Saloncito bb

[Ardid 1.581]

Por cierto, te cuento que después de molestias en la rodilla durante dos días, anoche me fui a dar las carreras que me tocaban (2 de 10 minutos) y sólo hice una y media, porque la rodilla no me dejaba voy a tener que dejar de correr un tiempo. Y la cuestión es que no parece que me haya lesionado corriendo, por el lugar de la rodilla que me duele (el costillo tiene conocimientos) parece que ha sido un mal movimiento al hacer algo como salir del coche (es cuando más me molesta)

Pero voy a dejar de correr para dejar que se cure.

[rosadepitimini 44]

Bueno, si sólo te duele una, puede ser que sea eso, pero yo sinceramente lo dudo mucho

[Ardid 1.581]

¿y no hay que hacer ningún cambio?

Concretamente para eliminar ese ingrediente, no hay que hacer ningún cambio más Harina podrías gastar la que quisieras, si fuera blanca, yo pondría 475gr en vez de 500 de agua, pero ya está - - - Actualizado - - -

Bueno' date=' si sólo te duele una, puede ser que sea eso, pero yo sinceramente lo dudo mucho [/quote']

De hecho, no me he resentido nada de haber corrido ayer, me duele exactamente lo mismo y el mismo sitio. Voy a ver si con el fisiocrem y con cuidado, se me cura solo...

[lolium 4]

Oye Ardid... ¿y es la rodilla o el menisco lo que te duele? Porque a veces padecemos de pequeñas fisuras en menisco muy molestas, cuando p.ej se gira el tronco bruscamente sobre la rodilla...

[Ardid 1.581]

No tengo ni idea

[lolium 4]

Es que si son molestias que no sabes porqué vienen me declino más por el menisco que es más sufrido que la rodilla. Una lesión en la rodilla tiende a ser más por traumatismo, en cambio el menisco puede desgarrarse con un mal gesto. ¿Cuando te pones de cuclillas notas dolor?

[gynger 6]

[ATTACH=CONFIG]18518[/ATTACH]
El pan de centeno puro que hice anoche, con fermentación en nevera, jijiji, vamos mejorando

[rosadepitimini 44]

Gynger, por diosssss ¡qué belleza!

[Ardid 1.581]

Es que si son molestias que no sabes porqué vienen me declino más por el menisco que es más sufrido que la rodilla. Una lesión en la rodilla tiende a ser más por traumatismo' date=' en cambio el menisco puede desgarrarse con un mal gesto. ¿Cuando te pones de cuclillas notas dolor? [/quote']

Me acuclillo con cuidado, pero por miedo. No, no me duele mas. Sólo noto dolor cuando roto la rodilla hacia afuera, aunque no es demasiado.

El caso es que el dolor es muy localizado, y muy externo, si no fuera porque a mí se me hace un hematoma de un simple apretón, diría que ha sido un golpe. Pero no tengo hematoma.

- - - Actualizado - - -

Gynger, qué maravilla, y de centeno 100%... yo aún no me he animado, y tengo un saco de 5 kilos esperando... pero me da mucho respeto el centeno.

[lolium 4]

El caso es que el dolor es muy localizado, y muy externo

Si es externo entonces será por contusión, el dolor de rotura de menisco es como un dolor de desgarro - - - Actualizado - - -

Gynger, ¡qué chulada de pan! ¿Has seguido el procedimiento de Ardid para hacerlo? :duda:Me estáis picando mucho con los panes Tendré que organizarme mejor para hacer alguno