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Saloncito bb

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Buenas y por fin duchada y sofa, llegar a las 5 y salir a las 5,30 corriendo al cap porque mi madre se ha vuelto a caer.

Ella está bien, tiene fuerza, pero el baño es pequeño y se lia las patas, nos han dicho que la asitenta nos puede ayudar a modificar el baño, ahora tiene miedo mi madre, pero hablando y dando ideas se ha animado a comprarse un baston con 3 patas y dejarlo en el baño.

La he dejado en la cama, cambiada y mi tia se ha cogido dos flanes y cenan eso y a.dormir, que estan cansadas.

Tengo que mirar si hay centros de terapeutas privados, porque es una pena lo bien que le va, pero dos meses cada 6 meses no es plan.

 

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Nuri, hay un montonazo de artículos para mejorar el baño de las personas con dificultades de movilidad:

 

http://www.bienestarsenior.com/hogar/bano/ducha/#/page/1

 

 

¿tiene bañera?  Porque son criminales...  las fincas sin ascensor son la cárcel para las personas mayores, y las bañeras un peligro enorme.

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Hola guapa!  Vaya, pues no te he leído, pero es que esta es mi casa y a las otras sólo voy a veces de visita :dientes:

 

Te pongo el enlace de esa ensalada en el blog:

 

https://cortesiadelcongelador.wordpress.com/tag/ensalada/

 

La marinada que solemos hacerle lleva aceite de oliva, zumo de limón, pimentón de la vera, de los dos, del que pica y del que no, tomillo, orégano y comino ;)

 

Espero que te guste :D   Es imporante que el tofu sea del Aldi u otro muy muy prensado ;)

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Buenas, ya en la cama los 3 leyendo!!!! Yo en breve me meto dos relaxines, que no me puedo permitir el lujo de no dormir.

Mañana será un día de locos, por un lado nerviosa, que por fin tendré curro pero no se si me sabré organizar bien!

Mañana toca tarde de cocina, quiero hacer relleno de lasaña y canelones y montar tappers para tener congelado.

Hasta mañana!!!!

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Buenos días, aquí una madrugadora, 7 y poco fichando en la oficina!!!

 

Es que mañana voy a coger dispensa porque vamos a celebrar el cumple de mi sobrino mayor, que fue hace un mes pero estábamos de vacaciones.

 

Fin de semana tranquilo, viernes tarde y sábado en casa de mios padres y el domingo nos fuimos al museo arqueológico por la mañana y por la tarde de cumple infantil, los pollos se lo pasaron muy bien y yo tuve una agradable charla con padres del cole que llevábamos todo el verano sin vernos. Jose se quedó currando.

 

La madre del mejor amigo de Darío está embarazada, su hijo I. ha dicho que él quiere un hermano como Bruno y que no se le ocurra traer una hermana. :lol:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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