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Saloncito bb

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Os lo cuento porque parece que siempre ando quejándome de que a Iñaki la comida nunca le ha llamado la atención, y que sólo come sota, caballo y rey. Parece que estoy siempre describiendo a un niño que come mal, y no es así ;)


Ayer su padre y yo comimos una deliciosa caldereta de pescado: fondo de tomate, ajo y cebolla, y a trocitos rape, atún, emperador, calamares, mejillones, almejas y gambitas frescas. Para nosotros una delicatessen. Acompañado por arroz hervido. Ni se dignó a probarlo. En cambio se tomó su potaje de alubias, arroz y mil verduras, pidiendo, eso sí, que le fuéramos añadiendo a su plato cucharadas del arroz basmati hervido que teníamos para nuestra guarnición :lol:. (Una hora antes se había comido un plátano porque ya lo pedía casi llorando. Y luego, el resto de vuelcos: el quesito fresco, y las fresas, el bol de queso..., un par de galletas...)


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Ardid, me recuerda mucho a Hugo, como haya comida delante, siempre está pidiendo y comiendo, muchas veces me tengo que esconder porque lo quiere todo!!

- - - Actualizado - - -

Lolium, vaya pesadilla de experiencia. Para que luego digan que los niños cada vez pintan menos. Anda que lo que pintaste tú ese día... :( No puedo ni imaginarme la cara de tu madre al verte... ¡sin tres dientes! :o- - - Actualizado - - -




Cuántos te quedan?


Pues lo que me queda es muy relativo, porque el peso sano para mi estatura es entre 60 y 79 , y estoy en 79 , me conformo con 4 o 5 quilos menos, que tampoco me quiero quedar muy delgada, que la cara ya la tengo chupa!
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Te lo digo porque una cosa es el peso al que nos gustaría llegar, deseo muy condicionado por la moda del momento, y otra el peso óptimo que corresponde a tu cuerpo, que no entiende de modas ni tiene cerebro que desee ;)

Por aquí pasan un montón de chicas que pasan la vida permanentemente a dieta para eliminar esos cinco kilos que las separan del cuerpazo que les gustaría tener. Hacen perrerías y barbaridades, y cada kilo perdido es fruto de sacrificios enormes, que se recupera tras un día relajado. ¿Por qué? Porque en realidad el peso mínimo con el que sus cuerpos funcionan bien es con el que ya tienen :nodigona:


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Bueno, yo todas las barbaridades que tenia que hacer, ya las hice en un pasado, ahora estoy aprendiendo a comer bien, y a compensar, de hecho he perdido todos los quilos en 22 meses, muy despacito, pero me gustaría quitarme unos kilos más, pero lo veo tan dificil!!!


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collons que pinta :babas::babas::babas::babas: yo probare de hacerlo con tofu a ver como queda, aunque con lo mal que cocino últimamente, no se ni para que pongo el menú, hoy he comido y cenado lo mismo, el domingo fuimos a comer con los primos de santi y me lleve mi comida e hice de mas, y nadie comió (solo era ensalada de pasta ecológica, olivas, tomate, zanahoria y maíz), bien mi peque si comió, y sobro tanto que buffff y aun me ha sobrado y mañana mi madre vuelve a traer ensalada de pasta :lol::lol::lol::lol::lol:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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