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Saloncito bb

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Buenos días :meapunto:


Pues menos mal que esta noche he dormido bien, aunque no mucho. Porque a las 5.30 Iñaki empezó a toser y se desveló. Como el costillo se tenía que levantar a las 6 era una tontería insistirle en que se durmiera, porque en cuanto escuchara al padre dar vueltas por casa ya estaría de nuevo con los ojos como platos. Amén de la tos, que era insistente.

Al final, todos arriba :lol: El chaval está como una rosa, aunque él insiste en que está enfermo (creo que le hace ilusión, porque todos sus compañeros han estado enfermos en algún momento :lol:). Lleva dos o tres mañanas que se despierta tosiendo, pero en cuanto desayuna y se le suaviza la garganta, ya no vuelve a toser hasta el día siguiente. Supongo que algo le ronda y de madrugada, si se destapa o se enfría, le provoca tos.


A las 6 de la mañana ya me estaba yo tomando un capuchino, mientras el costillo desayunaba. Mi pretensión era que el pingüino se comiera una galleta, para aguantar hasta las siete o así para desayunar conmigo, pero no ha querido. Que él lo que quería era desayunar :lol: Así que a las 6.30 se estaba comiendo su kiwi y su rebanada de pan integral con un mix de jamón serrano y pollo asado. Pero claro, en cuanto me vea sentarme a desayunar yo (que no he querido desayunar tan temprano, me tocaría hacer luego dos almuerzos), vendrá y me dirá, yo también quieeeeeeeeeeeeeeeroooooooooooooo :lol: Truhán :lol:


Allí está jugando en su habitación. Tose de vez en cuando, pero ni es productiva ni él se queja de que le duela nada. Veremos. Aunque si le preguntas él dice que está muyyyyyyyyyyyyy enfermo :lol: Yo le digo que sí, que se lo he notado enseguida al ver que había perdido las ganas de desayunar :lol:


En fin, voy a darle una vuelta a la casa que esta mañana viene MC y hay que dejársela mínimamente recogida.


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Pues yo estoy bastante bien para estar en pie desde las 5.30 :duda: Supongo que me pasará factura a partir de la tarde, pero hoy, con suerte, a las 16.15 ya estaré en casa :). A lo mejor me meto directamente en la cama, que estaré solita hasta las seis de la tarde más o menos ;)


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Pues yo creo que la semana que viene tiraremos todita de congelador, porque esta tarde me voy a dedicar a descansar y a hacer tres masas de pan, que el domingo encendemos el horno de leña ;) vienen mi hermano y mis padres a comer y haremos un asado de categoría ;). Eso, esta tarde sólo las masas; mañana recogeremos al pingüino de la escuela de música, dejaremos en casa la compra del mercado, y pitando a la playa, a pasar la mañana y comer :D Y el domingo tendremos plan familiar, así que mucho tiempo de cocinar no tendremos. El costillo, que está tan orgulloso de la cazuela de alcachofas que hizo para comer el lunes, que quiere repetir. Pero del martes al viernes me pillaré el inventario congeladoril y ya está ;) Que pa eso nos pegamos las manos a cocinar que nos pegamos los fines de semana que hace malo ;)


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Por cierto me tomaba 2 de esos !!!


No quiero crearte una necesidad, pero es que me he comprado una cafetera que es una caña! :D Le das a un botón y ya tienes un café como el que te puse ayer, sin tener que espumar la leche aparte ni nada ;)
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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