Cuanto nos queremos,cuanto nos cuidamos!!!!

[anitaalacocina 1]

uy eso de poner el peso inicial me cuesta mucho,no que me de verguenza ponerlo aqui,esque me cuesta tanto el pensar y reconocer esta mier... da de kilos,toda la vida a dieta y siempre pasandolo fatal por esta mier...da de hormonas que no me dejan adelgazar,hay que no se como llebare yo la dieta ,mira como no adelgace algo,me desilusiono total.En fin chicas a ver si me animais un poquito porque de solo pensar lo que voy a desayunar mañana me da por llorar.

[tamyff 0]

buenas!!!!!
moniqueen,que bien que tu marido tambien haga la dieta,no te lo digo por que le haga falta,jejejeje,si no por que asi tendras mas animos a hacerla,no es lo mismo hacerla sola en casa que alguien te acompañe.ah!!! lo incluyo en la lista,para ver sus progresos.
en la pagina 1 pongo la dieta de los 4 dias,para verla y que no nos liemos.
por cierto,habra que ir pensando cual empezamos despues,para ir preparandola,yo habia pensado en la BB pero es solo una idea.

[tamyff 0]

anita cielo,si no lo quieres decir no estas obligada en hacerlo,simplemente dices si ganas algo o pierdes.
olle,si no pierdes no te acomplejes,ya sabemos que tienes un problema el cual no es nada facil el poder adelgazar.lo primero es que tu estes bien.
veras como aqui entre todas te daremos animos para que estes bien.
un besito amor,y mucho animo,ya veras como no se hace tan pesada teniendo apoyo.

[moniqueen 0]

Buenas días a todas!!!! Hoy es el primer día de la dieta..... os doy muchos ánimos a todas y que nosotras lo vamos a conseguir, ya lo veréis!!!! Tamyff a mi marido no hace falta que lo incluyas porque me ha dicho que él no se va a pesar, porque no quiere saber lo que pesa ahora, ni quiere saber lo que adelgaza día a día, él con sólo notarse la ropa más olgadita, le sobra, así que a él no lo pongas.

Bueno, pues por lo visto yo soy la primera en poner mi peso inicial, no???? pues allá voy, parto de un peso de 65 kilos y quiero perder 5 kilos (de momento) si es más pues mucho mejor. Lo malo de mi báscula es que no es digital, así que pondré el peso a ojo, vale????

Voy a desayunar y a ver si ya os habéis incorporado todas, vale????, y lo dicho...... mucho ánimo a todas y que podemos conseguirlo.

[luysyta 0]

Buenos dias! Yo estaré estos 4 dias haciendo dieta hipocalorica, en la que solamente tomare hidratos de carbono en el desyuno. Mi peso inicial es 80.2Kg y me gustaria quedarme en 68... Lo de la dieta de los siguentes dias, yo me adapto a la que se decida, pero la BB me parece bastante llevadera... Ánimo a todas en nuestro primer dia!

[anitaalacocina 1]

Buenos dias,yo ahora vengo de pesarme,en casa no tengo peso,asique estoy ha sido un bajon total para todo el dia,hacia muchisimo que no me pesaba,mi peso inicial 84,5kg,voy a desayunar a ver que tal me sienta el pomelo,chicas animo y fuerza a todas.Besos

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!

Finalmente la comienzo hoy, 64,5 de peso inicial...a por los 62!!!!!! (y me doy con un canto en los dientes!!!) además yo el pomelo ni olerlo...le hago unos tuneos más estupendos a la dieta...jejejejeje

[anitaalacocina 1]

Buenos días!!!!

Finalmente la comienzo hoy, 64,5 de peso inicial...a por los 62!!!!!! (y me doy con un canto en los dientes!!!) además yo el pomelo ni olerlo...le hago unos tuneos más estupendos a la dieta...jejejejeje

cuenta cuenta que tuneos haces a la dieta? yo el pomelo al final me lo he tenido que exprimir y edulcorarlo,que malo estaba el jodio.

[moniqueen 0]

Yo el pomelo me lo compro en zumo sin azúcar añadido en mercadona lo venden..... y no está nada malo.

[tamyff 0]

buenos dias mis niñas!!!!!
moni oido cocina!!!ahora quito a tu costi,
anita,pero si estas muy bien cielo,no te desanimes guapa.
anader,ok.
luysyta,muy bien preciosa,
ahora mismo apunto todos los pesos en la lista,
yo empiezo con 125 kg,ves anita,yo hago por dos de ti,jejejeje,yo quiero perder muchiiiiiiiisimo,asi que no vale la pena ni ponerlo,en un principio quiero llegar a los 100,esta mas cerca y asi no me obseciono tanto.
por cierto,que asquito de pomelo por dios.