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Saloncito bb

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Buenos días, aquí ya con las rutinas matutinas, madre mía han cambiado la sala de fitness, han puesto unas maquinas que se debe de necesitar instrucciones de uso. Yo a la piscina mejor.

Me he desvelado a las 5'30, así que estaré para el arrastre.

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Buenos díassssssssssss!!!  Yo más madrugadora aún. A las siete en punto entraba en el despacho :dientes:  Y, como siempre, los enchufes no funcionaban :lol:  Y la caja de interruptores está en el despacho contiguo, que ocupa gente que aún está de vacaciones, así que hasta las ocho pasadas, que han llegado los de conserjería, no he tenido pc, pero he aprovechado para dejar mi cajonera como los chorros del oro, que había trastos para aburrir, casi todos heredados (y llevo aquí cuatro años).

 

No sé los días que tengo para estar aquí solita, creo que tres, que el jueves ya se incorpora mi compañera, después de casi un año. Y las jefas, que empezarán con el mes. Aprovecharé para organizarme el trabajo, y así evito que me lo organicen :dientes:

 

Lo primero que he hecho esta mañana, ha sido pesarme. Digamos que el verano de despiporre, tras varios meses de poca contención, ha hecho mella. Voy a intentar que la vuelta al cole sea también la vuelta a la contención.

 

 

Hoy tiene el costillo que recoger una muestra de orina de Iñaki y llevarla a analizar. Hace unos días que acabó el tratamiento con antibióticos para la infección de orina, pero volvimos porque seguía con muchas ganas de orinar. Infección ya no tiene, pero nos indicaron que si llegado el fin de semana no remitía esa sensación, había que hacer un análisis.

 

Esta tarde vienen de una empresa de reformas a tomar medidas y escuchar nuestra carta a los reyes, para luego hacer un presupuesto, en nuestro empeño en tener una cocina grande, que además nos deje una casa un pelín más grande. Veremos :porfavor:  De momento ya tenemos una estimación de lo que nos costaría amueblar esa nueva cocina, que fuimos a Leroy Merlin el sábado y nos sacaron un prepuesto. Y nos dieron una foto muy chula de cómo quedaría :dientes:

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AIX. espero que ya no tenga nada Iñaki 

yo he mirado el calendario laboral que me queda, el 5 y el 7 de diciembre en el curro es fiesta, a ver cuando nos dan el calendario escolar, porque si el pauete tiene cole, hablaré con el curro para venir a trabajar y guardarme esos días para las fiestas que hacen en el cole

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Buenos días!!!!!!!!!!!!!

Buf, de lunes y como me ha costado arrancar esta mañana!!!!!!!!!!!!

El finde bien, tardes de pisci en casa de mis padres, y estuvo el finde mi hermana con los peques, así que se lo pasaron pipa. Las mañanas de paseito y terraceo.

Esta es la última semana en Santa, el viernes dejamos a Dani a dormir con los belos y hacemos traslado a Coruña. De paso quedamos a cenar con unos amigos. Y el sábado al ir a recoger a dani cogemos lo que falte.

El cole empieza el 12, así que estaremos en Coru una semanita antes, que hay que comprar el material escolar y ver si hace falta algo del uniforme. Que pereza, otra vez la rutina invernal!!!!!!!!!

Pero bueno, de momento seguimos con buen tiempo y de verano, así que a aprovechar lo que queda!!!!!!!!!

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yo he empezado bien en el curro, me he caído de la silla jajjajjajajaja.

yo no he de mirar nada de material escolar porque en un principio ya tiene de todo, de hecho hoy miraré si esta abierto el cole, para saber cuando ir a buscar los libros

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Vaya Nuri, espero que estés bien, que esas caídas tontas son las mas traicioneras.

 

Ardid, sabéis ya el resultado de Iñaki? Espero que no sea nada.

 

Nosotros compramos los libros en el cole, ellos los ponen y te pasan el cargo en 3 mensualidades. El material escolar en infantil era así también, pero ahora en primaria hay que comprarlo todo y llevarlo al cole.

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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