Que es mas eficaz?

[Mer_ 0]

Hola de nuevo!!! es la primera vez que escribo en el foro nuevo,bueno queria saber si es mas eficaz ir a las reuniones de tu ciudad y centro o tomarlo por vuestra cuenta?mañana es mi primer dia en el centro,intente hacerlo por mi cuenta pero apenas e perdio peso supongo que en algo he fallado por eso me he decidido ir al centro a que me guien y llevar un mejor control....un besito!

[orianna91 0]

Hola,
Pues que te vaya bien o no depende enteramente de ti; es cierto que las reuniones son un apoyo importante, pues allí tienes información en directo, material impreso, gente con la que compartir experiencias, y el compromiso de pesarte semanalmente..y pagar por ello, que hay quien necesita esa motivación para cumplir con la dieta. Pero lo cierto es que lo que te hace adelgazar es hacerla bien, y eso, te lo aseguro,teniendo toda la información necesaria, puedes hacerlo por ti misma, igual que puedes saltarte la dieta yendo a reuniones, te lo digo por experiencia. En este foro hay muchas chicas que han perdido muchos kilos sin ir a reuniones. Yo misma estuve yendo a ellas hace un tiempo, y me fué muy bien, sí (perdí 8 kilos en 12 semanas) pero después de las vacaciones de Navidad, en las que recuperé unos cuantos, me desmotivé y acabé dejándolas (igual que vi mucha gente abandonarlas en esos meses) porque no conseguía hacer la dieta bien de nuevo. Ahora estoy haciéndola por mi cuenta,porque no puedo permitirme el gasto, y me va igual de bien que me fué entonces (mañana me peso, y espero q mi báscula marque los 8 kilos menos en 11 semanas) así que, tu misma.
Decidas lo que decidas, esperamos verte por aquí, que también es un apoyo.

[Mer_ 0]

Hola,
Pues que te vaya bien o no depende enteramente de ti; es cierto que las reuniones son un apoyo importante, pues allí tienes información en directo, material impreso, gente con la que compartir experiencias, y el compromiso de pesarte semanalmente..y pagar por ello, que hay quien necesita esa motivación para cumplir con la dieta. Pero lo cierto es que lo que te hace adelgazar es hacerla bien, y eso, te lo aseguro,teniendo toda la información necesaria, puedes hacerlo por ti misma, igual que puedes saltarte la dieta yendo a reuniones, te lo digo por experiencia. En este foro hay muchas chicas que han perdido muchos kilos sin ir a reuniones. Yo misma estuve yendo a ellas hace un tiempo, y me fué muy bien, sí (perdí 8 kilos en 12 semanas) pero después de las vacaciones de Navidad, en las que recuperé unos cuantos, me desmotivé y acabé dejándolas (igual que vi mucha gente abandonarlas en esos meses) porque no conseguía hacer la dieta bien de nuevo. Ahora estoy haciéndola por mi cuenta,porque no puedo permitirme el gasto, y me va igual de bien que me fué entonces (mañana me peso, y espero q mi báscula marque los 8 kilos menos en 11 semanas) así que, tu misma.
Decidas lo que decidas, esperamos verte por aquí, que también es un apoyo.

mmmm si esta claro que si sabes hacerlo y lo haces bien y ves resultados creo que da igual que lo hagas sola o con apoyo aunque yo pienso que tener siempre un apoyo ahi cada semana pues para algunas puede ser bueno,mañana tengo cita asique en cuanto llegue a casa os cuento cmo me ha ido!me pasare mas por aqui! seguro que mañana la bascula marca esos 8 kilos de menos jajaja me cuentas vale??

[reveca 0]

Hola,
Yo soy de las que van a las reuniones todas las semanas, pero sinceramente, me ayuda más este foro.
Lo que puedes hecer, es sacarte un bono para ir 5 veces, y en ese tiempo ya has conseguido los fascículos más interesantes, y luego ya decides si sigues llendo o no, pero al menos el material lo tienes.
A mi lo de que me pesen allí me da lo mismo, ya el peso que me dicen allí no lo tengo en cuenta (me peso en mi casa por la mañana en ayunas y sin ropa), pero ya que pagas, te obligas a ir a las reuniones, y aunque un día o dos te de bajón y pases de contar puntos, luego vuelves al redil.