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Saloncito bb

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Hola chicas,

 

os he leído en diagonal, ayer tuve tal migraña que no podía abrir los ojos sin soltar un quejido, fué una de las gordas, asi que cama, oscuridad y silencio, no supe nada del mundo ni de niña ni de marido.

 

Hoy es uno de esos días de resaca de migraña en el que me paso el día como mareada y con una sensación de dolor de cabeza inminente que suele tener alguna réplica pero ya sn más leves.

 

rosa siento mucho lo de tu suegra, la muerte prematura de un ser querido se hace tan dura...

nuri me aegro de que Pau esté mejor y lo hayas pillado pronto.

hat me encantan esos murales en fachadas que hay algunas que afean los pueblos y ciudades de viejas y mal consevadas, qué al se lo pasó el peque en halloween?.

Ardid vaya cosecha de vainas, 8 kilos??? qué pasada! y si os gustan es una maravilla, a mi es que no me gustan nada, he comido kilos bañadas en tomate orlando de pequeña para camuflar el sabor puajjj.

 

Yo hoy no tengo ganas de nada asi que he encendido el horno y he metido pollo para mi y costilla para mi marido, así, a lo bruto en un minuto con una ensalada y arreando.

 

 

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En nuestra casa las verduras preferidas por los pollos, y que no faltan ninguna semana,  son brécol y judías verdes.

 

Ya sé que os pilla lejos lejísimos, pero hay un festival de cine infantil en Madrid con buenísima pinta y ya he hecho planes para llevar a los pollos, un par de días con mi hermana y otro con unos amigos.

 

Entre esto y alguna quedada más tenemos ocupados todos los domingos de noviembre :o

Editado por Mokita
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Mi menú de hoy:

 

D: pan multicereales con tomate, vaso de leche

MM: Supermelocotón de Calanda :babas: y cinco avellanas con una onza de chocolate negro (me va a bajar la regla y devoro)

MM2: seguro que algo cae, tengo fruta y yogures en el frigo del trabajo

Comida: pisto con garbanzos (hemos descubierto hace poco esta combinación y nos ha encantado, lo hemos comido cuatro veces en dos semanas)

Cena: crema de brécol y garbanzos y albóndigas de berenjena y lentejas rojas.

 

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hace 3 minutos, rosadepitimini dijo:

A mí me encantan las judías verdes, sobre todo las planas.

 

Nosotros las cortamos finísimas con este utensilio y en casa de mi madre los pollos no las quieren porque las de ellas son de las congeladas y sin partir. 

Picture of Troceador de judías verdes Krisk

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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