Saloncito bb

[Ardid 1.581]

Iñaki come cada 2-3 horas, pero tras el baño, sobre las 20.00, vuelve a comer y ahí sí aguanta hasta las 2.00 más o menos. Es decir, no puede pasar más de tres horas sin comer, excepto ahí, no sé si el baño tendrá que ver, porque hay días que nos lo hemos saltado y ha sido igual...

Lo normal es que yo me acueste sobre las 23.00, y le dé a las 2, a las 4.30/5.00 y ya a las 7 o así, que me sirve de despertador. Es decir, el bebé me despierta dos veces cada noche


En cuanto al peso, yo cogí 12 kilos, pero 3 de ellos en el último mes... Y de los 12, me quedan por perder 2'5 kilos, más 3 que ya tenía de más... pues 5 kiletes que se llevará BB, jajjaja

[mop 1]

Ya te digo Ana... Así da gusto. La niña estupenda y tú también. Cuando la tengas te vas a poder ir a casa con la misma ropa de antes del embarazo. ¡La envidia de las vecinas, ya verás!

[mop 1]

Iñaki come cada 2-3 horas, pero tras el baño, sobre las 20.00, vuelve a comer y ahí sí aguanta hasta las 2.00 más o menos. Es decir, no puede pasar más de tres horas sin comer, excepto ahí, no sé si el baño tendrá que ver, porque hay días que nos lo hemos saltado y ha sido igual...

Será que ahí ya va acostumbrando su reloj biológico a los hábitos que normalmente tenemos, los de no comer durante la noche. Poco a poco irá espaciando más las tomas durante la noche o llegará un momento en que solo se acuerde de la teta como chupete no como alimento.

Lo normal es que yo me acueste sobre las 23.00, y le dé a las 2, a las 4.30/5.00 y ya a las 7 o así, que me sirve de despertador. Es decir, el bebé me despierta dos veces cada noche


En cuanto al peso, yo cogí 12 kilos, pero 3 de ellos en el último mes... Y de los 12, me quedan por perder 2'5 kilos, más 3 que ya tenía de más... pues 5 kiletes que se llevará BB, jajjaja

Pues entonces muy bien. Dentro de lo que los médicos recomienda y dentro de la media. Y esos 5 kilos que quieres perder te los ventilas tú en poco tiempo. ¡Qué ya te conocemos, que consigues tus propósitos!

Gracias Ardid por contármelo. Ya decía yo que si es que te aguantaba toda la noche sin comer... Ya veo que no, que por otra parte es lo normal, que coma cada 2-3 horas, a demanda siendo LM.

Y de paso, te quería preguntar también por cómo llevaste la natación durante el embarazo. Yo sigo nadando 3 veces a la semana, pero me canso mucho más que antes y tampoco quiero exigirme demasiado porque no creo que sea conveniente ahora. Mis dudas son si con el aumento de la barriga se pierde equilibrio en el agua, si se flota igual o varía... En fín, lo que me puedas contar será bien recibido.

Igual no os acordais pero mis experiencias con la piscina es que son recientes. Yo le tenía mucho miedo al agua, y nunca me metía donde no hacía pie.
Hará cosa de un año que me apunté a cursillos para adultos y desde entonces no he dejado de ir, salvo vacaciones y el tiempo que he estado de prácticas. La verdad es que he avanzado mucho, el crol me sale genial y quiero seguir aprendiendo, pero tengo esas dudas que me crean inseguridad y me dan mucho que pensar. Igual es una tontería, pero cuando algo nos ronda la cabeza...

Y otra cosa, creo que tú no fuiste a natación para embarazadas. Yo he estado mirando lo que se trabaja en estas clases y la verdad es que me parece una tontería y demasiado poco trabajo. Es decir, que si lo que se trata es de hacer ejercicio, poco ejercicio veo yo que se hagan en esas clases. Igual no me apunte porque la piscina cubierta cierra a finales de junio, y yo estaré de 6-7 meses, con lo cual creo que podré seguir nadando como hasta ahora sin problemas. Y cuando vuelvan a abrirla en octubre (a esas alturas abrieron este año, que ya les vale...) , si todo va bien, ya tendremos al peque en casa.

[Ardid 1.581]

Gracias Ardid por contármelo. Ya decía yo que si es que te aguantaba toda la noche sin comer... Ya veo que no, que por otra parte es lo normal, que coma cada 2-3 horas, a demanda siendo LM.

No sólo es normal, es lo que debe hacer. Algunos padres son felices pensando que sus hijos, desde el nacimiento, duermen de tirón seis o siete horas por las noches, pero en esos cuerpecitos, el bajón de azúcar que se produce al cabo de tantas horas sin alimentación debe ser brutal

Y de paso, te quería preguntar también por cómo llevaste la natación durante el embarazo. Yo sigo nadando 3 veces a la semana, pero me canso mucho más que antes y tampoco quiero exigirme demasiado porque no creo que sea conveniente ahora. Mis dudas son si con el aumento de la barriga se pierde equilibrio en el agua, si se flota igual o varía... En fín, lo que me puedas contar será bien recibido.

