como él falte....malo. Hoy por ejemplo como sola...a ver cómo se me da...

[ladefi 7]

Buenos y soleados días reinas!

ana bueno, vamos a esperar a las 12 y luego hablamos, no vamos a adelantar acontecimientos, de todas formas, si has aprobado genial! y si no hay más oportunidades, osea que no pasa nada.
Ayer te pasaste un poco y que? era un día muy especial de nervios y todo, asi que tranquila vamat estoy de acuerdo con ana, esas barritas son... que conste que a mi me pirran eh? las de la marca carrefour de plátano y coco no las puedo tener en casa porque es una de las pocas cosas que se imponen a mi fuerza de voluntad, pero son muy dulzonas y pesadas para hacer la digestión y claro! tu que tienes una princesita delicada, enseguida te da un toque "eh! mami no te pases que a mi me gustan las comidas ligeritas" esa te va a salir fina! te lo digo yo! moniqueen como me alegro de que lleves bien la dieta! si es que no hay como tener un apoyo en casa verdad? si no haces patatas fritas para nadie es muchiisimo más facil no comerlas, que bien! yo siempre digo que mi fuerza de voluntad también es por mi chico que se cuida mucho y come super sano, asi que lo tengo casi chupado.

[Anaderkins 0]

Bueno, esperaremos, pero vamos que yo ya estoy concentrada en el martes que viene...jejejejejeje.
No fui muy mala ayer, pero me pierden los hidratos...jejejeje. El lunes compré (aunque prometí no volver a hacerlo!) cereales y ayer por la mañana me comí un montón! es que como me obligaban a cogerme el día libre pensé: ya que tengo un día libre, por lo menos voy a aprovecharlo! jejejejejeje. Pero luego fui buena, quedé a comer con m i madre y comí una ensalada y salmón a la plancha, y de postre fresas con zumo de naranja. Asi que bien. Cené setas a la plancha, lacón y unas fresas. No me pasé demasiado como os digo, pero los hidratos son mi perdición!!!!!!! jejejejejeje.

Ay! estoy cada vez más nerviosaaaaaaa

[vamat 0]

¡Buenos días, chicas!

¡Ana, tranquila! ¡Te enviaremos buenas vibraciones!

Jeje, sí que fue la barrita más pesada de lo que parecía, ¡y lo peor es que, hasta que no te acabas de zampártela, no te das cuenta! Pero me entraron ganas de dulce y no había otra cosa...

Ladefi, sí que protestó la princesita, sí Se ve que quiere conservar la línea...

Voy a poner mi menú de hoy, aunque no lo tengo muy claro:

Desayuno: dos kiwis, leche con cola cao y cuatro galletas.

Tentempié: seguramente nada.

Comida: creo que ensalada de pollo, apio y manzana, que me encanta y además tengo que gastar un par de filetitos de pollo.

Merienda: un vaso de leche.

Cena: las sobras de la cena de ayer y algo más.


:beso:

[Anaderkins 0]

Ya está! 4 fallos...no apta por uno!!!! me esperaba más fallos la verdad, el martes que viene será la refinitiva....eso si, no pienso pedirme el día libre!!!!!!!!!
Jo! aunque ya lo sabía me da un poco de bajón.... :-(