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Saloncito bb

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Aprobada la jornada continua en el cole  

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Hace cosa de un mes me di cuenta de que nos teníamos que poner las pilas en el tema desayuno de Julen, porque no nos habíamos puesto a ello en serio, y la entrada a la escuela infantil estaba cerca. Julen desayuna un kiwi (o medio, depende) y pan con aceite. Hace un mes desayunaba bien, pero le costaba un poco, había que entretenerlo, para que lo hiciera recién levantado. A la hora y media o así ya no había problemas. Pero claro, para que vaya al cole desayunado, hay que ponerse pronto ;)

 

Pues en un mes, a base de insistir y de añadir algo más al pan ;)  desayuna de maravilla, a los diez minutos de levantarse :D  De momento, como añadidos al pan, le hemos puesto pollo asado (pechuga de pollo asada y fileteada, 99% carne de pollo, vamos, que no es un fiambre), y caballa en aceite baja en sal. Sobre todo esto último, lo vuelve loco :lol:  Así que uno comiendo salmón con la tostada, y el otro caballa :lol:  cuando le explico a Iñaki que hay niños a los que no les gusta el pescado, no se lo cree :lol:

 

Ahora que no estoy yo por la mañana, le añadiremos un poco de leche de fórmula, pero siempre como postre. Lo que nos importa es que mastique ;)  y saladito, saladito ;)

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Buf Ardid eso no lo come Dani por la mañana ni de broma, ni su madre claro, jajajja.

Santi si pero en vacaciones, sino tampoco toma salado y eso que le digo, que si a el le gusta mas saladito, ahí lo tiene.

Eso si desayuna genial, fruta, hidratos (pan con mermelada y mantequilla, unas galletas, bizcocho casero) y vaso de leche. Y nada mas levantarse, no tiene problema. No se cómo hay tantos niños que van al cole sin desayunar nada!!!!!!!!!!!!

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Ardid ayer me acordé de ti, que Dani me dijo si le ponía para la merienda mañanera un donuts, que 2 de su clase lo habían llevado.

Le dije que en casa no se compran donuts, que ya lo sabe, que sólo se pueden tomar cuando estamos en los hoteles de vacaciones (y el siempre prefiere el croassant, jajaja)

Que le iba a seguir poniendo lo del año pasado, media manzana o pera y lo que toque (este año ya no tienen merienda saludable, pero la profe dice que sería conveniente que la siguieran),bocatín de quesito o pollo, yogurt, unas galletas

Pues se acabó el tema, ni protestó :D

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aquí nunca se ha hecho eso de desayuno saludable. directamente se les ha dicho a los padres que sería recomendable, ya cada uno hace lo que quiere, el pauete desde p3 siempre media manzana y un mini bocata.

el pauete desayuno como el culo.... fatal... 

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hace 2 minutos, QUELY dijo:

Ardid ayer me acordé de ti, que Dani me dijo si le ponía para la merienda mañanera un donuts, que 2 de su clase lo habían llevado.

Le dije que en casa no se compran donuts, que ya lo sabe, que sólo se pueden tomar cuando estamos en los hoteles de vacaciones (y el siempre prefiere el croassant, jajaja)

Que le iba a seguir poniendo lo del año pasado, media manzana o pera y lo que toque (este año ya no tienen merienda saludable, pero la profe dice que sería conveniente que la siguieran),bocatín de quesito o pollo, yogurt, unas galletas

Pues se acabó el tema, ni protestó :D

 

Seguramente con un par de años menos costaría más convencerlo ;)

 

Iñaki también lo tiene muy claro, y la verdad es que ni pide ;) 

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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