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Comerse dos orejones es como si te comieras dos albaricoques' date=' así que en desayuno no le faltaba fruta. A la fruta seca (orejones, ciruelas pasas y demás) lo único que le falta es el agua, pero no la fibra, claro que no nos llena lo mismo, pero cuenta como una pieza de fruta. De todas formas cuando venga Ardid o si pasa por aqui alguna otra experta que nos lo confirme.[/quote']

solo decir que me ha ido de coña comer los orejones, por fin puedo comer fruta en el curro sin "molestar"

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Comerse dos orejones es como si te comieras dos albaricoques' date=' así que en desayuno no le faltaba fruta. A la fruta seca (orejones, ciruelas pasas y demás) lo único que le falta es el agua, pero no la fibra, claro que no nos llena lo mismo, pero cuenta como una pieza de fruta. De todas formas cuando venga Ardid o si pasa por aqui alguna otra experta que nos lo confirme.[/quote']


Yo no lo hubiera explicado mejor. Por lo único que es mejor tomar un albaricoque a un orejón, es por lo que sacia. Al tener su agua, cuesta más de comer, así que no te comerías 7 albaricoques de una sentada, pero 7 orejones tal vez sí... y la fruta tiene, además, mucha azúcar, por lo que no hay que abusar.

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Menú de hoy 28
De: Zumo de naranja, paraguayo, yogur descremado, café con nube de leche y trozo de bizcocho integral de manzana (Buenisimo hacía mogollón que no lo comía)
MM: Ciruelas
Co: Ensalada y POR FIN TORTILLA DE PATATA:lol: (Todavía no me lo creo hasta que no la coma)
MT: Melocotón
Ce: Tomate con queso fresco y orégano. Yogur 0% de sabores
Igual la cena es escasa, pero con el calor que hace no entra más.
Saludos y buen fin de semana.


Está muy bien. Y bienvenida al club de la tortilla de patata :lol:
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Mi menú de hoy
De: Zumo naranja, paraguayo, yogur 0%, café c/poca leche y 1 trocito pequeño, pequeño de tortilla de patata:nodigona:sobró del otro día y no se puede tirar nada
Mm: Nada, me he levantado tardisimo. La fiesta de ayer:sad:
Co: Ensalada lechuga, tomate, remolacha y maíz. Conejo en salsa
Mt: Melocotón
Ce: Ensalada tomate y atún natural. Yogur sabores 0%.
Gracias a todas wapas


Anda, que si hubieran sido acelgas lo que sobraran, estarías comiéndotelas en el desayuno :lol:
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