A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

[Sarene 0]

¿¿Cada 4 o 7 días?? ¡Pero bueno! ¡Yo me pongo a probar esto pero ya! Por la peluquería yo no me tendré que preocupar porque hace tiempo que me corta el pelo mi madre.

Qué bien, Marbella, ¡pasadlo muy bien!

:beso:

[Uro 23]

Hola chicas, ¿qué tal el puente?

Nosotros lo pasamos fenomenal. Excepto el domingo, pudimos ir a la playa todos los días así que disfrutamos juntos muchísimo.

También tuve tiempo de ir de compras ya que por el centro abren todas las tiendas incluso los festivos y domingos. Esta vez cayeron dos pares de cuñas de diseño maravillosas. Las niñas también se compraron unas sneakers de cuña (querían unos zapatos como los de mamá) Accedí a que se los compraran (los han pagado ellas) porque a Adriana le recomendó el especialista zapatos de tacón para la espalda y a Ginebra le vienen bien por la misma razón (aunque ella no ha acudido al especialista)

Me he traído también de Marbella un kgr. y pico pero bueno, que no me preocupa porque seguro que no es más que retención. Eso sí, he comido como una vaca porque teníamos bufé libre en el hotel y, si se es de comer como yo, pues ya se sabe.

Vamat, ¿te animaste con el no-poo? Yo compré en The Body Shop (en mi ciudad no hay) un spray suavizante para cabellos teñidos sin colorantes, parabenos ni siliconas. Tenían toda la gama capilar sin parabenos ni siliconas así que es otra opción para cuidar el cabello.

Además compré el cepillo y el peine de madera y van fantásticos. No dejan electricidad alguna. Adriana no deja de peinarse el pelo con ellos y ya se está convirtiendo en motivo de mofa en casa. "Adriana, ¿te has peinado hoy?"

También compré (jo, como estoy hoy con las compras) un aceite de coco para las puntas y va genial. Y una cera de coco para darle brillo al cabello. Esta no la he probado todavía pero me da muy buen rollo porque llevaba tiempo queriendo comprar un producto así y la peluquera me dijo que las ceras eran para fijarse el pelo y no para brillo

Que tengáis un buen día. Y entrar un poquito más, que se nos cae el post.

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!

Pues justo ayer me acordé de ti porque no sabía si habrías vuelto ya o no. Me alegro que os hiciera buen tiempo y lo pasárais bien! Yo me quedé en Madrid castigada sin salir, aunque el jueves fuimos a dar un paseíco por la sierra y a comer por allí (me zampé una pierna de cordero asada a la miel que no os imagináis cómo estaba!!!!) El viernes estuvimos perrísimos en casa viendo una peli (llovió muchísimo), el sábado de compras con mi madre por el centro y domingo descansando y haciendo cosas de casa, pero eso si, estos 4 días de vacaciones me han venido genial!!! aunque lo que realmente necesito es salir de Madrid!!!! (y ver playa preferiblemente...)

Uro, no te preocupes que ese kilo y pico tu te lo sacas en nada! yo últimamente me peso poco, la semana pasada estaba en 63 con algo. La verdad es que ahora mismo no me interesa mucho el peso y eso me alegra mucho, ya os dije que estoy a tope con el gym y lo noto muchísimo y me encanta, no tengo cuerpazo de deportista, pero me veo (y me ven) mejor, que es lo que me importa.

Body Shop es una tienda-tentación total, jejejejejejejeje. A mi me gusta todo!!!! sobretodo las mantecas corporales! huelen taaaaan bien que me las comería! productos para el pelo suyos no he probado, pero miraré a ver si veo algo de oferta o a buen precio por probar. Yo el otro día estaba suuuuuuper de bajón (por una tontería, me cambiaron la cita para la primera prueba del vestido porque había novias que habían adelgazado muchísimo y necesitaban arreglos urgentes en el vestido, y me deprimí pensando que yo no había adelgazado nada...) asi que me fui a comprarme algo que me levantara el ánimo y acabé con una crema de cuerpo y un gel en espuma de la marca Rituals, que si no lo conocéis son geniales!!! estaban de oferta, asi que salí la mar de contenta, jajajajajajaja.

El bajón se me ha pasado, además este viernes tengo consultar de nutrición en una clínica de belleza en la que me voy a hacer un tratamiento para las piernas (la consulta esta de nutrición te la regalan con el tratamiento), pero si me gusta voy a seguir, a ver si me ayuda a bajar 4 o 5 kilos de aquí a la boda...

Ya os contaré! un besicooooooooooooooooo

[Uro 23]

Hay que ver, los madrileños siempre queriendo escapar de Madrid y los de fuera nos encanta ir a Madrid a pasar unos días Pero es verdad que la playa es insustituible, a mí me da la vida.

Sí, The Body Shop es completamente adictiva para mí. Por suerte o no, como ya no hay en mi ciudad pues cuando voy a Marbella hago unos desembolsos que no veas. Me he enterado que ahora venden on line, cosa que tampoco me interesa porque los gastos de envío son gratis a partir de 30 o 35 € con lo cual, conociéndome, cada vez que me meta me gasto eso. No conozco la marca Rituals (ni quiero conocerla que seguro que me engancho )

No te agobies porque otras adelgacen y tú no. Probablemente esas chicas tenían peso que perder pero tu cuerpo no tiene mucho más que perder aunque tu mente crea que sí.

Yo empecé a tomar cola de caballo en infusión (Mercadona) la semana pasada. En alguna ocasión la había tomado con efectos 0 patatero. Pero el otro día, que fui a Mercadona a comprar té, la vi, y me dió por comprarla influenciada por la cantidad de volúmen exagerado que ha perdido mi padre a raiz de tomar diuréticos por prescripción médica unido a que mi padre es compulsivo para la comida y le ha dado últimamente por comer alcachofas (cocidas con un poco de aceite, limón y creo que pimienta) a todas horas. Además el agua de la cocción también se la bebe porque le gusta mucho. Y es impresionante lo que ha perdido de barriga.

