Post de menÚs bb para corregir - sÓlo menÚs

[Ardid 1.581]

Mi menú de hoy:
De: Zumo naranja, ciruelas, yogur 0% cortadito de café c/leche y rebanada pan integral c/mermelada s/azúcar
Mm: Melocotón
Co: Ensalada lechuga y tomate. Conejo en salsa, rebanada pan. (también sobró del otro día. Ardid, como ves siguen sin ser acelgas:dientes:)
Mt: Paraguayo
Ce: Tomate con queso fresco y orégano. Yogur sabores 0%
Gracias.

Esto es un menú como aquello que se decía "desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo"


Está muy bien. Me encanta tu cena

[Amig 0]

Esto es un menú como aquello que se decía "desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo"


Está muy bien. Me encanta tu cena

Gracias Ardid, ese ha sido siempre mi lema, aunque luego no lo ponga siempre en práctica:nodigona:pero por lo menos la teoría me la se de memoria jejeje....

[Amig 0]

Buenos días mi menú de hoy jueves:
De: Zumo naranja, paraguayo, yogur 0%, café cortado y rebanada pan integral c/mermelada
Mm: Melocotón
Co: Puré verdura y salmón plancha
Mt: Fruta
Ce: El puré de la comida lleva patata, poca pero algo lleva no puede ser para cenar ¿verdad?.
Si es así igual una ensalada y yogur sabores 0%.
Gracias

[Ardid 1.581]

Si el puré lleva patata, no puedes cenarlo, si no quieres meterlo en el 20%...

Yo siempre hago las cremas y los purés sin patata, los coma cuando los coma, me he acostumbrado.

Por cierto, te sugiero que alguna vez pruebes a cambiar la patata por un botecito de garbanzos cocidos. Le da todos los purés un punto buenísimo, y son aptos para las noches

[Amig 0]

Gracias Ardid, da gusto con tu rapidez, mira nunca he probado a meter legumbre cuando hago puré de verdura, pero todo es cuestión de empezar, por cierto tampoco he probado nunca garbanzos en ensalada (se me hace raro) pero si le pongo el garbanzo a la ensalada de la noche ¿hay algún problema?
Gracias de nuevo y un saludo.

[Ardid 1.581]

No, no hay problema, puedes contarlo como parte de las proteínas. Eso sí, tampoco te pases con la cantidad porque las legumbres son más calóricas de lo que parecen (como no nos pirran, pensamos que no tienen muchas calorías, y sí las tienen, pero son tan saludables que compensan).

Lo de la rapidez... es por la mañana, si me preguntas algo por la tarde, como en casa ahora no tengo internet...

[Amig 0]

Muchisimas gracias wapetona.

[nguillen72 173]

hasta yo he dejado de meterle patata en la papilla al niño asi tambien puede comer por la noche ji ji

[Uro 23]

Yo tampoco había probado los garbanzos en ensalada y están buenísimos. Ahora también los hago en revuelto con cebolla, pimientos, champiñones y carne y/o gambas, palitos de cangrejo ¡y también está buenísimo!

[nguillen72 173]

es que tenemos conceptos muy errados con muchas comidas