MenÚs de julio sin foto

[Evita* 0]

MIÉRCOLES 4 DE AGOSTO

DESAYUNO: 3PP
Café con leche desnatada 1pp
zumo de naranja 0pp
3 galletas María 2pp

MEDIA MAÑANA: 0PP
1 Kiwi 0pp

COMIDA: 14PP
Patatas guisadas con carne y verdura 9,5pp
queso 3pp
pan 1,5pp
melón 0pp

MERIENDA: NADA

CENA: 10,5PP
Judías verdes con patatas 2pp
1cd aceite 1pp
gallo al horno 3pp
1cd aceite 1pp
queso 2pp
pan 1,5pp
melón 0pp

Total consumidos hoy 27,5pp

[foki 0]

Una pregunta Madia-leva, el pan de centeno puro si no voy equivocada son 4 pp por 100 grs. Por lo tanto 50 grs 2pp. ¿NO?

[Madia_Leva 1]

Miércoles 4 de agosto

Desayuno______________________________5 pps.
Zumo de cítricos natural
Café con leche desnatada (1pp)
50 grs. pan centeno tostado (3 pp)
Aceite de oliva 1 cta. (1pp)
Media mañana___________________________2 pp.
Plátano pequeño y picotas (0)
2 cafés cortados de máquina (1)
Nueces, 10 grs (1)

Comida________________________________11 pp

Ensalada verde (1pp)
Merluza a la plancha-saciedad (6)
Patatas al horno (4)
Uvas (0)
Café cortado (0)
Media tarde_____________________________2 pp
Te
Melón (0)
Picos integrales La espiga. (2)
Cena__________________________________6 pp
Ensalada mixta (1)
Mousse de merluza de Mar_08. (¡¡¡Deliciosa!!!) (4)
1 biscotte (1)
Mango
Infusión.
Total pps. diarios__________________ 26
Bonopps _____________2
Reserva semanal___________________49

[Madia_Leva 1]

Una pregunta Madia-leva' date=' el pan de centeno puro si no voy equivocada son 4 pp por 100 grs. Por lo tanto 50 grs 2pp. ¿NO?[/quote']
¡¡Ya me gustaría, ya: ahorrar pps.!!!. Este es pan de hogaza, de horno tradicional; pero lleva trigo. Así que, por si las moscas, lo cuento como si fuese trigo 100%.
De centeno puro sólo encuentro el que llaman sueco (el pumpinickel o algo así.....); me gusta pero me resulta un sabor muy fuerte; y con el aceite de oliva no se lleva bien....

[PumpkinQueen 0]

Jueves 5 de agosto: 34pp

Desayuno:7.5pp
café vienes con terrón 3pp
milka tender 4,5

MM 1 :1pp
café con hielo y azúcar

MM 2 :5pp
sandwich pavo-queso 5pp

Comida:

Merienda:

Cena:


Total diarios: 34
Total gastados: 13.5pp
Total bonopropoints:
Reserva: 49


De nuevo empieza un fin de semana imposible de contar porque no sabré donde acaba un dia y empieza otro.... seguiré poniendo el menú mientras pueda contar, si no puedo, nos vemos el martes que viene.

[foki 0]

Hola!
En el carrefour venden el pan puro 100% centeno , lo único k se agota en seguida (aquí en Palma x lo menos), el precio está bien son 2,25 €, lo venden entero o cortado, yo cuando pillo o encargo lo congelo en paquetes de 2 rebanadas (2 pp cada una qu pesa 50 grs.).
Espero haberte ayudado.

[Evita* 0]

De nuevo empieza un fin de semana imposible de contar porque no sabré donde acaba un dia y empieza otro.... seguiré poniendo el menú mientras pueda contar, si no puedo, nos vemos el martes que viene.

Uff, que te sea leve guapa! :smile:

[Evita* 0]

JUEVES 5 DE AGOSTO: 29PP

DESAYUNO: 3PP
Café con leche desnatada 1pp
1 kiwi 0pp
3 galletas María 2pp

MEDIA MAÑANA: 0PP
Cerezas 0pp

COMIDA:

[PumpkinQueen 0]

gracias... ya os iré contando, pero se presenta peor que el otro... jeje.

[Madia_Leva 1]

Jueves 5 de agosto

Desayuno______________________________5 pps.

Pomelo
Café con leche desnatada (1pp)
50 grs. pan centeno tostado (3 pp)
Aceite de oliva 1 cta. (1pp)

Media mañana___________________________2 pp.

Plátano pequeño y picotas (0)

2 cafés cortados de máquina (1)
Nueces, 10 grs (1)

Comida________________________________11 pp

Pasta a saciedad (7 pp)
Salsa de quesitos (1)cebolla,setas, aceite (1) leche (2)
Uvas
Cafe "nicortado".

Media tarde_______________________0 pp

Te
Ciruela roja

Cena ______________________8 pp

Ensalada mixta (1)
1 huevo a la plancha (4)
Jamón serrano 40 grs (2 bonopps)
50 grs. de pan (3)
Chocolino a cuenta de la reserva.....(2)

Total pps. diarios__________________ 26

Bonopps __________________________2 (gastados)

Reserva semanal___________________47
(Hoy me comería el mundo.....:-() Con chocolate.