¡Que me lio! En resumen que la cola de caballo esta me está yendo fantásticamente bien y además me gusta mucho su sabor. Me fui a la playa con menos peso del que tenía proyectado perder sin modificar un ápice mi alimentación. Y del peso que me traje de vuelta, en dos días he perdido 900 gr. y yo lo achaco a la cola de caballo.

Así que muy contenta y seguiré tomándola. Mi objetivo ahora es perder dos kgr. más y me doy de plazo dos meses que a mí lo de estar a régimen no me va mucho así que poco a poco.

Cuenta de qué va el tratamiento para las piernas que me interesa mucho. Por cierto, ¿qué pasó con la dieta on line aquella de las navidades? ¿La seguiste?

[Anaderkins 0]

A mi me pasa como a ti, prefiero no conocer productos ni tiendas nuevas...son mi perdición!!!! jajajajaja. Si, Rituals ni lo mires, es malo para el bolsillo...jajajajajaj.

Yo hace tiempo empecé a tomar cola de caballo en cápsulas para la retención de líquidos y estoy suuuuper contenta, sobretodo cuando me viene la regla, que ya no me hincho tanto y no me duelen tanto los ovarios, lo noto mucho! eso si, me paso el día meando, jajajajajajajajaja. En infusión no soy capaz, que no me van demasiado...jo!

La dieta esa la seguí me fue bien, pero yo creo que no fue en navidad, fue mucho antes, creo que verano pasado! el problema es que era de esas que hay que pesar alimentos y tal...y esas cosas conmigo no van, asi que seguí las dos semanas que pagué y luego nada, no seguí con ello, para mi era mucho jaleo sobretodo porque no tengo muchísimo tiempo para cocinar y esa dieta te exigía cocinar mucho. En fin, de momento parece que lo de comer sano y hacer ejercicio no me va muy mal...

Besossssssss

[Anaderkins 0]

Ay! que se me ha olvidado contestarte a lo del tratamiento de las piernas! pues es algo que compré hace tiempo, consiste en 5 láseres lipolíticos + 5 presoterapias + 5 radiofrecuencias. No se qué tal me irá, pero por probar...lo he cogido en una de esas paginas de cupones, cuando salía algo de este tipo me informaba muy bien de la clínica y esta oferta estaba genial de precio y la clínica tenía muyyyyyyy buenas críticas, asi que me animé a hacerlo...empiezo el tratamiento el día 23 de abril asi que ya os contaré (también incluía un asesoramiento nutricional, que es lo que tengo este viernes). Tengo taaaaantas ganas de empezarlo que no os lo imagináis!!!! jejejeje.

[Uro 23]

Pues ya nos cuentas cómo te va el tratamiento. Hace mucho me hice 5 sesiones de mesoterapia pero no con pinchazos sino con hielo (crioterapia) y lo dejé porque no hubo resultado alguno. Incluso la misma doctora se quedó un poco flipada de que no hubiera reducido en nada la celulitis.

Y luego más tarde me hice en una franquicia cuyo nombre no me acuerdo otros tratamientos de presoterapia y otro que tampoco recuerdo que pera como si te tiraran mordiscos. Resultado 0 y además me pareció que empezaban a salirme arañas varicosas a consecuecia de estos tratamientos y pasaba de buscarme problemas de circulación por la celulitis.

Ahora las técnicas supongo que estarán más depuradas. Espero que te vaya muy bien.

[llupama 2]

uro me encanta el nombre de tu hija,GINEBRA,ha tenido algún problema en el cole,con el nombre?mi hija se llama LLUVIA y este septiembre va a empezar el cole y como los niños son un poco malos.......

[Uro 23]

A mí también me gusta mucho el de tu hija.

En mi opinión estás en un error. Los niños no son malos, ni crueles ni nada por el estilo. Somos los adultos los que somos así. Me explico. Ginebra jamás ha tenido un problema con sus compañeros de clase ni con otros niños a causa de su nombre. Para los niños es un nombre más como María o Carmen. Y a tu hija, supongo, le ocurrirá lo mismo. Cuando le pregunten su nombre le dirán "Ah, Lluvia, como la lluvia" y empezarán a jugar o a hablar de otra cosa. Ya me contarás si me equivoco.

Otra cosa son los adultos. A mí sí que me han hecho chistecitos. A veces contesto y a veces no. Eso sí, cuando lo hago es siempre para "humillar" a la persona por su falta de cultura.

Entonces, si cuando lleguen sus compañeros a clase y digan "en mi clase hay una niña que se llama Lluvia" si los padres le dicen que es un nombre muy bonito, pues el nombre de tu hija pasará completamente desapercibido (y esto va a ser la generalidad, espero) y si le dicen ohhh, qué horror cómo se les habrá ocurrido...pues se mofarán de ella un par de días y luego se les olvidará. Y a tu hija no le creará ningún trauma.

Y, sinceramente, tampoco creo que dé tanto juego el nombre de tu hija, el de la mía pienso que es peor y ya te digo que nunca le hicieron comentario alguno.

[llupama 2]

creo que tienes razón,peores somos los adultos,ya que me ha pasado,yo vivo en el país vasco,y me preguntan,que si es asi,LLUVIA o es en euzkera EURIA,aqui lo ven como raro,pero los niños la verdad que le han dicho eso,ah,lluvia,como la lluvia ,tenia un poco de miedo,por los complejos,igual es que la acomplejada soy yo ,que va,MUCHAS GRACIAS URO!!!