Yo nadé 2000m, en el mismo tiempo que siempre, 60 minutos, tres o cuatro veces por semana, hasta cinco días antes de dar a luz. Peeeeeero tú llevas un año nadando y yo llevo como 7, y eso se nota. El médico me advertía que no debía forzar, y yo estuve todo el embarazo vigilándome, segura de que, si no debía dejarlo por cansancio, al menos sí reduciría los metros o incrementaría el tiempo que necesitase para hacerlos. Pero nada de eso ocurrió. Estoy seguro que la natación tuvo mucho que ver en mi buen humor durante el embarazo, el poco peso que aumenté y la buena forma física hasta el final. Respecto a si flotamos igual, yo al menos sí, y no se pierde el equilibrio . Dicen que no es recomendable el croll cuando ya ha crecido mucho la barriga, pero yo no dejé de hacerlo nunca, pero al final combiné con espalda, aunque no me gusta mucho

Igual no os acordais pero mis experiencias con la piscina es que son recientes. Yo le tenía mucho miedo al agua, y nunca me metía donde no hacía pie.
Hará cosa de un año que me apunté a cursillos para adultos y desde entonces no he dejado de ir, salvo vacaciones y el tiempo que he estado de prácticas. La verdad es que he avanzado mucho, el crol me sale genial y quiero seguir aprendiendo, pero tengo esas dudas que me crean inseguridad y me dan mucho que pensar. Igual es una tontería, pero cuando algo nos ronda la cabeza...

Y otra cosa, creo que tú no fuiste a natación para embarazadas. Yo he estado mirando lo que se trabaja en estas clases y la verdad es que me parece una tontería y demasiado poco trabajo. Es decir, que si lo que se trata es de hacer ejercicio, poco ejercicio veo yo que se hagan en esas clases. Igual no me apunte porque la piscina cubierta cierra a finales de junio, y yo estaré de 6-7 meses, con lo cual creo que podré seguir nadando como hasta ahora sin problemas. Y cuando vuelvan a abrirla en octubre (a esas alturas abrieron este año, que ya les vale...) , si todo va bien, ya tendremos al peque en casa.

La natación para embarazadas sólo tiene sentido, por lo que sé, para aquellas mujeres que no tienen costumbre de nadar, pero a poco que hagas algo en la piscina, los ejercicios son bastante lights. Como todo, son muy convenientes si ves que yendo por libre al final vas a dejar de ir porque no te vas a obligar.

Mi consejo es que nunca nunca fuerces, pero que no te dejes la piscina

[nguillen72 173]

croll??? a mi lo que no me recomendaron fue braza, ya ves tu que cosas, yo fui a una clase y me aburri soberadamente, ademas que no hacian mas que hablar de barrigas

[nguillen72 173]

Habría que sumarle los perdidos y luego recuperados, que eso no se ve en el total. Un poco así como lo que le pasó a Nuria. Sí que no es representativo...

32 semanas ya... Bueno, ahora estás en el último trimestre que es cuando la niña va cogiendo peso, así que cogeras otros kilitos seguramente.

si la verdad es que lo mio no fue muy normal hay veces que me sabe mal explicar mi embarazo

[mop 1]

¡Muchas gracias Ardid!

No voy por libre, voy con monitor para seguir aprendiendo.

Y sí, tienes razón en eso del humor, una se siente mucho mejor haciendo ejercicio, pero estemos o no embarazadas.

Y sobre si no es recomendable el crol cuando ya tienes barriga, pues como no me de prisa en aprender otro estilo va a tener que ser crol o crol que es el que se hasta ahora. Se lo comentaré al monitor a ver qué me dice.

[Uro 23]

En mi segundo embarazo fui a la pisci. Las clases de pisci no son para hacer ejercicio (una hora una vez por semana, totalmente insuficiente) La historia era trabajar la flexibilidad (para mí esencial en un parto con esas posturas que una ha de adoptar para soportar los dolores), el esfuerzo físico a la misma vez que la respiración.

Con la primera nena no me dieron la opción piscina (estaba en otro centro de salud) y yo creo que las clases de piscina (que no de natación) influyeron muy positivamente en el parto.

[mop 1]

No se... a mí no me convencen mucho. Prefiero seguir nadando 3 días a la semana, al menos mientras me vea con capacidad para hacerlo, y los otros dos días hacer yoga, que he empezado un programa para embarazadas que por lo menos me ayuda con la relajación y respiración, además de trabajar sutilmente todo el cuerpo.

[nguillen72 173]

definitivamente tendre que hacer alguna excursion al mercadona, no tengo ningun cerca, pero al lado del trabajo a 20 minutos andando tengo uno, asi que tendre que comprarme algo hecho y ir a comprar porque joder, hoy he comprado en la herboristeria 4 iogures de soja de cacao y coño 3'95 y en el mercadona 1'85 :S y coi me dejo una pasta en productos vegetas cada semana de 30 euros no bajo