Saloncito bb

[Ardid 1.581]

creo que no he dicho nada respecto al concepto de ser madre, y cuando hablais de fructosa a que os referis??? si quieren azucar en la leche no se la vais a dar???


por cierto es mucho mas sano el azucar moreno que la fructosa

Yo creo que el error empieza por darles a probar la leche con azúcar. Si nunca la probaron, y se acostumbraron al sabor de la leche, nunca la pedirán...

Pero eso lo mismo que con otros alimentos de los que hemos hablado...

No puedo decir que cuando mi futuro hijo sea niño de los que comen, no vaya a comer nunca jamás fritos, por ejemplo, pero si va a vivir en una casa donde nunca nadie fríe nada (no sólo por lo que engorda, sino porque nos sale FATAL, un pringue de aceite..., un asco vamos, me encantan las croquetas, y sólo las como si salimos a cenar o comer fuera, porque a mí me salen fatal), es muy difícil que coma...

[Ardid 1.581]

Gracias mop' date=' realmente yo el edulcorante artificial que les doy(bueno a partir de ahora que les daba) a los niños es fructosa y para endulzar un poquito el yogur natural, ya que la leche que toman con el colacao si la endulzo les sabe demasiado empalagosa y no la quieren, mi preocupación iba por las famosas galletas gullón, y sobre todo para el pequeñajo, porque como es de piñón fijo no puede pasar sin su tazón de leche con galletas para desayunar, pero ahora tengo claro que volveré a comprar las digestive de fontaneda que era las que usaba antes y todos contentos, en cuanto al resto, la verdad es que no toman tanta azúcar añadida, ya que cuando hago un bizcocho de vez en cuando añado fructosa, pero me plantearé usar azúcar moreno, total ellos no se van a dar cuenta porque ojos que no ven corazón que no siente:nodigona:y así todos contentos y yo me quedo más tranquila. El caso es que antes la mayoría de postres que hacía los endulzaba con miel, pero al empezar con monty la dejé porque al igual que las famosas patatas, la demonizada tanto que daba miedo.[/quote']


Creo que nos estamos liando. La fructosa no es un edulcorante artificial, es azúcar que proviene de la fruta, en vez de la remolacha o de la caña... Es completamente sana y además, apta, y engorda la mitad que el azúcar.

Es cierto que una cucharadita de azúcar moreno en el café sólo tiene 16 calorías, pero el problema viene al hacer dulces, que se hablan de 200gr de azúcar con una ligereza que a mí me deja pasmá...

[rosadepitimini 44]

Creo que nos estamos liando. La fructosa no es un edulcorante artificial, es azúcar que proviene de la fruta, en vez de la remolacha o de la caña... Es completamente sana y además, apta, y engorda la mitad que el azúcar.

Es cierto que una cucharadita de azúcar moreno en el café sólo tiene 16 calorías, pero el problema viene al hacer dulces, que se hablan de 200gr de azúcar con una ligereza que a mí me deja pasmá...

Pues para los dulces están los siropes naturales, la panela o los dátiles picaditos...yo me niego a cocinar un bizcocho con sacarina...

[Ardid 1.581]

Yo gasto las pasas, pero las pasas, igual que los dátiles, endulzan con... su propia fructosa... no veo el problema de gastar la fructosa en polvo

[rosadepitimini 44]

Yo gasto las pasas' date=' pero las pasas, igual que los dátiles, endulzan con... su propia fructosa... no veo el problema de gastar la fructosa en polvo [/quote']

Según nuestro querida web "Eroski-Consumer": "En una dieta de adelgazamiento, los alimentos endulzados con fructosa podrían ser más dañinos que los ricos en almidón"

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/adulto_y_vejez/2007/12/18/173027.php

No tiene desperdicio el artículo:

Es una de las conclusiones a las que han llegado los investigadores de un estudio reciente llevado a cabo en la Universidad de Florida (Estados Unidos) y publicado en la revista 'European Journal of Nutrition'. El trabajo afirma que los profesionales de la nutrición, en el momento de planificar una dieta, deberían centrarse en limitar las cantidades de fructosa en lugar de limitar el consumo de productos ricos en almidón (pan, arroz o patatas).

[lolium 4]

Hola a todos!!
Siento que lo que vaya a poner va con el hilo en el que se quedó la conversación...:nodigona:sólo deciros que estos días no puedo entrar y espero hacerlo prontito, que no me olvido ni de vosotros ni de BB!! En cuanto pueda os leeré todo lo que hayáis escrito y me pondré al día de todos los hilos!!!

[Mimeta 0]

Me ha gustado lo que has dicho Mop

[Mimeta 0]

Por cierto chicas después de la cena de ayer (pizza con harina de garbanzo), de haber usado hoy mi 20% para almorzar (paellita con arroz no apto) y encima cumpleaños por la tarde (pero apenas comí nada) qué me aconsejais mañana para almorzar? un potajito de soja estaría bien? o mejor algo a la plancha? mira que soy poco de cuchara los domingos, pero es que estoy cansada de las cosas a la plancha y mañana no me apetece mucho, qué me decis? alguna sugerencia ligerita para contrarestar los excesos de hoy?

[Ardid 1.581]

Según nuestro querida web "Eroski-Consumer": "En una dieta de adelgazamiento, los alimentos endulzados con fructosa podrían ser más dañinos que los ricos en almidón"

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/adulto_y_vejez/2007/12/18/173027.php

No tiene desperdicio el artículo:

Es una de las conclusiones a las que han llegado los investigadores de un estudio reciente llevado a cabo en la Universidad de Florida (Estados Unidos) y publicado en la revista 'European Journal of Nutrition'. El trabajo afirma que los profesionales de la nutrición, en el momento de planificar una dieta, deberían centrarse en limitar las cantidades de fructosa en lugar de limitar el consumo de productos ricos en almidón (pan, arroz o patatas).

Entonces, según esas mismas conclusiones, deberíamos restringir mucho mucho el consumo de fruta...


No sé, no me convence

[Ardid 1.581]

Por cierto chicas después de la cena de ayer (pizza con harina de garbanzo), de haber usado hoy mi 20% para almorzar (paellita con arroz no apto) y encima cumpleaños por la tarde (pero apenas comí nada) qué me aconsejais mañana para almorzar? un potajito de soja estaría bien? o mejor algo a la plancha? mira que soy poco de cuchara los domingos, pero es que estoy cansada de las cosas a la plancha y mañana no me apetece mucho, qué me decis? alguna sugerencia ligerita para contrarestar los excesos de hoy?

No sé donde vives, pero si lo haces en un sitio donde el calor ya no castiga mucho, yo me haría ese potajito, o cualquier otro plato de legumbres con verduras. Reconforta, al contrario que la plancha, sacia y alimenta un montón