Yo confieso....

[Sesiisi 0]

Qué alivio!!!...yo sólo llevo una semana con WW, y hoy en un ataque de nervios me he comido una bolsa de Snackis de patata, me he quedado fatal, y venía para compartirlo.
He leído vuestras confesiones y me siento mejor compartiendo con vosotros.

Pero...yo no he hecho ejercicio para compensar, para las que lleveis más tiempo: ¿ se adelgaza aunque usemos la reserva semanal?
Gracias!

[reveca 0]

Sesiisi,
Yo si que adelgazo usando la reserva semanal, ¡está para disfrutarla!
Mi problema es que a veces, por ansiedad, menstruación o síndrome premenstrual como compulsivamente, y en esas ocasiones, estoy tan cegada, que ni soy capaz de contar puntos y aunque los contase se de sobra que he superado mi reserva semanal.
Según el plan ww, se supone que debemos hacer al menos 30 minutos de ejercicio diario (aunque sólo sea andar), pero yo no lo hago.
Por eso me propuse compensar los extras con algo de deporte, que siempre viene bien, pero CONFIESO (jeje, que mejor lugar que este) que aún no lo estoy haciendo.

[Narico 36]

Pues yo los extras ni tocarlos, estoy probando a hacer PP pero sólo con los pp diarios, a ver si así me funciona....

[reveca 0]

Yo confieso que por primera vez en toda la semana estoy siendo "buena", estoy comiendo equilibrado y saludable, me he bebido 2.5 litros de agua y cuando salga de la oficina voy a darme un laaaargo paseo ¡ya era hora de volver a tomar las riendas!

[orianna91 0]

Pues yo debo confesar que esta semana la doy por perdida, llevo ya varios "pecados" y aún me quedan varios compromisos en los cuales pecaré de nuevo, segurísimo.
En fin, la próxima será mejor.

[orianna91 0]

Bueno, pues con gran pesar confieso que esta semana "sabática" y llena de pecados, he pillado 1 kilo. O sea, un paso atrás.
Me he hecho el firme próposito de enmienda de reparar el desastre.

[Sesiisi 0]

Esta semana la luna llena está haciendo estragos, aunque Reveca está consiguiendo lo que a mi me gustaría!!!

Bueno, ánimos a todas, no perdamos las fuerzas por una semana.

[maria-de-la-o 0]

hola chicas
yo confieso que hice una locura el otro dia... cojí una bolsa de riskettos y me la zampé, tenía pp extras de sobra pero cuando después de comerme la bolsa le saqué los pp que tenía...¡ME QUERIA MORIR¡¡¡¡¡
chicasss, pecado mortal los riskettos ¡¡¡ 19 pp ¡¡¡¡¡ la bolsa entera, así que hasta me sentaron mal.
y es que no hay nada cómo una buena paella por 14 pp y no éso por 19 pp... así que he aprendido que antes de comer
algo le debo sacar los pp, así decido si me compensa o no el comermelo.

bye guapas

[reveca 0]

hola chicas
yo confieso que hice una locura el otro dia... cojí una bolsa de riskettos y me la zampé, tenía pp extras de sobra pero cuando después de comerme la bolsa le saqué los pp que tenía...¡ME QUERIA MORIR¡¡¡¡¡
chicasss, pecado mortal los riskettos ¡¡¡ 19 pp ¡¡¡¡¡ la bolsa entera, así que hasta me sentaron mal.
y es que no hay nada cómo una buena paella por 14 pp y no éso por 19 pp... así que he aprendido que antes de comer
algo le debo sacar los pp, así decido si me compensa o no el comermelo.

bye guapas

Hola Maria-de-la-o!
¿La bolsa de risketos era normal o una quie venden muy grande?
A mi me encantan los risketos, pero dentro de las cosas de ese tipo, son de lo más "engordoso" que hay. Ahora mismo no estoy segura, pero creo que una bolsa "normal" (la pequeña) de risketos son 6 o 7 pp. Cuando vuelva a caer en la tentación te lo confirmo.

[maria-de-la-o 0]

hola rebeca, no te sabria decir, es más grande que una bolsa de gusanitos pequeña y mas pequeña que la bolsa de gusanitos grande, hombre, viene cantidad, pero claro mientras estas viendo a la Esteban te zampas lo que sea....y
a mí es que me encantan.
en fín, cuando tenga muchas ganas me pesaré unos poquitos y los puntúo.