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Saloncito bb

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Yo también me vengo con unos zapatos a trabajar cuando me pongo las botas de agua, bueno, me cambio dos veces porque conducir con botas de agua también es complicado y como vengo por autopista con curvitas y cuestas la verdad que prefiero no arriesgarme a ir a frenar y que me resbale el pie.

Ainss!!! ojala tuviea yo constancia para echarme potingues en la cara, tengo suerte de que la naturaleza se ha portado medio bien pero todo se termina y cada vez tengo más arrugas :herida:


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Rosa, respecto de los guisantes (vaya cambio de tema), tienes que ver el programa de Rick Stein por el mediterráneo del sábado pasado (:cry: jo, las cosas que me pierdo por no encender la tele nunca :cry: no sabía que estaban haciendo esta serie de documentales, conozco a Rick Stein por unos documentales sobre gastronomía francesa que pasaban en digital + cuando lo tenía, hace unos diez años). Los hacen los sábados, y en rtve están disponibles sólo por una semana, así que sólo se puede ver el del sábado pasado, sobre la isla de Corfú. Impresionantes los platos, la mayoría vegetarianos, presumiendo de los vegetales tan maravillosos que tenemos en el mediterráneo.

Bien, pues uno de los platos tradicionales de la isla de Corfú... eran las alcachofas con guisantes y unas habas tiernísimas que cocían con la misma vaina :o. Te recomiendo el programa. Mejor verlo sin hambre ;)http://www.rtve.es/alacarta/videos/documentales-culturales/documentales-culturales-escapadas-rick-stein-mediterraneo-4/2852594/


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Yo también tengo una genética agradecida en cuanto a arrugas en la cara se refiere. Siempre fui más de comprar cremas que de ponerlas :coqueta::bate: Pero ahora que sí que me pongo un montón de potingues tengo la piel tengo la piel fantástica. Y ahora me encanta mi tiempo de ritual potinguero. Me lavo la cara en el cuarto de baño y me voy a la cama y viendo la tele me pongo de todo. A las niñas también les limpio la cara y ellas no salen nunca sin FPS 50.


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Me encanta cuando me aburro de un plato, lo olvido, y luego lo redescubro. La semana pasada recordé que hacía un siglo que no hacía tabulé (sí Rosa, caliente). Me gustó tanto que hoy lo estamos comiendo otra vez. Lleva muchísimas verduras pochadas, el cuscús, y unos trocitos de queso feta, que me apetecían más que los garbanzos que quería el costillo ;)


Y que estoy disfrutando como una tonta ;)


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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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