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Poco aceite en la TH

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anabersil

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A ver si alguien me puede orientar. Estoy haciendo una dieta donde apenas se usa el aceite y estoy superpicada con vuestras comidas y con el foro, pero cuando hago la comida se me quema la parte de abajo y lo tengo que limpiar con el nanas y a ver si no me lo cargo, que la cosa no está como para comprar otra. Asi que ¿me podeis decir que hago?. Gracias y felicidades a todas porque sois unas estupendas cocineras, teneis que tener felices a tods. Besos


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Pues depende de lo que hagas, normalmente yo le pongo entre 30 y 50 gramos de aceite y no se me suele quemar, a no ser que sea un guiso largo. Tampoco sé qué cantidad de aceite es la más recomendable en caso de dieta...vamos, que poco te puedo ayudar. Lo subo para que te contesten las expertas.


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Si se te quema la comida, seguramente es que tienes que bajar la temperatura, porque si la receta te indica que empieces en temp. varoma es para hacer el sofrito y luego tienes que bajar la temperatura a 90º /80º. El aceite que se suele echar son 50gr. salvo que la receta diga otra cosa. Un saludo


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Totalmente de acuerdo con lo que te ha dicho Ducros ¡ella siempre tan escueta! ¡me hace mucha gracia! para que se va a enredar mas, ¡que graciosa! tambien puede ser que se te queme, por que si por ejemplo te dice la receta, que pongas 50 de aceite y tu por el tema de la dieta le pones 15 ó 20 pues clarp , se quema, pero si tu todo lo haces como toca y se te quema también podría ser que la máquina calienta en exceso y en ese caso te lo tienen que mirar en el servicio técnico, pero en principio si tu lo haces como toca, le puedes quitar 10 gram. de aceite, pero no mucho mas y depende de la cantdad que te pide, no le puedes quitar 10 si te pide 30, pero vamos ese caso no se suele dar.Espero que te hayamos podido orientar un poco guapi.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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