Para l@s que les cuesta ir al baño,

[pkxa 0]

Hola chic@s, yo soy de las que no va al baño ni a tiros, he necesitado muchas veces laxantes y lo que ocurria despues es que me pasaba una semana sin ir. He descubierto que con los bizcochitos de all bran voy seguro, los tienes que tomar de noche con 1/2 litro de agua y ... bingo!!! por la mañana como un reloj. Sé que son algo carillos de puntos ( 3 si no recuerdo mal) pero merece la pena, sobretodo si te hinchas como una pelota. Tambien me funcionan los cereales con salvado ( allbran u otra marca parecida) con yogur desnatado bio por la noche, pero son también tres puntos, asi que valorarlo por vosotr@s mism@s. Bss

[aachefi 1]

Son muy buenas las semillas de lino. Pones una cuchararada en un vaso de agua la mitad y las dejas por la noche y te lo tomas por la mañana o echas la cucharada en la comida que estas comiendo pero sin agua tal y como la coges de la bolsa o en yogur que tomes, no te hace mal para nada y no saben a nada, yo las utilicé para mi madre y le iban muy bien.
Muchas gracias por lo que pones

[pkxa 0]

Gracias, pero a mi lo único que me funciona bien es el salvado, en cereales o esos bizcochitos, ya he probado de todo, solo me queda lo que tu me dices. A ver que tal.... gracias otra vez

[blancapaloma 0]

A que bizcochitos te refieres?, no serán las almoadillas rellenas de choco?pués yo los he usado y no he notado la diferencia, por cierto amí lo de las semillas de lino, tanpoco me ha funcionado. besos

[pkxa 0]

No no, los de cereales no, son unos que vienen individuales, normalmente los encuentras con las barritas de special k y las de allbran. Por probar.......... a mi me funciona. Bss

[blancapaloma 0]

vale, pués los provaré ya que yo, tambien soy de las que se hinchan como un globo por culpa de no ir al baño. gracias