Yo confieso....

[juana32 0]

Buff, pues yo tengo que pensar en mi penitencia, no sé, no sé,creo que el día que me pase, me voy a quitar mi helado diario, que eso para mi en estas fechas es bastante jorobado

[reveca 0]

Hola Reveca,

yo entiendo que si te pasas intentes corregirlo, pero la reserva está para comérsela!!!. No entiendo que te castigues por comer lo que te corresponde.

A veces tengo la sensación de que tenéis miedo de la reserva(extra semanal) y no debería ser así. Estoy convencida de que ese miedo a comer es lo que hace que a algunas no les funcione. Bueno, era sólo una idea, si a tí te va mejor así, sigue así, lo importante es seguir y no desanimarse.

¡Yo no tengo miedo de la reserva! yo soy de las que se la zampan. Mi problema es que a veces SUPERO la reserva, y encima no hago deporte. Yo no pienso dejar de comer ni de darme caprichitos, pero si cuando me como algún extra lo compenso con algo de deporte, a parte de la dieta o no, creo que le estoy haciendo un favor a mi salud, intentando moverme un poco más.
Por cierto, lo que más me gusta de esta dieta es la flexibilidad, poder comer en cualquier tipo de restaurante y no privarme de caprichitos gastronómicos.

[Animada 0]

yO SOLO PECO CUANDO TENGO LA REGLA.....ES TERRIBLE....NO ME PUEDO RESISTIR. MI PECADO NORMALMENTE SON LAS BOLSAS DE GANCHITOS O PATATAS VARIAS (EN ESTO COINCIDO CON NARICO) . LA VERDAD ES QUE NO HAVIA PENSADO EN LA PENITENCIA, PERO CREO QUE 15 ABDOMINALES POR CADA 100G NO ESTARIA MAL....ASÍ COMPENSO.

[MarDulce 0]

mi pecado

Mi pecado ,son los helados.
Cuando tengo en casa,es un tentación.
Pizza otro pecado no cosigo comer una porción.
Ya superé algunas tentaciones, pero estas...esta dificil:(

[orianna91 0]

Yo por comer la reserva no me castigo, de hecho me la como entera o casi entera cada semana, el castigo ha sido porque me la he gastado (ni siquiera sé cuánta, el pastelote no tenía información nutricional) en algo que no era necesario, ni lo disfruté siquiera, y eso me impide usarla de forma controlada en algo que realmente me apeteciese.

[Ness 0]

Yo también los pecados siempre coinciden con regla...u ovulación....qué rollo!

[Narico 36]

Pues a mi no me hace falta excusa, yo peco porque peco...

[Miko 15.101]

¡Yo no tengo miedo de la reserva! yo soy de las que se la zampan. Mi problema es que a veces SUPERO la reserva, y encima no hago deporte. Yo no pienso dejar de comer ni de darme caprichitos, pero si cuando me como algún extra lo compenso con algo de deporte, a parte de la dieta o no, creo que le estoy haciendo un favor a mi salud, intentando moverme un poco más.
Por cierto, lo que más me gusta de esta dieta es la flexibilidad, poder comer en cualquier tipo de restaurante y no privarme de caprichitos gastronómicos.

Hola,

tal como lo habías escrito, pensaba que hablabas de la reserva semanal que tienes, no de cuando la sobrepasas. Ahí sí que estoy de acuerdo contigo de compensarlo de alguna forma. Y tb. estoy de acuerdo con lo de la flexibilidad, es lo especial de WW.
Y ya sabes, si te pasas a cumplir la penitencia!!!!!

[reveca 0]

Confieso que anoche ataqué al bote de nocilla, y aún no lo he contrarestado con deporte (estoy con la regla y me encuentro fatal).

[orianna91 0]

Confieso que ayer me pasé la tarde picoteando compulsivamente y sin contar pp. (me notaba muy ansiosa, será la TPM)