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Novata con dudas

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Hola soy ninivita me gustaria saber si alguna de las que haceis la dieta tiene mas de cincuenta año.Yo hice la dieta hace unos diez años y me fue muy bien claro tenia que perder poco peso pero ahora me esta costando dios y ayuda perder peso por eso queria preguntar si a alguien le pasa igual.Un saludo para todas/os


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Lo siento Ninivita no me encuentro en tu situación pero me falta poco para los 50. Tengo 46 años y hace unos meses escasos que estoy en mantenimiento, empecé la dieta el 1 de julio del año pasado, perdí 10 kilos y llevo en mantenimiento desde febrero de éste. Suerte en tu reto y no desesperes, aunque bajes poquito y lentamente... estás bajando. si lo haces todo correctamente, yo pienso que sólo el hecho de no subir ya es un logro. ÁNIMO.


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Hola Ninivita, efectivamente contra más mayor te haces más difícil es bajar los kilos, entre otras cosas hay que tener en cuenta que cambia el metabolismo, así que no desesperes y poco a poco irás viendo resultados, piensa que así luego no tendrás efecto yo-yo, y podrás hacer bien el mantenimietno. Yo perdí 20 kilos en 6 meses la primera vez que hice WW, de eso hace ya unos cuantos años, tenía 27 años y ahora estoy a punto de cumplir los 40 y ya me cuesta mucho más, pero sé que si hago bien la dieta voy bajando, despacito pero bien, y sin prisas.


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Gracias Narico

Hola Ninivita' date= efectivamente contra más mayor te haces más difícil es bajar los kilos, entre otras cosas hay que tener en cuenta que cambia el metabolismo, así que no desesperes y poco a poco irás viendo resultados, piensa que así luego no tendrás efecto yo-yo, y podrás hacer bien el mantenimietno. Yo perdí 20 kilos en 6 meses la primera vez que hice WW, de eso hace ya unos cuantos años, tenía 27 años y ahora estoy a punto de cumplir los 40 y ya me cuesta mucho más, pero sé que si hago bien la dieta voy bajando, despacito pero bien, y sin prisas.

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Hola Ninivita, yo tengo 48 y me ocurre exactamento lo mismo que a tí. Hace 8 años hice la dieta y perdía entre 800 gr. y un 1 Kg a la semana. Ahora con suerte pierdo 500 gr. y en cuanto me paso un poco engordo. En fín, paciencia. Lo bueno que tiene esta dieta es que no pasas hambre así que con perder 300g. me conformo. Un saludo


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