Saloncito bb

[nguillen72 173]

Aix wendy que era el cumple????????

Felicidadessssssssss

Yo ayer a las 21'30 sopa en el sofá, me.desperté y me arrastre hacía la cama

[Ardid 1.581]

Buenos días!

 

Bufffffffff, qué noche!  Qué desesperante!  En fin, lo bueno de la peor noche del mundo, es que siempre se acaba  

 

Hoy tengo que hacer un pedido a El Amasadero, que estoy bajo mínimos. He perdido a mi compañero de pedidos, que se ha pasado a la competencia, y ahora tengo que pagar los gastos de envío (considerables) yo sola. Como a más kilos, más a cuenta, creo que voy a hacer un señor pedido  

 

El otro día probé la harina de trigo tritordeum. Es una harina más cara, de un tipo de trigo con más % de proteína. La compré hace un montón porque la pusieron en promoción, pero como en realidad soy de cambiar poco si las cosas funcionan, ahí la tenía. Pues el fin de semana pasado hice dos masas, una de cada, y joooooooo, me encantó   qué bien se trabaja esa harina    y qué alveolado tan bonito después   Y ahora no sé qué hacer   Jolín, la podían poner en promoción otra vez

 

Bueno, al lío, que ya se me acabó el café. Y tengo trabajo, no para matarme, pero sí para no parar. No os conté, el lunes nos reunimos los machacas con la nueva súper jefa, y salí muy animada. Las cosas van a cambiar aquí, y una parte del cambio la hemos dirigido nosotros mismos, los machacas. Creo que en estos meses desde que llegó, en los que se ha abstenido de "meter la cuchara", y se ha limitado a dejarnos hacer y observar, se ha dado cuenta de que sabemos lo que hacemos y nos dio la razón en muchas de nuestras demandas. Los cambios van a ir encaminados a distribuir más uniformemente el trabajo a lo largo del año, si ese atracón de abril a julio, pero empezando el trabajo intenso mucho antes, claro. Es lo que nosotros queríamos   En fin, ya os iré contando si todo esto se materializa

[Ardid 1.581]

Wendy, esta noche me acordaba del cambio de la cuna de Martín, ¿se sigue despertando por la noche?  supongo que sí, que por eso el Poang allí, pero, ¿no se despiertan los hermanos?

 

Mokita, enhorabuena por esos dos kilos menos, qué bien   Espero que no te esté costando mucho esfuerzo y que no hayas tenido que renunciar a todo   ¿Qué tal Lucía? ¿Ahora vive en Madrid?

[Mokita 162]

 

Buenos días!

 

Ayer el buho me arrastró a ver la tele hasta casi las doce con la promesa de un masaje de pies. El masaje me encantó pero no sé si me compensa. Estaba cansada de todo el trajín del día y me hubiera dormido como un tronco si llego a caer en la cama una hora antes.

 

Aun así he dormido como un tronco y me he levantado bien, además como estamos a final de mes me sobra tiempo, o sea que tampoco tengo que madrugar demasiado.

 

Lo único que me he dejado el almuerzo de los pollos en la encimera de la cocina en lugar de metérselo en la mochila.

 

hace 51 minutos, Ardid dijo:

Mokita, enhorabuena por esos dos kilos menos, qué bien   Espero que no te esté costando mucho esfuerzo y que no hayas tenido que renunciar a todo   ¿Qué tal Lucía? ¿Ahora vive en Madrid?

 

La verdad es que no me cuesta, más allá de la consciencia de "estar controlada". Mi problema eran las mañanas, que desde que desayuno hasta que como (los días que como en casa) se me hacían eternos. Así que ahora tengo desayuno, dos medias mañanas, comida, merienda y cena y la pauta la llevo fenomenal. A cambio solo tengo una ración de HC en comida o cena (en desayuno, MM y MT sí puedo comer pan).

 

También he de decir que me he tomado en serio lo del gimnasio, y voy por lo menos tres días a la semana, aunque uno es de pilates que muchas calorías no gasta que digamos.

 

En el teléfono tengo un contador de pasos y de pisos subidos y no le presto atención pero tengo costumbre de verlo al final del día. Ayer entre el paseo del coche a la oficina y vuelta, dejar el coche en casa e ir al médico y a hacer un recado, vuelta a la reunión al cole, y lo que paseamos por Madrid por la tarde 12 kilómetros

 

Y con las escaleras del trabajo y de casa, 22 pisos

 

Y sí, Lucía se vino a Madrid a principios de año, y ha abierto una clínica con otros dos pedazo de profesionales:

http://www.dimequecomes.com/2016/04/aleris-esto-hemos-venido-madrid.html

 

Ya comenté que la pauta ahora es más intuitiva, no se pesa (he pasado del "X gramos de arroz en crudo o X cocidos" a una "ración de arroz cocido del tamaño de un vasito de yogur" del "Y gramos de pescado, Z de carne, H de tofu" a una "ración del tamaño de la palma de la mano") y la verdad es que yo la llevo muy muy bien.

 

De mi objetivo inicial de bajar 6 kilos ya he conseguido un tercio.

 

 

 

[nguillen72 173]

hace 16 minutos, Mokita dijo:

 

 

 

También he de decir que me he tomado en serio lo del gimnasio, y voy por lo menos tres días a la semana, aunque uno es de pilates que muchas calorías no gasta que digamos.

 

 ya ves que si, quemar no quemas pero no se tú, yo salgo muerta

[QUELY 49]

Buenos días de jueves!!!!!!!!!!! Hoy de solete total

Ayer también quedó una muy buena tarde, pero fuimos a judo, esta tarde seguramente iremos al parque, si se mantiene el solazo.

Wendy, muchas felicidades para el peque de la family!!!!!!!!!!!

Mokita enhorabuena!!!!!!!!!!!!!!!!

Ardid, mucho ánimo para el dentista!!!!!!!!!!!!

[hat 230]

Hooooooooooooooooooooooola, entro y saludo, que luego me llaman Guadiana 

 

Harta de calor, que no lloverá de una vez y llegará el otoño? Me veo como el curso pasado, haciendo los panellets en manga corta...

 

Ayer reunión en el cole, y por primera vez en mucho tiempo, salí contenta... van a hacer unos talleres muy chulos.

 

Me voy a la faena, sed buenas...

[nguillen72 173]

pues aquí se paso de viernes a lunes lloviendo...... 

 

yo estoy enviando meils a la cap d'estudis para hacer talleres ajajajaj

[QUELY 49]

Aquí se ha nublado, así que igual toca tarde casera.

Así que igual toca hacer un pancillo

[nguillen72 173]

aquí parque y chaqueta ya