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A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

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¡Nitt, menuda gourmet estás hecha! ¡Qué envidia me da! :smile:


:beso: :beso:


gracias guapa!!! la verdad que todo es super facil de hacer, lo unico que hacer tants puñetitas requiere tiempo, llevo 2 fines de semana preparando todo, pero las recetas son super faciles, no me gusta complicarme, pero si los pones en cucharilas y pequeñito todoqueda mas mono, jajajaja.

que suerte lo de tener tiempo libre, ahora aprobecha y relajate. Ya nos contaras como esta nuestra peque (pq un poco nuesta tambien es)
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O_o Dios mio!!!!!!!!!!! qué menú más rico!!!! Nitt por dios!!!! y dices que tu familia no es nada agradecida??' pues no saben ellos lo que se pierden!!! jajajajaja. La familia de mi novio es un poco rara con la comida y siempre que vienen (que es como una vez al año) me estreso muchísimo! la última vez hice un solomillo en hojaldre que les encantó! se quedaron loquísimos!!! y mi suegro deciéndome que las próximas navidades cocinaba yo!!! jajajajja. La verdad es que siempre hace ilusión que lo agradezcan y ver que de verdad les gusta lo que haces.
Jo! cómo te lo curras!!!!

un besazo


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Hola chicas..... muchas gracias a todas.... la niña está fenomenal, hoy la he llevado al cole y muy bien. Y yo pues ya un poco relajada por un lado, pero por el lado que me toca, pues nerviosilla, porque mañana a las 10 de la mañana tengo la cita en el hospital y me dán resultados y me dicen qué van a hacer conmigo. La verdad es que si me tienen que volver a operar que sea para que se solucione todo más rápido, porque este es el cuento de nunca acabar.

Hoy aunque ayer hice bien la dieta, me siento más hinchada y me he pesado esta mañana y hacía un kilo más que ayer, así que me he propuesto no pesarme hasta el fin de semana.


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Jo! habia escrito un pedazo tocho increible y se me ha borrado todo! :cry: que rabia me da por dios!

Bueno lo primero de todo moniqueen que susto lo de la nena uff! cuando lo he leido me he quedado :o pero bueno un susto que ya ha pasado verdad? me alegro. A ver que te dicen mañana en el médico, nos cuentas vale?. Enhorabuena por esos 2 kilos :plas::plas: sigue así guapa.

nitt que rico todo! por lo que dices tiene una pinta estupenda, la famila de tu chico tiene que estra encantda, además todo bien presentadito...que bien :grin: a ver si te decides con lo del gym, a mi también me ha pasado lo de pagar y no ir :grrr: si es que somos....

ana para llevar comida a la playa yo tengo una bolsa, como una maletita pequeña que compré en eroski que es plateada por dentro y venia con 2 tupper y no me costó nada cara eh? y cabe comida para los 2, yo llevo un tupper hasta arriba de ensalada de pasta por ejemplo y lo compartimos y el otro, pues otra cosa y lo mismo, luego un poco de fruta y comemos de lujo!

vamat a ver que te dicen mañana en monitores, esas nena luego la queremos ver eh? que la estamos esperando todas :)

Esto va para TODAS chicas no me gusta leer que no disfrutais de las cosas por vuetsros complejos, que no os poneis en bikini casi ni delante de vuetsro chico, a ver yo he sido una adolescente llena de comlejos y eso no me ha dejado disfrutar de todo lo que me hubiese gustado, y ahora me arrepiento un montón, cada día doy gracias por ahber conocido a mi chico ya que el me ha dado confianza y me ha enseñado a quererme por encima de todo, eso me ha hecho adelgazar y verme bien, hay coasas de mi que no me gustan pero no me acomplejan, no os conozco fisicamente, pero no me hace falta para saber que sois PRECIOSAS, porque lo sois por dentro y eso se irradia al exterior, acordaros que la gente nos verá como nosotras nos veamos, quereros y mimaros y sobre todo gustaros y si no voy para allá y os llevo del moño a la nudista este verano y vereis como se os qutan los complejos! :lol::lol::lol:

