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Saloncito bb

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Hoy os dejo una tarta de cumpleaños, ésta real de verdad, que hice anoche, para mis padres y para Iñaki. Mi madre hoy le ha puesto un 7 de vela, y se la están comiendo ahora ;)

 

Yo, como siempre he de ir contracorriente, feliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiz de que ya sea taaaaaaaaaaaan mayor :) 

 

 

tarta.jpg

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hace 11 horas, Ardid dijo:

Es que se la comieron :lol: 

 

En serio, ¿no la ves?

Ara si, desde el tlf, desde el ordenador no lo veía

@hat ok, me acordaré :fiesta:

Buenos días!!!!

Viernessssssssss!!!!!!! Com ganas ya de salir del curro y aún no he entrado jajajajjajajaj

Hoy poca cosa, piscina a la tarde y parque y birras después del cole y a dornir pronto que a las 7 he de estar en pie que la clase empieza a las 8'15

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Buenos días!

 

Nuri, ¿os quedáis en Barcelona este fin de semana?  ¿de qué es la clase de mañana?

Aquí llueeeeeeeeeeeeeeve, es algo tan... exótico :lol:  Parece que esta tarde ya no lloverá, ni mañana, pero ya el domingo vuelven las lluvias y bajan mogollón las temperaturas. El sábado, que tengo que confirmar en el bar la cantidad de niños que vendrán al cumpleaños, preguntaré por la posibilidad de hacer la merienda dentro, y no en la terraza cubierta... veremos, no lo tengo muy claro, porque creo que el bar, que acaba de cambiar de gerentes, va a ser reformado, y a lo mejor lo pillamos de obras...

Fin de semana casero, como siempre. Algo de cocina y mucho de jugar. Iñaki ha conseguido por fin el juego del UNO, se lo ha regalado mi madre, y creo que jugaremos bastante este fin de semana :lol: También haremos algo para carnavales, poca cosa, somos unos rancios :lol:

Mi menú de hoy:

Desayuno: kiwi y tostada con queso crema y salmón

MM1: café con leche que estoy a punto de tomar, que hace una humedad del copón...

MM2: manzana y pistachos. Té blanco.

Comida: muy poco adecuada para un día como hoy, pero los chicos comen albóndigas de pollo, de las que yo paso... Así que me he traído una ensalada super chula, de espinacas, portobellos, tomate, queso cabra y frutos secos. Y aceitunas de aragón :)  Luego dos mandarinas.

MT: café con leche, plátano y un rollo de canela mini

Cena: verduras plancha y la hamburguesa de ternera eco que nos zampamos una o dos veces al mes ;)  Con un poquito de pan ;)  Luego un trozo de tarta de chocolate, para celebrar el costillo y yo los siete años que, pese a tanto trabajo, hemos aguantado juntos :lol:

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Felicidades para Iñaki! Para ayer pero veo que hoy seguís de celebración [emoji38]

Yo hoy de vuelta al curro[emoji24] e intentando que me den de alta en los sistemas.

Ardid cuidado con los saltos que dicen que son muy malos para el suelo pélvico[emoji848]


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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