Toma charleta que os he pegao! :burla:

Bueno, yo estoy contenta, esta semana he bajado 400gr y ya he visto el 61, asi que muy bien, esta mañana he ido a correr y me he superado a mi misma que no etsá nada mal y ahora me voy con mi chico a mirar ropa que el sábado se casa mi prima y no tengo nada! y quiero ir moniiisima de la muerte y con taconazos, porque yo lo valgo! :lol:

Besitos nenas....:beso:


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Jolines ladefi.... en un momento me has subido el ánimo que no veas. Yo soy de las que hago topless en la playa, pero si voy con mi chico, pero si va más gente pues como que me dá más reparo, y a mi chico tampoco le hace gracia si fuésemos con más gente y yo allí con las manolas al aire.


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ya he vuelto.... Si es que hay dias que me paso aqui todo el dia, jajajajaja

Gracias a todas por los comentarios sobre mi comida, la verdad es que estaban todos super contentos.

Muchas gracias ladefi si es que eres un sol :beso:. A mi me pasa como a ti que cuando era jovencita tenia muchos complejos y ahora aunque hay cosas de mi que no me gustan nada, como los pechos, me la sopla todo. Y si tengo que ir a la playa hago topless con gente o sin, pq a mi no me da verguenza ue me vean, sino que no me gustan a mi, pq hay que decir que con mi fisico verguenza tengo poca, me encantan los escotazos y las minifaldas eso nunca me ha dado verguenza, jajaja. Una que es rarita pq con otras cosas me pongo como un tomate.
Por cierto mis piernas siguen blancas, no he tenido tiempo de ponerme el autobronceador, y hoy no lo voy ha hacer, llevo todo el dia con un sueño que me muero.

besotes:beso:


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Buenos días a todas!!!!! Bueno como ya sabéis hoy tengo que ir a la consulta del hospital a ver qué me dicen..... he dormido bastante bien, menos mal porque pensaba que no iba a pegar ojo, mejor!!!! así que en cuanto vuelva a casa ya os cuento. Deciros que estoy bastante nerviosilla y que bueno me he concienciado de que si me tienen que operar pues que me operen y ya está, seguro que será lo mejor. Un beso a todas. Hasta luego.


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Buenos días guapas!

moniqueen suerte con el médico y te digan lo que te digan adelante y todo se arregla! :grin: por cierto que gracia me hizo lo de las " manolas al aire" :lol: me dió una risa :lol:nitt a mi me pasa como a ti, que hay cosas de mi que no me gustan peero se que no son cosas raras como 3 tetas o 4 ombligos, eso sería raro pero tener un poco de tripa o algo de celulitis es lo más normal del mundo y no llama la atención, asique lo que se van a comer los gusanos que lo disfruten los humanos! :lol:vamat no me des las gracias, solo dije la verdad :wink:

Yo estoy con el ego subido hoy, asi que a lo mejor decis, donde va la chula esta! pero si, hoy me siento moniisima :lol::guapa:, resulta que ayer fui a comprarme el vestido de la boda de mi prima que es el sábado, empezando porque por fin me compré la talla M en vez de la L Y XL y que la chica me dejó unos taconazos para hacerme la idea y me vi :o por fin fui consciente de tooodo lo que he adelgazado, y sabeis lo que vi en el espejo?????? UNA TÍA BUENA!!!! :lol::lol::lol::lol: y eso que me quedan kilos todavía pero os juro que me vi guapisima, me favorece y eso siempre ayuda, mi chico solo hacía esto :-o:-o:-o:-o :lol: me partía con el, luego me volví a poner las playeras, los vaqueros y la camiseta y mi bandolera y me volví a convertir en rana :lol::lol::lol::lol: pero el sábado con peluquería, maquillaje, taconazos y medias que me hagan la pierna morenita y guapa ja! la reina del mambo! :lol:

Bueno nenas a ver que tal vais hoy besitos :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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